Игорь Семиволос
Игорь Семиволос
Иранцы понимают, что у Трампа осталось мало времени
Алексей Копытько
Алексей Копытько
Как враг адаптируется к ударам по Wildberries и НПЗ
Владимир Фесенко
Владимир Фесенко
Звонок Джей Ди Вэнса и мирные переговоры. Почему август и сентябрь — очень важные месяцы
Татьяна Трощинская
Татьяна Трощинская
Разговоры Мендель со своим бессознательным

Стресс

Блоги.Life
Мои пять «с». Как предотвратить инсулинорезистентность, — врач
Нарушение сна — одна из главных причин нарушения отношений с едой
16 июня 2025, 23:03
Блоги.Life
Это может помочь. Что стоит знать о реакции на стресс, — психолог
Важно дать нервной системе время
28 мая 2025, 21:13
Медицина
Полезная вещь. Американские инженеры создали зубную нить для мониторинга стресса по уровню кортизола в слюне
Американские инженеры из Университета Тафтса представили первую в мире зубную нить, способную отслеживать уровень кортизола в слюне — гормона, напрямую связанного с уровнем стресса.
26 мая 2025, 16:00
Блоги.Life
Начните с малого. Пять способов уменьшить хронический стресс, — психолог
Для этого не потребуется идеальный распорядок дня или много свободного времени
16 мая 2025, 22:03
Блоги.Life
Все от нервов? Что стоит знать о психосоматике, — психолог
Один из главных факторов психосоматических расстройств — стресс
15 мая 2025, 21:13
Блоги.Life
Пора от него избавиться. Чем опасен миф о «кортизоловом животе», — психолог
Вместо того чтобы концентрироваться на том, что «гормон стресса» делает с талией, стоит говорить о том, что хронический стресс делает со здоровьем, отношениями и благополучием
9 мая 2025, 22:03
Блоги.Life
Краткая инструкция. Как сохранять самообладание в сложных ситуациях, — коуч
Не спешите действовать под влиянием гнева или паники — это, как правило, ни к чему хорошему не приводит
9 мая 2025, 01:39
Блоги.Life
Самые успешные. Как стать одним из тех, кто уверен в своих силах, — автор бестселлера об эмоциональном интеллекте
В нашем мире есть два типа людей: те, которые верят, что могут повлиять на события, и те, которые считают себя жертвами событий
1 мая 2025, 22:19
Блоги.Life
Больше, чем мы думаем. Как стресс влияет на пищеварение, — нутрициолог
Негативные последствия распространяются на всю пищеварительную систему, но их можно нейтрализовать
24 апреля 2025, 23:03
Блоги.Life
Надо действовать. Как распознать хронический стресс и преодолеть его, — психолог
«Знаю, но не делаю» равно «не знаю»
8 апреля 2025, 01:40
Блоги.Life
Это изменит качество вашей жизни. Как реагировать на травмирующий контент — психолог
Не стоит «добивать» свою перегруженную психику
11 марта 2025, 21:13
Мнения
Невидимые цели атак шахедов. Как это влияет на здоровье украинцев, — врач
Мозг людей — один из объектов атак шахедов
11 марта 2025, 14:22
Блоги.Life
Размышления о неопределенности. Как выдержать испытание переменами, — психолог
Самое главное — держаться внутренних опор и продолжать движение
4 марта 2025, 23:20
Лайфхаки
Плохой сон из-за стресса: эксперт предоставляет простые способы улучшить качество отдыха уже сегодня
Уже три года украинцы сталкиваются с проблемами сна из-за постоянных тревог. Можно ли улучшить эту ситуацию в условиях войны?
4 марта 2025, 23:18
Мнения
Украинцы именно на этой стадии. Что сейчас происходит с психикой, — врач
Что на самом деле происходит с психическим состоянием украинцев
27 февраля 2025, 15:40
Блоги.Life
Насущный вопрос. Как выдержать неопределенность, — психолог
У совета прежде всего обращать внимание на тело есть весомое основание
17 февраля 2025, 21:13
Блоги.Life
Простые первые шаги. Нутрициолог рассказала, как изменить свои привычки к лучшему
Отдыхайте, когда еще не устали
30 января 2025, 23:03
События
«Не надо жалеть детей». Кому война тяжелее — мальчикам или девочкам, в каком возрасте стресс больше и как тут помочь — интервью с Ткалич
Марианна Ткалич, доктор психологических наук и основательница Rating Lab, объясняет, почему некоторые подростки жгут машины военных и поют «Я- русский», и что в такой ситуации делать родителям.
27 января 2025, 02:14
События
В каких случаях дети переживают более сильный стресс из-за войны и как им помочь — психолог
Марианна Ткалич, доктор психологических наук и основательница Rating Lab, объяснила в каких случаях стресс детей из-за войны усиливается и как им можно помочь его пережить.
26 января 2025, 08:04
События
Психолог перечислила возможные признаки того, что ребенок переживает стресс
Марианна Ткалич, доктор психологических наук и основательница Rating Lab перахувала признаки, которые могут свидетельствовать о том, что ребенок переживает стресс.
25 января 2025, 10:23

Стресс

Подписывайтесь на наш канал в Telegram

Самые интересные статьи и подборка важных новостей по вечерам

Подписаться