Сергей Фурса

Украинцы снова выстроились в очередь за долларами, а рынок американского долга штормит

Олег Саакян

Украинский опыт меняет представление НАТО об устойчивости

Богдан Данилишин

Богдан Данилишин

Жить дальше под звуки тревог

Андрей Потемкин

Андрей Потемкин

Активы Медведчука — под VIP-прикрытием государства?

Стресс

Лекарство без побочных эффектов. Живая рождественская елка снижает стресс и укрепляет иммунитет — новые данные

Зимние праздники могут быть не только атмосферными, но и полезными для здоровья — при условии, что в доме будет стоять живая рождественская елка.

1 декабря 2025, 08:30

ПТСР юного возраста. Сколько украинских детей на четвертом году войны нуждаются в психологической помощи — оценка экспертов

В Украине, по данным психологов, сильно «помолодели» депрессии, апатии и такая сугубо подростковая ранее проблема, как самоповреждение.

30 ноября 2025, 11:23

Новости компаний

Инновационное CBD-масло Practik для собак и кошек: как украинский бренд помогает питомцам преодолевать стресс

Украинские собаки и кошки живут в той же непростой реальности, что и мы: громкие звуки, воздушные тревоги, переезды, новые места, визиты к ветеринару, разлука с хозяином. Все это может вызвать беспокойство и стресс у животных. Они не могут сказать о своем состоянии словами, но реагируют поведением — дрожью, вокализацией, возбуждением или наоборот апатией.

27 ноября 2025, 16:15

Медицина

Наконец-то. Ученые выяснили, почему от стресса выпадают волосы

Ученые впервые приблизились к пониманию того, почему сильный стресс может провоцировать выпадение волос, в частности развитие гнездовой алопеции — аутоиммунного заболевания, при котором иммунные клетки атакуют волосяные фолликулы.

27 ноября 2025, 13:00

Блоги.Life

Пять ключевых навыков. Как преодолеть стресс и его негативные последствия, — психолог

Создайте внутреннее пространство для сложных и неприятных эмоций

26 ноября 2025, 23:03

Блоги.Life

Книголечение. Что читать, чтобы снизить стрес и стать счастливее, — психолог

Чтение улучшает душевное состояние — но имеет значение то, какую литературу вы выбираете

20 ноября 2025, 22:03

Блоги.Life

Рецепт поддержки. Как помочь детям преодолеть стресс, — психолог

Это не просто, но вполне достижимо

14 ноября 2025, 22:03

Блоги.Life

Это может быть планом на выходные. 15 книг для борьбы со стрессом, — психолог

Все они особенно хорошо читаются осенью и зимой

14 ноября 2025, 20:43

Медицина

Искусственный свет только вредит. Сон в полной темноте может снизить риск болезней сердца

Новые научные данные показывают, что искусственный свет ночью может вредить здоровью сердца. Предварительные результаты исследования, которое представят на научной конференции Американской ассоциации сердца 2025 года, свидетельствуют: темнота во время сна имеет важное значение для организма.

6 ноября 2025, 09:00

Снимал стресс. В Южной Корее заметили, как депутат рисовал гориллу прямо на заседании парламента — момент сняли на видео

Южнокорейского депутата «застукали» за необычным занятием во время заседания. Он рисовал гориллу.

3 ноября 2025, 11:58

Экономика

Голодные игры. Как бизнес удерживает и ищет работников на фоне войны, мобилизации и миграции

Каждая вторая компания в Украине испытывает нехватку кадров. Что будет дальше — рассказывает Анна Кузенкова, руководитель Odgers Ukraine.

27 октября 2025, 21:47

Блоги.Life

Ничего не успеваете? Три совета, которые могут помочь, — психолог

Совет номер один: составьте список всего, что делаете сейчас, и посмотрите, реалистично ли вы планируете свою занятость

24 октября 2025, 23:03

Блоги.Life

Научно подтвержденные методы. Как я справляюсь со стрессом, — врач

Самый эффективный подход — это сочетание движения, сна и контролируемого дыхания

23 октября 2025, 23:03

«Осколок пролетел над головой». Пациенты больницы в Харькове рассказали об атаке России по медучреждению

Вечером 13 октября российские войска нанесли удар КАБом по территории больницы в Салтовском районе Харькова. В результате 51 пациент медицинского учреждения получил значительный стресс. Еще семь человек получили порезы стеклом.

14 октября 2025, 14:52

Эксперты

Сколько денег теряет компания из-за стресса сотрудников и что с этим делать? — HR-эксперт

Поддержка ментального здоровья работников привлекает внимание с начала полномасштабного вторжения. Компании запускают well-being программы, привлекают психологов. Однако эти инструменты не всегда работают. Почему и как бизнесу решить эту проблему?

22 сентября 2025, 19:30

Новый взгляд на питание: ученые раскрыли, как средиземноморская диета влияет на мозг

Правильное питание играет ключевую роль в том, как мозг и психика сохраняют бодрость с возрастом.

16 сентября 2025, 10:50

Снижение стресса и улучшение настроения. Ученые обнаружили положительное влияние покупки цветов на психику

Покупка цветов существенно улучшает эмоциональное состояние, считают ученые из Джорджии, США.

15 сентября 2025, 10:00

Медицина

Вода против стресса. Ученые рассказали, почему регулярное питье жидкости является ключом к долгосрочному здоровью

Недостаточное потребление воды может иметь серьезные последствия для долгосрочного здоровья, усиливая реакцию организма на стресс. Это главный вывод исследования, проведенного учеными из Ливерпульского университета имени Джона Мурса.

10 сентября 2025, 19:00

Блоги.Life

Сирены, шахеды, ракеты — как поддерживать здоровье в такой реальности, — врач

Самые мощные способы успокоить мозг — это то, что мы делаем с телом

29 августа 2025, 21:13

Блоги.Life

Простой, но мощный инструмент. Как уменьшить стресс, — исследователи

Новое исследование показывает, что лучшей защитой от стресса может быть гидратация

26 августа 2025, 22:03

Стресс

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10