Дайан Фрэнсис

Операция Мидас. Что будет с Зеленским и Украиной

Вероника Пугач

Как ветеранам интегрироваться в общественный сектор

Сергей Таран

Как ВСУ могут стать «реестровыми казаками» Евросоюза

Иван Компан

Возвращаемся в реальность

Стресс

Блоги.Life

Рецепт поддержки. Как помочь детям преодолеть стресс, — психолог

Это не просто, но вполне достижимо

14 ноября, 22:03

Блоги.Life

Это может быть планом на выходные. 15 книг для борьбы со стрессом, — психолог

Все они особенно хорошо читаются осенью и зимой

14 ноября, 20:43

Медицина

Искусственный свет только вредит. Сон в полной темноте может снизить риск болезней сердца

Новые научные данные показывают, что искусственный свет ночью может вредить здоровью сердца. Предварительные результаты исследования, которое представят на научной конференции Американской ассоциации сердца 2025 года, свидетельствуют: темнота во время сна имеет важное значение для организма.

6 ноября, 09:00

Снимал стресс. В Южной Корее заметили, как депутат рисовал гориллу прямо на заседании парламента — момент сняли на видео

Южнокорейского депутата «застукали» за необычным занятием во время заседания. Он рисовал гориллу.

3 ноября, 11:58

Экономика

Голодные игры. Как бизнес удерживает и ищет работников на фоне войны, мобилизации и миграции

Каждая вторая компания в Украине испытывает нехватку кадров. Что будет дальше — рассказывает Анна Кузенкова, руководитель Odgers Ukraine.

27 октября, 21:47

Блоги.Life

Ничего не успеваете? Три совета, которые могут помочь, — психолог

Совет номер один: составьте список всего, что делаете сейчас, и посмотрите, реалистично ли вы планируете свою занятость

24 октября, 23:03

Блоги.Life

Научно подтвержденные методы. Как я справляюсь со стрессом, — врач

Самый эффективный подход — это сочетание движения, сна и контролируемого дыхания

23 октября, 23:03

«Осколок пролетел над головой». Пациенты больницы в Харькове рассказали об атаке России по медучреждению

Вечером 13 октября российские войска нанесли удар КАБом по территории больницы в Салтовском районе Харькова. В результате 51 пациент медицинского учреждения получил значительный стресс. Еще семь человек получили порезы стеклом.

14 октября, 14:52

Эксперты

Сколько денег теряет компания из-за стресса сотрудников и что с этим делать? — HR-эксперт

Поддержка ментального здоровья работников привлекает внимание с начала полномасштабного вторжения. Компании запускают well-being программы, привлекают психологов. Однако эти инструменты не всегда работают. Почему и как бизнесу решить эту проблему?

22 сентября, 19:30

Новый взгляд на питание: ученые раскрыли, как средиземноморская диета влияет на мозг

Правильное питание играет ключевую роль в том, как мозг и психика сохраняют бодрость с возрастом.

16 сентября, 10:50

Снижение стресса и улучшение настроения. Ученые обнаружили положительное влияние покупки цветов на психику

Покупка цветов существенно улучшает эмоциональное состояние, считают ученые из Джорджии, США.

15 сентября, 10:00

Медицина

Вода против стресса. Ученые рассказали, почему регулярное питье жидкости является ключом к долгосрочному здоровью

Недостаточное потребление воды может иметь серьезные последствия для долгосрочного здоровья, усиливая реакцию организма на стресс. Это главный вывод исследования, проведенного учеными из Ливерпульского университета имени Джона Мурса.

10 сентября, 19:00

Блоги.Life

Сирены, шахеды, ракеты — как поддерживать здоровье в такой реальности, — врач

Самые мощные способы успокоить мозг — это то, что мы делаем с телом

29 августа, 21:13

Блоги.Life

Простой, но мощный инструмент. Как уменьшить стресс, — исследователи

Новое исследование показывает, что лучшей защитой от стресса может быть гидратация

26 августа, 22:03

Тишина спасает. Исследование показало, что электромобили снижают стресс водителей

В августе 2025 года компания DS Automobiles обнародовала результаты масштабного исследования, которое показало: электромобили действительно делают вождение более спокойным и комфортным.

21 августа, 19:00

Эмоциональная буря. Психолог объясняет, почему водители становятся агрессивными во время вождения

На сайте Cleveland Clinic Newsroom был опубликован материал, посвященный причине возникновения дорожной агрессии — явления, которое все чаще наблюдается на дорогах США и других стран.

15 августа, 16:10

Без эмоций. Ученые рассказали, почему смарт-часы не точно показывают уровень стресса

Недавние исследования показывают, что смарт-часы не являются точным инструментом для измерения стресса.

12 августа, 18:00

Фитнес-трекер. Как гаджет на запястье отслеживает ваши фазы сна и уровень стресса

В мире, где темп жизни неустанно ускоряется, а информационный шум не стихает даже ночью, качественный сон и способность справляться со стрессом стали не просто желанными, а жизненно необходимыми. Люди все чаще обращаются к технологиям, чтобы лучше понимать собственное тело, и фитнес-трекеры — один из самых популярных инструментов в этом процессе.

11 августа, 05:09

В Китае набирает популярность новый способ снятия стресса — «пустышки» для взрослых

В китайских городах стремительно распространяется необычный тренд — взрослые люди начали массово покупать пустышки, чтобы бороться со стрессом, тревожностью и даже бессонницей.

5 августа, 14:08

Медицина

Плохие новости. Длительное сильное горе почти вдвое повышает риск смерти в течение 10 лет

Горе после потери близкого человека — нормальная реакция. Однако у части людей переживания могут быть настолько глубокими, что имеют серьезные последствия для психического и физического здоровья.

27 июля, 17:00

Стресс

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10