Виктор Ягун

Глава ЦРУ, Москва и Зеленский. Что происходит на самом деле

Дмитрий Чернышев

Дмитрий Чернышев

Не смогли гнилые интеллигенты остановить Путина

Карен Столлзноу

Карен Столлзноу

Рецепт когнитивной устойчивости. Как изучение языков влияет на мозг

Александра Соломон

Александра Соломон

Все не так просто. Совет тем, кто разрывает отношения

Стресс

Во время тревоги. Приводят ли ночные перекусы к набору веса

Ночные тревоги могут сопровождаться подъеданиями из холодильника. NV предлагает разобраться с причинами и последствиями. Рассказываем о еде от стресса, сознательном подходе и списке «разрешенных» продуктов.

10 января 2024, 23:33

Как в индийском ашраме. Пять навыков, которые сегодня пригодятся всем, — психолог

Эти практики помогут сохранить психическое здоровье

8 января 2024, 23:10

Практики, игры, теория. Как помочь детям преодолевать стресс, — психолог

Все, что мы сможем сделать для тела, — это сейчас терапия

3 января 2024, 23:03

Шесть простых советов. Как оставаться способными мыслить, несмотря на постоянную опасность, — психолог

Тело — прежде всего

2 января 2024, 20:43

Когда вам плохо. Надежный способ справиться со стрессом, страхом и тревогой, — психолог

Вы можете противостоять хаосу с помощью близости

28 декабря 2023, 20:43

Простые решения для уставших родителей. Пять способов помочь детям преодолеть стресс и тревожность, — психолог

Чтобы ребенок успокоился и расслабился, стоит направить его активность

18 декабря 2023, 21:13

Напряженность и раздражительность? Почему в праздники возникает чувство тревожности и как с ним справиться, — психолог

Единственное, к чему могут привести чрезмерно высокие ожидания, — это разочарование и стресс

14 декабря 2023, 20:43

Нельзя, а хочется. Пять типов продуктов, которых следует избегать во время стресса

Во время стресса наш выбор диеты может играть значительную роль в ухудшении или облегчении нашего психического благополучия.

8 декабря 2023, 05:43

Уровень устойчивости. Исследовательница — об эмоциональном состоянии украинцев на второй год войны, природе конфликтов в соцсетях и признаках стресса

Директор исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб Марианна Ткалич анализирует психологическое состояние соотечественников во времена без хороших новостей и оценивает вероятность возвращения из-за границы тех, кто до сих пор не вернулся.

6 декабря 2023, 08:55

Нервы — в коробку. Четыре эффективных метода преодолеть последствия от стресса

В современном ритме жизни стресс становится неотъемлемой частью нашей повседневности, и его влияние на физическое и психическое здоровье слишком трудно недооценить. Важно научиться эффективно справляться со стрессом, нивелируя его негативное влияние на организм.

6 декабря 2023, 05:29

Даже если кажется, что все под контролем. Как понять, что у вас нервный срыв, — психолог

На фоне длительного стресса спровоцировать может любая мелочь

21 ноября 2023, 00:50

Как только начинает выть сирена. Как поддержать ребенка во время воздушной тревоги, — психолог

Точно не стоит говорить «Успокойся!», «Не бойся!», «Не паникуй!»

17 ноября 2023, 20:43

Медицина

Бесит аш трисет. Грамматические ошибки способны ухудшить самочувствие человека

Ученые из Бирмингемского университета обнаружили, что грамматические ошибки влияют на физиологические реакции человека.

31 октября 2023, 14:46

Простая инструкция, как помочь себе. Психолог Светлана Ройз рассказала, как понять, что вы сейчас чувствуете, и справиться с этим

Испытываете сложности с концентрацией внимания, не можете ничего планировать, трудно сдерживать эмоции?

16 октября 2023, 00:41

Важный перечень. Как подготовиться к возможным блэкаутам, — советы психолога

Это то, что помогло нам прошлой зимой и что готовлю сейчас

13 октября 2023, 20:43

Экономика

«Умри, сука!». Андрей Федорив о сообщениях в соцсетях, презумпции неадекватности и о том, у кого он не возьмет денег

Украинский маркетолог, основатель Fedoriv Group Андрей Федорив стал гостем Radio NV в очередном выпуске специальной серии программ Командиры экономики.

11 октября 2023, 08:49

Медицина

Пять способов справиться со стрессом. Спойлер: алкоголь не поможет

Украинцы переживают самый сложный период в истории развития страны. Ежедневный стресс, с которым столкнулись миллионы, может крайне негативно влиять на здоровье. Рассказываем, как с этим бороться.

10 октября 2023, 11:18

Коктейль стрессоустойчивости. Как полноценно жить в нынешних обстоятельствах, — психолог

Найдите способ максимально использовать свои возможности

9 октября 2023, 20:43

Укрепление психического здоровья. В Украине ввели новую комплексную соцуслугу

В Украине стартовал пилотный проект по внедрению комплексной социальной услуги по формированию жизнестойкости, направленный на поддержку и укрепление психического здоровья украинцев.

4 октября 2023, 14:21

Лимит мозга на усвоение информации, разговор с комиком Сергеем Липко, взаимные обиды поляков и украинцев — подборка интересных подкастов

Как облегчить душевную и физическую боль во время войны, почему популярным людям надо быть в армии, из-за чего поляки и украинцы обижены друг на друга — NV представляет подборку самых интересных подкастов недели.

1 октября 2023, 09:20

Стресс

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10