Андрей Кокотюха

Бомбоубежища или бомжеубежища: почему в Украине проблемы с укрытиями

Владимир Огрызко

Почему Путин будет идти до конца

Джон Хербст

Украина и НАТО. Что нужно сделать в Вильнюсе

Сергей Фурса

Нафтогаз выходит из дефолта

Андрей Беловешкин

Врач, кандидат медицинских наук

Психическое здоровье /
Четыре методики. Как справиться с ПТСР с помощью движения

Наша память о событиях связана с мышечной памятью

29 мая, 20:43 2514

Психология /
Всего четыре критерия. Быстрый способ проверить, насколько вы цельная личность

Все дело в соответствии того, что вы хотите, что вам нравится, что полезно для вас и что вы делаете

18 мая, 20:43 4522

Здоровье /
Хозяин разума. Как правильно дышать во время сосредоточенной работы

Регулярно прислушивайтесь к своему дыханию

15 мая, 20:43 8497

Сознание /
Этим пользуются манипуляторы. Когда мы считаем проигрыш выигрышем

Эта эволюционная особенность сегодня становится источником большого количества проблем

10 мая, 23:03 1079

Внутренний голос /
Услышать свою миндалину. Почему стоит доверять интуиции

В процессе эволюции наш мозг обучился великолепно распознавать и предсказывать угрозы

4 мая, 20:43 1342

Достижение целей /
Чтобы действовать рационально и эффективно. Как правильно мечтать

Фантазии и желания не только не повышают вероятность достижения цели, но и снижают ее

28 апреля, 20:43 1300

Мышление /
Об этом важно помнить. Как может вредить выключенный телефон

Ученые называют это «эффектом присутствия»

26 апреля, 20:43 2620

Манипуляции /
Мощнейший выброс дофамина. Чем опасна атака любовью и как от нее защититься

Этот вид манипуляции направлен на одну из базовых потребностей — желание быть значимым

21 апреля, 23:03 1408

Здоровье /
Это не врожденное. Как преодолеть тягу к сладкому

Сахарного дракона невозможно победить, но его можно заморить голодом

14 апреля, 20:43 2172

Теории заговора /
Болезнь ума. О чем говорит склонность к конспирологии

Как наркотик заменяет собой реальный мир, так и теории заговора отсекают от восприятия окружающей действительности

4 апреля, 20:43 1832

Психология /
Принцип огурца в рассоле. Десять вещей о счастье, которые стоит знать

Счастливым делают не события, а изменения характера и восприятия

24 марта, 20:43 10249

Мышление /
Хороший компас. Как принимать решения, чтобы потом не сожалеть

Мы жалеем о том, что не сделали, когда должны были сделать, а не о том, что сделали неправильно

20 марта, 20:43 802

Здоровое питание /
Углеводы и депрессия. Восемь идей для улучшения настроения

Выбирайте углеводные продукты с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом

14 марта, 20:43 876

Психология /
Весеннее обострение. Как увеличение светового дня влияет на настроение

Простые подходы помогут стабилизировать эмоциональное состояние

10 марта, 20:43 2554

Личность /
Бывают крайне убедительны. Кто такие патологические лжецы и чем это грозит им самим

Чем больше врет человек, тем хуже он сам отличает правду от вымысла

3 марта, 20:43 819

Здоровье /
Море токсинов. 10 способов, которыми мы ухудшаем воздух в помещениях

Активное использование агрессивных чистящих средств повышает риск аллергии и астмы

24 февраля, 20:43 1498

Здоровье /
Три правила. Чем опасна сухость кожи и как с ней бороться

Эта проблема ускоряет старение всего организма

20 февраля, 20:43 782

Здоровое питание /
Если присмотреться внимательнее. Действительно ли полезен апельсиновый сок

Потребление этого напитка увеличивает риск кариеса и ожирения

16 февраля, 20:43 1718

Хорошее самочувствие /
Каждый подход имеет значение. 10 тезисов о здоровом образе жизни

Одной тренировки или одного голодного дня иногда достаточно, чтобы вернуть чувство контроля над жизнью

10 февраля, 20:43 2964

Эмоции /
Источник дофамина. Что такое благоговение и как оно действует на нас

Это одна из важнейших человеческих эмоций

8 февраля, 20:43 10249

Мы рекомендуем

Макс Бут

Я был в Киеве во время обстрелов. И понял, почему Украина победит

28 мая, 17:55

8213

Энн Эпплбаум

Это фантастика? Возможно. Как наступление Украины изменит весь мир

10 мая, 10:38

44047

Макс Бут

Сильное предупреждение. К чему приведет война между США и Китаем

26 апреля, 08:34

21662

Фарид Закария

Колосс может рухнуть. Какую суперсилу США подрывают Китай и Россия

11 апреля, 08:55

8003

Радіо NV

Андрей Беловешкин

Психическое здоровье / Четыре методики. Как справиться с ПТСР с помощью движения

Психология / Всего четыре критерия. Быстрый способ проверить, насколько вы цельная личность

Здоровье / Хозяин разума. Как правильно дышать во время сосредоточенной работы

Сознание / Этим пользуются манипуляторы. Когда мы считаем проигрыш выигрышем

Внутренний голос / Услышать свою миндалину. Почему стоит доверять интуиции

Достижение целей / Чтобы действовать рационально и эффективно. Как правильно мечтать

Мышление / Об этом важно помнить. Как может вредить выключенный телефон

Манипуляции / Мощнейший выброс дофамина. Чем опасна атака любовью и как от нее защититься

Здоровье / Это не врожденное. Как преодолеть тягу к сладкому

Теории заговора / Болезнь ума. О чем говорит склонность к конспирологии

Психология / Принцип огурца в рассоле. Десять вещей о счастье, которые стоит знать

Мышление / Хороший компас. Как принимать решения, чтобы потом не сожалеть

Здоровое питание / Углеводы и депрессия. Восемь идей для улучшения настроения

Психология / Весеннее обострение. Как увеличение светового дня влияет на настроение

Личность / Бывают крайне убедительны. Кто такие патологические лжецы и чем это грозит им самим

Здоровье / Море токсинов. 10 способов, которыми мы ухудшаем воздух в помещениях

Здоровье / Три правила. Чем опасна сухость кожи и как с ней бороться

Здоровое питание / Если присмотреться внимательнее. Действительно ли полезен апельсиновый сок

Хорошее самочувствие / Каждый подход имеет значение. 10 тезисов о здоровом образе жизни

Эмоции / Источник дофамина. Что такое благоговение и как оно действует на нас

ТОП-3 мнений