Итоги саммита G7 для Украины. О важных нюансах

Андрей Длигач

Как не проиграть войну? Четыре важных вопроса к себе

Эдвин Бендик

Украинская весна. Что на самом деле стоит за скандалом между Польшей и Украиной

Игар Тышкевич

Эпопея с Ираном. На что обращать внимание в Украине

Светлана Ройз

Детский семейный психолог

Автор книг Магическая палочка для родителей, где живет ангел, Шепотуньки, а также Практическое ребенковедение. Воспитывает сына и дочь. Специализируется на детской психологии, отношениях между родителями и детьми, решении проблем с подростками. Светлана понятно и просто пишет для людей, рассказывает, как и когда стоит обсуждать неудобные темы в разговорах с детьми. Фейсбук

Воспитание /
Начните с самого простого. Как научить ребенка делать выбор

Важно, чтобы ответственность воспринималась не как бремя, а как мостик к собственной силе

16 мая 2025, 21:13 1640

Психология /
Подростковедение военного времени

Наши подростки проходят через собственные кризисы на фоне дополнительной стрессовой нагрузки войны и постоянной опасности. Как их понять и помочь им?

13 апреля 2025, 22:55 4207

Воспитание /
15 сонных идей. Как уложить ребенка спать

Эти советы помогут создать перед сном пространство расслабления, замедления, близости и безопасности

3 апреля 2025, 23:03 503

Воспитание /
24 идеи для уставших родителей. Во что поиграть с ребенком вечером

Воспользуйтесь этими советами, когда на активные игры не будет сил

25 марта 2025, 20:43 10251

Психология /
Синдром фальшивых надежд

Эффективная надежда основывается не на пассивном ожидании, а на способности ставить цели и искать пути их достижения

24 марта 2025, 23:43 2810

Им теперь намного сложнее /
Что нужно знать о современных подростках

Нам стоит осознавать «крючки», на которые могут цеплять детей

21 марта 2025, 00:17 3649

Психология /
Размышления о неопределенности. Как выдержать испытание переменами

Самое главное — держаться внутренних опор и продолжать движение

4 марта 2025, 23:20 5066

Общество /
Уникальная стратегия сопротивления. Как украинцы противостоят внешним угрозам

Мы осознаем, что эта война — борьба за выживание, и готовы сопротивляться, пока есть силы, не соглашаясь на невыгодные и опасные условия

21 февраля 2025, 22:20 1409

Психология /
Насущный вопрос. Как выдержать неопределенность

У совета прежде всего обращать внимание на тело есть весомое основание

17 февраля 2025, 21:13 9293

Психология /
Объятия, которые лечат. Как прикосновение дарит безопасность, тепло и силу

Ощущение близости помогает начать процесс восстановления после стресса

13 февраля 2025, 20:43 948

Самое важное слово для наших детей

Я была почти уверена, что этим словом будет «война» — рада, что это не так

4 февраля 2025, 21:13 1026

Психология /
Когда нужны пауза и один вопрос. Вы готовы заплатить такую цену?

У нас всегда есть несколько секунд между стимулом и реакцией

20 января 2025, 21:13 1493

Психология /
Существуют две комнаты. Как избежать недоразумений в разговорах с близкими людьми

Правило следующее: есть возможность — «перейди в комнату» собеседника

9 декабря 2024, 21:13 1415

«Все больше людей прячутся в ракушки» /
Почему война обострила чувство одиночества

Сейчас мы можем экономить силы на общении

28 ноября 2024, 22:45 441

Общество /
Как война изменила наши представления о мире и о себе

Мы не знаем, как будет, но, надеюсь, сможем найти силы с этим справиться

21 ноября 2024, 23:51 595

Общество /
Война — это воронка. Как понять, достаточно ли вы делаете для победы

Долг, который у всего общества есть перед военными, невозможно оплатить

19 ноября 2024, 21:13 301

На это нужны силы /
Какое испытание проходят жены военных

Преданность — это выбор, на который требуются силы, но и сама она тоже придает сил

31 октября 2024, 21:13 322

Психология /
Тонкий баланс. Что нужно знать о стрессоустойчивости детей

Когда мы избегаем какой-то темы и ограждаем ребенка от того, что ему под силу, — возможно, мы лишаем его силы

25 октября 2024, 00:10 380

Психология /
Важнее знаний. Как поддержать школьников в начале этого учебного года

Свою тревогу дети разного возраста могут маскировать раздражением и агрессией

15 августа 2024, 21:13 366

Психология /
Наше пространство поддержки. Как улучшить свое психологическое состояние

В этой фазе переживания войны мы можем получать травматизацию от обесценивания нашего опыта, хейта, даже самого страха осуждения — наравне с военными действиями

10 августа 2024, 08:51 484

Светлана Ройз

Воспитание / Начните с самого простого. Как научить ребенка делать выбор

Психология / Подростковедение военного времени

Воспитание / 15 сонных идей. Как уложить ребенка спать

Воспитание / 24 идеи для уставших родителей. Во что поиграть с ребенком вечером

Психология / Синдром фальшивых надежд

Им теперь намного сложнее / Что нужно знать о современных подростках

Психология / Размышления о неопределенности. Как выдержать испытание переменами

Общество / Уникальная стратегия сопротивления. Как украинцы противостоят внешним угрозам

Психология / Насущный вопрос. Как выдержать неопределенность

Психология / Объятия, которые лечат. Как прикосновение дарит безопасность, тепло и силу

Самое важное слово для наших детей

Психология / Когда нужны пауза и один вопрос. Вы готовы заплатить такую цену?

Психология / Существуют две комнаты. Как избежать недоразумений в разговорах с близкими людьми

«Все больше людей прячутся в ракушки» / Почему война обострила чувство одиночества

Общество / Как война изменила наши представления о мире и о себе

Общество / Война — это воронка. Как понять, достаточно ли вы делаете для победы

На это нужны силы / Какое испытание проходят жены военных

Психология / Тонкий баланс. Что нужно знать о стрессоустойчивости детей

Психология / Важнее знаний. Как поддержать школьников в начале этого учебного года

Психология / Наше пространство поддержки. Как улучшить свое психологическое состояние

ТОП-3 Мнения

Войти