Три вещи. Что делать, если вы допустили ошибку в отношениях

Барбара Жаклин Саакян

Во всем мире. Почему возросло количество диагнозов СДВГ

Майкл Боцюркив

Одесса под атакой. Как Путин отрезает Украину от Черного моря

Андрей Смирнов

На Банковую заглянул Форест Гамп

Светлана Ройз

Детский семейный психолог

Автор книг Магическая палочка для родителей, где живет ангел, Шепотуньки, а также Практическое ребенковедение. Воспитывает сына и дочь. Специализируется на детской психологии, отношениях между родителями и детьми, решении проблем с подростками. Светлана понятно и просто пишет для людей, рассказывает, как и когда стоит обсуждать неудобные темы в разговорах с детьми. Фейсбук

Общество /
Уникальная стратегия сопротивления. Как украинцы противостоят внешним угрозам

Мы осознаем, что эта война — борьба за выживание, и готовы сопротивляться, пока есть силы, не соглашаясь на невыгодные и опасные условия

21 февраля 2025, 22:20 1413

Психология /
Насущный вопрос. Как выдержать неопределенность

У совета прежде всего обращать внимание на тело есть весомое основание

17 февраля 2025, 21:13 9316

Психология /
Объятия, которые лечат. Как прикосновение дарит безопасность, тепло и силу

Ощущение близости помогает начать процесс восстановления после стресса

13 февраля 2025, 20:43 986

Самое важное слово для наших детей

Я была почти уверена, что этим словом будет «война» — рада, что это не так

4 февраля 2025, 21:13 1027

Психология /
Когда нужны пауза и один вопрос. Вы готовы заплатить такую цену?

У нас всегда есть несколько секунд между стимулом и реакцией

20 января 2025, 21:13 1515

Психология /
Существуют две комнаты. Как избежать недоразумений в разговорах с близкими людьми

Правило следующее: есть возможность — «перейди в комнату» собеседника

9 декабря 2024, 21:13 1417

«Все больше людей прячутся в ракушки» /
Почему война обострила чувство одиночества

Сейчас мы можем экономить силы на общении

28 ноября 2024, 22:45 448

Общество /
Как война изменила наши представления о мире и о себе

Мы не знаем, как будет, но, надеюсь, сможем найти силы с этим справиться

21 ноября 2024, 23:51 595

Общество /
Война — это воронка. Как понять, достаточно ли вы делаете для победы

Долг, который у всего общества есть перед военными, невозможно оплатить

19 ноября 2024, 21:13 301

На это нужны силы /
Какое испытание проходят жены военных

Преданность — это выбор, на который требуются силы, но и сама она тоже придает сил

31 октября 2024, 21:13 332

Психология /
Тонкий баланс. Что нужно знать о стрессоустойчивости детей

Когда мы избегаем какой-то темы и ограждаем ребенка от того, что ему под силу, — возможно, мы лишаем его силы

25 октября 2024, 00:10 383

Психология /
Важнее знаний. Как поддержать школьников в начале этого учебного года

Свою тревогу дети разного возраста могут маскировать раздражением и агрессией

15 августа 2024, 21:13 367

Психология /
Наше пространство поддержки. Как улучшить свое психологическое состояние

В этой фазе переживания войны мы можем получать травматизацию от обесценивания нашего опыта, хейта, даже самого страха осуждения — наравне с военными действиями

10 августа 2024, 08:51 485

Воспитание /
17 идей для уставших родителей. Чем заняться с ребенком в дороге

Во время этих игр можно почти не разговаривать, но все равно быть в контакте с ребенком

5 августа 2024, 20:43 500

Психология /
Минуты беззаботности. 31 идея для игр с детьми на каждый день августа

В эти идеи заложены практики психологической регуляции

1 августа 2024, 20:43 19381

Психология /
Именно сейчас. Что нужно нашему мозгу, чтобы справиться со стрессом

Эти советы помогут тем, кто ежедневно тратит больше энергии, чем восстанавливает

25 июля 2024, 21:13 672

Воспитание /
Для развлечения и развития. 35 игр в дороге с детьми

Могут понадобиться фломастеры или восковые мелки, блокнот, платок, резинки для волос и носки

22 июля 2024, 20:43 262

Психология /
Необходимо и взрослым, и детям. Как стать экспертами по стрессу

Мы должны различать кризисное вмешательство и глубокое психотерапевтическое сопровождение

10 июля 2024, 20:43 140

Советы родителям /
После стресса и усталости. Как помочь своему ребенку восстановиться

Возможность играть для ребенка — это возможность восстанавливаться

12 июня 2024, 21:13 284

Советы родителям /
Шпионы и дирижеры. Тихие игры для шумных детей

Научите ребенка ценить тишину

26 апреля 2024, 21:13 442

Светлана Ройз

Общество / Уникальная стратегия сопротивления. Как украинцы противостоят внешним угрозам

Психология / Насущный вопрос. Как выдержать неопределенность

Психология / Объятия, которые лечат. Как прикосновение дарит безопасность, тепло и силу

Самое важное слово для наших детей

Психология / Когда нужны пауза и один вопрос. Вы готовы заплатить такую цену?

Психология / Существуют две комнаты. Как избежать недоразумений в разговорах с близкими людьми

«Все больше людей прячутся в ракушки» / Почему война обострила чувство одиночества

Общество / Как война изменила наши представления о мире и о себе

Общество / Война — это воронка. Как понять, достаточно ли вы делаете для победы

На это нужны силы / Какое испытание проходят жены военных

Психология / Тонкий баланс. Что нужно знать о стрессоустойчивости детей

Психология / Важнее знаний. Как поддержать школьников в начале этого учебного года

Психология / Наше пространство поддержки. Как улучшить свое психологическое состояние

Воспитание / 17 идей для уставших родителей. Чем заняться с ребенком в дороге

Психология / Минуты беззаботности. 31 идея для игр с детьми на каждый день августа

Психология / Именно сейчас. Что нужно нашему мозгу, чтобы справиться со стрессом

Воспитание / Для развлечения и развития. 35 игр в дороге с детьми

Психология / Необходимо и взрослым, и детям. Как стать экспертами по стрессу

Советы родителям / После стресса и усталости. Как помочь своему ребенку восстановиться

Советы родителям / Шпионы и дирижеры. Тихие игры для шумных детей

ТОП-3 Мнения

Войти