Сергей Марченко
Сергей Марченко
Почему так бесят все эти советы покинуть Киев
Валери ван Мулуком
Валери ван Мулуком
У детей и взрослых. Действительно ли чтение книг улучшает работу мозга
Светлана Ройз
Светлана Ройз
«Мы же уже привыкли». Как поддержать ребенка и себя, когда привычные стратегии не работают
Андрей Смирнов
Андрей Смирнов
Зеленский нашел крайнего — Кличко

Светлана Ройз

Детский семейный психолог

Светлана Ройз

Автор книг Магическая палочка для родителей, где живет ангел, Шепотуньки, а также Практическое ребенковедение. Воспитывает сына и дочь. Специализируется на детской психологии, отношениях между родителями и детьми, решении проблем с подростками. Светлана понятно и просто пишет для людей, рассказывает, как и когда стоит обсуждать неудобные темы в разговорах с детьми. Фейсбук

Психология /
Синдром годовщины. Что мы можем чувствовать в ближайшие дни

В этот период лучше воздержаться от важных решений

20 февраля 2023, 21:13 2857

Психология /
Сейчас это нормально. Как научить ребенка справляться со злостью и гневом

Наша задача — научиться различать «здоровую» агрессивность и агрессивное токсичное поведение

16 февраля 2023, 21:13 6925

Психическое здоровье /
Генераторы стойкости. Как помочь себе выдерживать стресс

Стрессоустойчивость зависит от того, насколько мы можем осознать и переварить опыт, насколько понимаем, что с нами происходит, и есть ли те, на кого мы можем опереться

13 февраля 2023, 21:50 930

Психология /
Память и стресс. Что важно знать, чтобы улучшить свое состояние

Избегайте многозадачности — сейчас нашему мозгу это может быть не по силам

31 января 2023, 21:13 767

Здоровье /
Хорошие новости. Признаки того, что психика ребенка восстанавливается

Эти явления могут наблюдаться и у детей, которые сейчас в Украине, и у тех, кто за границей

24 января 2023, 21:23 769

Психология /
Зона внимательности. С какими словами сейчас стоит быть осторожными

Мы никогда не знаем, что станет случайным триггером для наших воспоминаний или реакций

20 января 2023, 21:13 5865

Психология /
Спокойный голос внутри. Как научиться самоподдержке

Можем ли мы стать друзьями самим себе?

18 января 2023, 23:40 4620

Психология /
Это сейчас важно. Практикум стабилизации для детей всех возрастов

Все эти игры также могут быть и просто играми и помочь весело провести время с ребенком

9 января 2023, 20:43 19426

Общество /
Сложная тема. О чем говорит наш черный юмор

Смех — это наша работающая копинг-стратегия

5 января 2023, 21:49 2382

Психология /
Нужна помощь. Как меняют наше состояние ночные воздушные тревоги

Несколько советов после последних ночных атак дронами

3 января 2023, 23:40 1239

Психология /
Фаза истощения. Где найти силы, когда привычные методы не работают

Если вы позволили себе опустошиться, нужно дать разрешение и на наполнение

27 декабря 2022, 22:40 1127

Психология /
Сложные чувства. Почему нам важно сохранять «общую реальность»

Тем, кто за границей, должно быть не только физически, но и эмоционально, куда и к кому возвращаться

1 декабря 2022, 23:50 1032

Психология /
Это важно понимать. Как на нас действует темнота

Темнота может провоцировать регресс до состояния «младенца»

28 ноября 2022, 23:50 2441

Психология /
Будьте осторожны. Как шутить сейчас, чтобы избежать недоразумений

Если в наших словах заложен сарказм, это может восприниматься не как юмор, а как проявление агрессии

17 ноября 2022, 21:13 1114

Психология /
Ребенок в укрытии без родителей. Как успокоить и поддержать самых маленьких

Давайте вместе подумаем, что мы можем сделать для спокойствия наших детей, когда они не рядом с нами

29 октября 2022, 20:20 789

Психология /
Последствия продолжительного стресса. Как помочь детям справиться со страхами

Мы не можем спрогнозировать, что станет триггером для слишком сильных эмоциональных проявлений

25 октября 2022, 20:43 471

Психология /
Три важные книги. Как говорить с детьми о войне

Некоторые из этих книг могут стать терапевтическими и для взрослых

19 октября 2022, 21:46 718

Психология /
Очень чувствительная тема. Как поддержать детей воинов-добровольцев

Многое зависит от того, как те, кто рядом, объясняют решение и выбор взрослых

18 октября 2022, 01:40 829

Психология /
Сложная тема. Как вести себя при встрече с россиянами за границей

Важно пытаться из режима ожидания опасности переходить в режим устойчивости

7 октября 2022, 00:20 10526

Психология /
Чтобы могли защищать себя. Как помочь детям расти с ощущением собственной силы

Нам нужно это вложить в наших детей

3 октября 2022, 21:13 4160

ТОП-3 Мнения


Виктор Ющенко
Виктор Ющенко
Это план самоубийства нации
97040
Алексей Копытько
Алексей Копытько
Достойный «подарок» Путину. Можно и повторить
25921
Виктор Шлинчак
Виктор Шлинчак
У нас есть три-четыре месяца. Что нужно успеть до января — девять шагов
19272
Виктор Ющенко
Виктор Ющенко
Это план самоубийства нации
97040
Виталий Портников
Виталий Портников
Чего не видит «миротворец» Алексей Гончаренко
37162
Алексей Копытько
Алексей Копытько
Достойный «подарок» Путину. Можно и повторить
25921
Михаил Фишман
Михаил Фишман
Зачем Путину Донбасс
247605
Виктор Ющенко
Виктор Ющенко
Это план самоубийства нации
97040
Даша Малахова
Даша Малахова
Дожила до утра — и счастлива
52224