Андрей Смирнов

Зеленский прибыл в НАТО вместе с Трампом

Петр Олещук

Польша показывает себя потенциальной жертвой РФ

Оксана Забужко

«Пусть мир увидит». О дискуссии вокруг фотографии погибшей семьи

Андрей Зубов

Что такое «гарантии нерасширения НАТО»

Похудение

«Больше не завишу от еды». Британка, которая за несколько месяцев похудела на 25 кг, показала рацион «до» и «после»

Женщина из Великобритании за четыре месяца похудела на 27 килограммов и рассказала, что изменилось в ее рационе.

3 октября 2025, 09:35

Блоги.Life

Три вещи. Чего бы я никогда не сделала, если бы хотела похудеть, — диетолог

Во-первых, никогда бы на садилась на жесткую диету

25 сентября 2025, 23:03

Медицина

Альтернатива Ozempic. Новая таблетка от ожирения помогает потерять до 20% веса

На ежегодной конференции Европейской ассоциации по изучению диабета в Вене было представлено исследование, которое может изменить подход к лечению ожирения.

25 сентября 2025, 20:30

Блоги.Life

Можно быть полным, но здоровым? Что показывают последние исследования, — физиолог

Связь между массой тела и самочувствием сложнее, чем может казаться

24 сентября 2025, 02:04

Медицина

Таблетка вместо инъекций. Испытания показали эффективность таблеток Ozempic для похудения

Препарат семаглутид, известный под названиями Ozempic и Wegovy, сегодня применяется для лечения диабета и снижения веса. Его вводят в виде инъекций раз в неделю. Но многие люди отказываются от лекарств именно из-за уколов.

23 сентября 2025, 17:00

Два горсти этого ореха в день — и риск сердечно-сосудистых болезней уменьшается

Новое исследование показало, что даже небольшие изменения в рационе могут заметно повлиять на здоровье.

23 сентября 2025, 06:30

Белок или клетчатка? Что реально держит вас в форме

Белок сегодня везде: в батончиках, коктейлях, порошках и даже в кофе или чае. Он обещает мышцы, сытость и помощь в борьбе с лишним весом. Но не забываем ли мы о другом важном компоненте питания — клетчатке, которая работает тихо, но жизненно необходима?

22 сентября 2025, 04:20

Знаменитости

«Нет предела совершенству». Певец Дмитрий Волканов похвастался результатом похудения

Украинский певец, финалист Х-Фактора Дмитрий Волканов сильно похудел и показал фото до и после своей трансформации в Instagram. Музыкант отметил, что ему понадобилось два года, чтобы улучшить свой внешний вид.

20 сентября 2025, 17:01

Медицина

Альтернатива Ozempic. Ученые создали препарат, снижающий вес без потери мышечной массы и тошноты

В сфере борьбы с лишним весом, где популярные препараты вроде Ozempic и Wegovy показали высокую эффективность, появляется новый амбициозный игрок.

12 сентября 2025, 13:00

Блоги.Life

Есть проблема. Что стоит знать об Оземпике, — врач

Без изменения образа жизни это ловушка

11 сентября 2025, 20:43

Стоит ли переплачивать? Просо против киноа: что лучше для похудения

Когда речь заходит о полезных продуктах, то рука тянется за чем-то новым и раскрученным, что прославили диетологи соцсетей. Но возможно знакомая с детства крупа не уступит «здоровости»?

10 сентября 2025, 05:32

Ради идеального тела. Как мода на Оземпик докатилась до Украины, сколько он стоит, кто с ним худеет и какие это будет иметь последствия

Увлечение Оземпиком, революционным препаратом в борьбе с ожирением, покоряет мир и Украину: с помощью датских инъекций худеют не только люди с серьезным весом, но и те, кому мешают жить 5 лишних кг. Как это работает и в чем подвох?

7 сентября 2025, 05:41

Для контроля аппетита. Пять лучших перекусов, чтобы избавиться от лишнего жира на животе

Если давно пытаетесь похудеть, обратите внимание на эти советы. Эксперт советует пять сытных перекусов, которые помогут избавиться от жира на животе и держать вес под контролем.

28 августа 2025, 15:59

Медицина

Забудьте об Ozempic. Новый препарат экноглутид оказался эффективнее существующих средств от диабета и ожирения

Препараты на основе семаглутида, известные под торговыми названиями Ozempic и Wegovy, уже доказали свою эффективность в терапии диабета 2 типа и ожирения.

27 августа 2025, 21:00

10 продуктов, которые работают как натуральные «жиросжигатели», и вкусные рецепты с ними

Для снижения веса одних только тренировок недостаточно. Да, спортзал играет большую роль, но без качественного сна, контроля стресса и правильного питания процесс будет идти медленнее.

24 августа 2025, 04:20

Секрет похудения. Какие продукты надо есть, чтобы терять вес — и от каких стоит отказаться

Новое исследование показало: люди, которые придерживались диеты из минимально обработанных продуктов, потеряли вдвое больше веса, чем те, которые потребляли ультраобработанные продукты.

22 августа 2025, 06:00

Медицина

Вызывает изменения в интимной зоне женщин. Врачи предупреждают о новом побочном эффекте от Ozempic

В августе 2025 года гинекологи обратили внимание на новую волну жалоб от женщин, принимающих препарат Ozempic — лекарство, получившее известность как средство для похудения, хотя изначально было создано для лечения диабета 2 типа.

20 августа 2025, 22:00

Блоги.Life

Калории — это еще не все. Пять вещей, которых многие не знают о похудении, — физиолог

На вес влияет множество факторов

19 августа 2025, 22:03

Не «Оземпик». 10 натуральных средств для подавления аппетита, которые могут помочь вам похудеть

Некоторые травы и растения могут способствовать похудению, замедляя опорожнение желудка, блокируя усвоение питательных веществ или влияя на гормоны аппетита.

19 августа 2025, 15:30

Крадут годы жизни и убивают сердце. Отказавшись всего от одной группы продуктов, вы можете ускорить похудение вдвое

Хотите ускорить процесс снижения веса? Недавнее исследование показало: отказ всего от одной группы продуктов способен заметно повысить эффективность похудения и снизить риск развития онкологических заболеваний.

17 августа 2025, 15:18

Похудение

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10