Ілля Кенігштейн
Ілля Кенігштейн
На зустріч із Люцифером
Дайан Френсіс
Дайан Френсіс
Сутінки для Путіна
Сергій Місюра
Сергій Місюра
Опівнічний залп балістики. Чого скоро ще очікувати Києву
Ганна Маляр
Ганна Маляр
Мобілізація жінок. Хто поставить крапку у дискусії

Схуднення

Медицина
Схуднення починається в голові. Вчені з’ясували, як семаглутид запускає в мозку механізм зниження ваги
Препарати на основі семаглутиду забезпечують пацієнтам тривале й стійке зниження маси тіла на 10–15% і більше. Попри їхню ефективність, точний механізм дії на ЦНС тривалий час залишався не цілком зрозумілим для наукової спільноти.
22 серпня, 17:00
Медицина
Більше м’язів, менше жиру. Кава покращує склад тіла та гормональний фон — нові висновки фінських учених
Щоденне споживання кави може бути пов’язане зі здоровішим складом тіла, сприятливими метаболічними показниками та специфічними змінами рівня статевих гормонів.
20 серпня, 07:37
Медицина
Ефективний метод. Веганська дієта з низьким вмістом жиру допомагає схуднути без зменшення порцій — дослідження
Веганська дієта з низьким вмістом жиру може допомогти людям схуднути без підрахунку калорій, зменшення порцій чи постійного відчуття голоду. 
18 серпня, 17:30
Економіка
Бізнес на незрілості. Як фарма і TikTok перетворюють підлітків на довічних клієнтів препаратів для схуднення
Стрімке зростання популярності ін'єкцій для схуднення класу GLP-1 створює нові виклики для психічного здоров'я підлітків, провокуючи розлади харчової поведінки та формуючи прибуткову нішу для фармгігантів
16 серпня, 20:07
Медицина
Захист від діабету. Рідкісна мутація змушує організм спалювати жир замість накопичення
Рідкісні мутації гена FNIP1 можуть змінювати обмін енергії так, що організм активніше спалює жир і менше його накопичує. Дослідження пов’язало ці зміни зі значно нижчим ризиком діабету та хвороб серця.
14 серпня, 08:00
Їжа
Продукти, у яких майже немає калорій — що їсти, щоб довше залишатися ситими
Коли мова заходить про схуднення, більшість людей починають рахувати калорії. Але сучасна нутриціологія дедалі частіше звертає увагу не лише на загальну калорійність раціону, а й на енергетичну щільність продуктів — тобто кількість калорій у певній вазі їжі. 
9 серпня, 08:31
Знаменитості
Зустрілися в супермаркеті. Девід Делуїз поділився фото з Джоном Гудманом, який виглядає невпізнанно після схуднення на 90 кілограмів
74-річний американський актор, зірка серіалу Розанна Джон Гудман здивував шанувальників зовнішнім виглядом. Фото з Гудманом опублікував в Instagram актор Девід Делуїз.
8 серпня, 13:29
Медицина
Ключ до кращих ліків. Вчені пояснили, чому протилежні препарати для схуднення можуть діяти однаково ефективно
Дослідники з'ясували, чому препарати, які по-різному впливають на один і той самий рецептор мозку, можуть однаково сприяти схудненню. Виявилось, що вони працюють через різні ділянки мозку, відкриваючи можливості для створення ефективніших ліків.
5 серпня, 09:00
Медицина
Мозок пам’ятає зайву вагу. Вчені пояснили, чому після схуднення кілограми часто повертаються
Після схуднення мозок може сприймати втрату ваги як загрозу й намагатися повернути організм до попередньої маси тіла. Саме цим, а не лише браком сили волі, вчені пояснюють частий набір ваги після дієт.
4 серпня, 17:30
Їжа
Нове дослідження. Харчування в межах 8-годинного вікна допомагає зберегти гостроту розуму в зрілому віці
Обмеження часу прийому їжі протягом дня може додатково підтримувати функції головного мозку в жінок старшого віку, створюючи позитивний ефект, що виходить за межі звичайного схуднення.
28 липня, 14:20
Їжа
Окінавська звичка. Дієтологиня перевірила новий спосіб харчування і їй сподобався результат — ось що вона робила
Якщо ви втомилися від дієт та обмежень, то є справді просте рішення налагодити харчування. І ні, не потрібні пігулки й уколи, лише усвідомленість. 
20 липня, 15:07
Медицина
Якість, а не кількість. Вчені знайшли дієту, яка дозволяє більше їсти й водночас спалювати жир
Нове дослідження Університету Південної Каліфорнії доводить, що тип споживаного білка має значно більше значення для здоров'я, ніж його загальна кількість. 
13 липня, 14:00
Медицина
Без уколів і зайвих витрат. Новий препарат для схуднення виявися ефективнішим за Ozempic
Фармацевтичний ринок засобів для боротьби з надмірною вагою та цукровим діабетом 2 типу очікує на масштабні зміни.
8 липня, 17:30
Їжа
Зробить живіт пласким? Названо один молочний продукт, який може сприяти зниженню ваги
Обіцянки на кшталт «зробить живіт пласким» звучать привабливо, але сучасна наука не знає продуктів, здатних спалювати жир у певній ділянці тіла.
4 липня, 06:05
Блоги.Life
Перестати бігати та їсти більше. Що робити тим, хто хоче схуднути, — нутриціологиня
Я обожнюю біг, але для схуднення ефективніші силові тренування
29 червня, 23:03
Їжа
Названо вісім овочів, які допомагають схуднути та довше зберігати відчуття ситості
Схуднення не обов’язково вимагає суворих дієт або відмови від улюблених страв. Один із найпростіших способів зробити раціон кориснішим — додати до нього більше овочів.
23 червня, 12:51
Їжа
Ефект йо-йо. Чому після схуднення знову набирається вага — нове дослідження
Зниження ваги, спричинене зміною способу життя, покращує метаболізм. Але що відбувається після повернення до попередньої ваги?  
16 червня, 16:41
Їжа
Профілактика раку і надмірної ваги. Чому варто їсти огірки та чи можуть вони бути шкідливими для здоров’я
Огірок — поживний овоч з високим вмістом води. Вживання якого може допомогти знизити рівень цукру в крові, запобігти закрепам і сприяти схудненню. Щоб збільшити користь огірка для здоров’я, їжте його разом зі шкіркою.
8 червня, 16:40
Медицина
На 30%. Ozempic та аналоги пов’язали зі зниженням ризику раку молочної залози
Жінки, які приймають препарати класу GLP-1 для схуднення та лікування діабету, зокрема Ozempic, Wegovy, Mounjaro і Zepbound, мали приблизно на 30% нижчий ризик розвитку раку молочної залози.
8 червня, 15:30
Медицина
Постійний ефект. Операції для схуднення виявилися у 5 разів ефективнішими за Ozempic
Операції для схуднення допомогли пацієнтам втратити в середньому 25,7% маси тіла за два роки, тоді як препарати Ozempic та інші GLP-1 засоби — лише 5,3%. Таких висновків дійшли дослідники Нью-Йоркського університету.
28 травня, 14:00

Схуднення

Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram

Найцікавіші статті та добірка важливих новин щовечора

Підписатися