Вікторія Вагнєр

Вікторія Вагнєр

Загроза здоров’ю та екології. Наскільки небезпечне повітря після обстрілів

Том Купер

Як програти повітряну війну. Частина друга

Андрій Смирнов

Вперед у минуле від сценариста Путіна

Ігор Семиволос

Хто із ймовірних прем'єрів Ізраїлю є союзником для України

Схуднення

Корисніший, ніж здається. Який домашній десерт із дитинства варто повернути до щоденного раціону

Простий десерт, знайомий багатьом із дитинства, може стати корисною альтернативою магазинним солодощам.

26 жовтня, 21:00

Медицина

Побічні симптоми. ШІ виявив незвичні зміни в людей, які приймають експериментальний препарат для схуднення

Дослідники з Пенсильванського університету проаналізували майже 150 тисяч дописів на Reddit і виявили незвичні скарги людей, які стверджують, що приймають непогоджені версії препарату ретатрутид. Серед них — прискорене серцебиття.

23 жовтня, 09:09

Новини компаній

Визначити калорії за фото. Як штучний інтелект спрощує контроль харчування та чи можна довіряти його розрахункам

Щоб дізнатися приблизну калорійність обіду, більше не обов’язково зважувати кожен продукт і шукати його в таблицях. Сучасні застосунки навчилися аналізувати їжу за фотографією. Та чи достатньо одного знімка для точного результату? Розбираємося на прикладі Formo, який уже має понад 700 тисяч завантажень.

22 жовтня, 19:19

Перегляньте звички. П’ять помилок при сніданку, які заважають вам схуднути після 40

Після 40 років організм не починає автоматично набирати вагу, а сніданок сам по собі не є причиною зайвих кілограмів.

11 жовтня, 07:38

Що відбувається після відміни препаратів для схуднення: чи повертається вага й апетит

Препарати на основі семаглутиду та інших інкретинових гормонів стали одним із найефективніших медикаментозних способів лікування ожиріння. Але виникло важливе запитання: що відбувається, коли людина припиняє їх приймати?

8 жовтня, 22:05

Медицина

Організм переходить в інший режим. Вчені виявили масштабні зміни після трьох днів голодування

Нещодавнє дослідження показало, що семиденне голодування спричиняє масштабні зміни в усьому організмі. При цьому ключові біологічні ефекти стають помітними лише через три дні без їжі.

5 жовтня, 23:03

Не треба голодувати. 17 способів скоротити калорійність раціону, щоб худнути без постійного відчуття голоду

Щоб зменшити калорійність раціону, не обов’язково відмовлятися від улюблених продуктів, викреслювати з меню хліб, картоплю чи макарони або постійно ходити голодним.

2 жовтня, 17:15

Не «легкий шлях». Як препарати для схуднення змінюють наше харчування — експерт

Американська акторка Кріссі Метц не приховує, що використовує препарати GLP-1 для контролю ваги. Водночас зірка розповідає про свій досвід так, що він зовсім не вкладається в уявлення про «легкий шлях до схуднення».

30 вересня, 18:16

Медицина

Той самий модний креатин. Популярна спортивна добавка допомагає збільшити м’язову масу та силу навіть без регулярних тренувань

Результати нового дослідження свідчать про те, що популярна добавка креатин може збільшувати м'язову масу, покращувати силу та позитивно впливати на пам'ять навіть за відсутності регулярних тренувань.

28 вересня, 23:34

Що краще їсти під час схуднення — яблука чи банани: відповідь дієтологів

Фрукти вважаються важливою складовою збалансованого раціону, проте через вміст природного цукру їхню користь для схуднення іноді ставлять під сумнів.

28 вересня, 18:17

Чому не знижується вага. Нутриціологиня розкрила приховані причини зайвих кілограмів

Майже троє з п’яти українців мають надлишкову вагу, а кожен четвертий — ожиріння. Розповідаємо чи завжди зайві кілограми є наслідком переїдання та чому постійні обмеження в їжі не допомагають контролювати вагу.

27 вересня, 12:35

«Ніхто не відміняв картопляне пюре». Як Володимир Жогло харчується після схуднення, щоб зберігати форму

За лаштунками розважального телевізійного проєкту комік поділився власним досвідом схуднення та розповів, на який крок йому довелося піти заради цього.

24 вересня, 20:05

Медицина

Схуднення, яке ми помічаємо не одразу. Силові тренування змінюють жирову тканину на молекулярному рівні

Усього сім днів силових тренувань здатні активізувати розщеплення вісцерального жиру та зменшити розмір жирових клітин у мишей з ожирінням — і це відбувається ще до того, як показники на вагах почнуть знижуватися.

23 вересня, 18:03

Не ворог, а друг? Чи справді макарони шкідливі для фігури — та як їх їсти так, щоб не набирати вагу

Макарони люблять майже всі, але водночас часто вважають мало не головним ворогом стрункої фігури. Їм приписують здатність швидко підвищувати рівень цукру в крові, провокувати набір ваги, викликати здуття живота і залишати після їжі відчуття сонливості.

21 вересня, 14:37

Медицина

Психіка, робота та стосунки. Ozempic і препарати GLP-1 не впливають на зайнятість та соціалізацію — дослідження

Препарати GLP-1, зокрема Ozempic, допомагають контролювати цукор, вагу та серцево-судинні ризики, але дослідники не виявили помітного впливу цих ліків на психічне здоров’я, зайнятість чи шлюб.

19 вересня, 11:01

Медицина

Аналіз соцмереж. Штучний інтелект допоміг виявити приховані побічні ефекти Оземпіку

Група дослідників із Пенсільванського університету застосувала сучасні методи штучного інтелекту для аналізу понад 400 000 повідомлень на платформі Reddit, залишених приблизно 70 000 користувачів протягом п’яти років.

14 вересня, 18:02

Без підрахунків вручну. Новий український Telegram-бот рахує калорії та БЖУ за допомогою ШІ

Рахувати калорії можна без зважування продуктів і пошуку страв у базах. Безкоштовний AI-нутриціолог у Telegram аналізує їжу та фізичну активність і допомагає відстежувати показники.

14 вересня, 12:26

250 обшуків по всій країні: правоохоронці затримали 27 фігурантів масштабної схеми збуту фальсифікату для схуднення Biopatid

Офіс генпрокурора України (ОГП) повідомив про викриття масштабної схеми незаконного виготовлення та збуту фальсифікованого препарату для схуднення Biopatid, затримано 27 осіб. Про це сказано у повідомленні ОГП у неділю, 13 вересня.

13 вересня, 15:00

СБУ та прокуратура провели понад 250 обшуків через фальсифікований препарат для схуднення Biopatid

СБУ та прокуратура проводять масштабні обшуки по всій Україні через фальсифікований препарат для схуднення Biopatid.

12 вересня, 17:09

Варто звернути увагу. 11 ознак того, що ваша дієта може більше шкодити, ніж допомагати

Бажання харчуватися краще зазвичай починається з хорошої ідеї: зменшити кількість солодкого, відмовитися від ультраоброблених продуктів, схуднути або просто додати до раціону більше овочів.

10 вересня, 17:14

Схуднення

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10