Марина Данилюк-Ярмолаєва

Марина Данилюк-Ярмолаєва

Что больше всего шокирует в новой серии операции Карфаген

Андрей Смирнов

Трамп все проиграл, Зеленский наградил его супругу, а НАБУ провело обыск у генерала СБУ

Лана Зеркаль

Вступление Украины в ЕС. Почему Молдова снова вырвалась вперед

Дмитрий Чернышев

Дмитрий Чернышев

Липкое вранье Путина

Питание

Ученые назвали диету, которая помогает предотвратить заболевания десен

Отказ от избытка сахара и кислых продуктов давно считается важным условием для сохранения здоровья зубов и десен. Однако новое исследование показывает, что решающую роль играет не только исключение вредных привычек, но и целостный, сбалансированный подход к питанию.

18 сентября 2025, 06:02

Британский блогер отказался на неделю от еды и пил только воду — он рассказал о последствиях

Блогер из Великобритании 7 дней придерживался жесткой диеты. Он не ел вообще и не пил ничего, кроме воды.

17 сентября 2025, 15:52

Ученые раскрыли секрет японской диеты, которая защищает женщин от депрессии после родов

Ученые из Киотского университета выяснили, что питание может влиять на риск послеродовой депрессии.

17 сентября 2025, 12:46

Иногда лучше поголодать. Исследование раскрыло, почему фастфуд почти мгновенно сказывается на памяти

Что мы едим, напрямую отражается не только на фигуре и обмене веществ, но и на работе мозга. Новые данные показывают: даже несколько дней жирной пищи способны нарушить память, но есть способы обратить процесс вспять.

16 сентября 2025, 12:55

Медицина

Теперь официально. Здоровое питание способно замедлить развитие деменции и сердечных болезней

Соблюдение здоровой диеты может замедлить развитие деменции и сердечно-сосудистых заболеваний у людей пожилого возраста.

11 сентября 2025, 14:00

Медицина

Избыток белка. Что происходит с организмом, если есть его слишком много

Соцсети переполнены советами употреблять больше белка — от протеиновых коктейлей до специальных батончиков. Производители также начали выделять содержание белка на упаковках продуктов, чтобы подчеркнуть их «пользу». Но действительно ли избыток белка идет на пользу и может ли он навредить?

8 сентября 2025, 19:30

Медицина

Это сокращает вашу жизнь. Поздний завтрак у пожилых людей может сигнализировать о проблемах со здоровьем

Исследователи из Mass General Brigham выяснили, что время завтрака может влиять на здоровье и даже продолжительность жизни. Ученые изучили пищевые привычки почти 3 тысяч взрослых в Великобритании в возрасте 42−94 года в течение более 20 лет.

7 сентября 2025, 23:00

Медицина

Людям на заметку. Ограничение всего одной аминокислоты продлило жизнь мышей на 33%

Исследование, проведенное в США, показало, что снижение потребления незаменимой аминокислоты изолейцина может существенно повлиять на процессы старения.

2 сентября 2025, 12:00

Медицина

Следует есть больше рыбы. Жирные кислоты омега-3 могут объяснить более высокий риск развития Альцгеймера у женщин

Новое исследование показало, что уровень жирных кислот омега-3 у женщин может влиять на развитие болезни Альцгеймера. Обычно у женщин более высокие показатели омега-3, чем у мужчин. Однако у женщин с диагнозом Альцгеймера исследователи зафиксировали недостаток этих молекул. Таких изменений не обнаружили у мужчин с этой же болезнью, что указывает на разное влияние жиров на организм в зависимости от пола.

1 сентября 2025, 13:00

От давления и для иммунитета. Почему ученые признали виноград суперфудом

Виноград содержит более 1600 различных соединений, влияющих на работу сердца, мозга, кишечника и других органов.

26 августа 2025, 13:54

Внимательнее читайте этикетки. Эти пять добавок могут навредить вашему здоровью

Исследования показывают, что эти ингредиенты могут быть связаны с повышенным риском для вашего кишечника, сердца и даже фертильности.

22 августа 2025, 09:14

Новое исследование показало, какие продукты следует есть ежедневно, чтобы снизить риск рака ЖКТ почти наполовину

Рак желудочно-кишечного тракта объединяет все виды онкологических заболеваний пищеварительной системы: рак желудка, печени, пищевода, поджелудочной железы и толстой кишки. На их долю приходится более четверти всех случаев рака в мире.

21 августа 2025, 14:42

«Хорошие» против «плохих». Какая разница между ультраобработанными продуктами и как ее заметить

Ультраобработанные продукты (УПХ) имеют нездоровую репутацию, но не все УПХ одинаковы.

18 августа 2025, 17:49

Семь неожиданных признаков того, что вы недоедаете белка, по мнению экспертов

Сбалансированное питание похоже на тонкую игру равновесия. Стоит наладить один элемент рациона, как другой может выйти из-под контроля. Белок — яркий пример такой нестабильности.

18 августа 2025, 15:43

Блоги.Life

Слишком стары для этого? Одна из проблем среднего возраста, которую не замечают, — антрополог

Есть два жизненных периода, когда у женщин особенно высока вероятность возникновения расстройств пищевого поведения

16 августа 2025, 08:22

Медицина

Питание имеет значение. Вегетарианская диета может снизить риск рака желудка почти на половину — исследование

Новый анализ показал, что вегетарианский и веганский рацион может существенно уменьшить риск некоторых видов рака. Исследование провели ученые из Университета Лома Линда (США), проанализировав медицинские данные 79 468 адвентистов седьмого дня из США и Канады, собранные с 2002 по 2015 годы.

15 августа 2025, 09:00

Есть и хорошие. Какие ультрапереботанные продукты можно ставить в рационе, а от каких следует отказаться совсем

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) представила новые рекомендации по потреблению ультраобработанных продуктов (УПП), которые совпали по времени с подготовкой второго отчета инициативы Сделаем Америку снова здоровой (MAHA), которую возглавляет министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший.

13 августа 2025, 12:47

Может ли поздний завтрак испортить фигуру — что показало исследование

Ученые из Мадридского университета Комплутенсе установили, что прием пищи в более ранние часы помогает замедлить набор веса, который часто прогнозируется у людей с высоким генетическим риском ожирения.

9 августа 2025, 03:39

Компания-поставщик продовольствия для ВСУ после скандала с консервами снова получила подряды Минобороны на 3,3 млрд грн — СМИ

Киевская компания Трейд Гранит Инвест снова вышла на рынок поставок продуктов для ВСУ и стала одним из крупнейших подрядчиков Министерства обороны. Ранее ее на год отстранили от участия в тендерах после журналистского расследования о поставках некачественных консервов. Однако сейчас фирма заключила новые контракты общей стоимостью 3,3 миллиарда гривен.

7 августа 2025, 18:26

Медицина

Новый подход к похудению. Ученые обнаружили «шестое чувство» кишечника, которое подавляет аппетит и влияет на поведение

Исследователи из Медицинской школы Университета Дюка обнаружили новую систему связи между кишечником и мозгом. Она позволяет организму в режиме реального времени реагировать на сигналы от микробов в толстой кишке.

7 августа 2025, 15:00

Питание

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10