Роберт Таибби

Это поможет восстановить равновесие. Как стать своим лучшим другом

Антон Фридлянд

Всегда берите аванс. Пять советов фрилансерам

Эндрю Готорп

Ловушка для Трампа. Почему хороших вариантов с Ираном больше нет

Лана Зеркаль

Что демонстрирует сегодняшний протест

Питание

Блоги.Life

Слишком стары для этого? Одна из проблем среднего возраста, которую не замечают, — антрополог

Есть два жизненных периода, когда у женщин особенно высока вероятность возникновения расстройств пищевого поведения

16 августа 2025, 08:22

Медицина

Питание имеет значение. Вегетарианская диета может снизить риск рака желудка почти на половину — исследование

Новый анализ показал, что вегетарианский и веганский рацион может существенно уменьшить риск некоторых видов рака. Исследование провели ученые из Университета Лома Линда (США), проанализировав медицинские данные 79 468 адвентистов седьмого дня из США и Канады, собранные с 2002 по 2015 годы.

15 августа 2025, 09:00

Есть и хорошие. Какие ультрапереботанные продукты можно ставить в рационе, а от каких следует отказаться совсем

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) представила новые рекомендации по потреблению ультраобработанных продуктов (УПП), которые совпали по времени с подготовкой второго отчета инициативы Сделаем Америку снова здоровой (MAHA), которую возглавляет министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший.

13 августа 2025, 12:47

Может ли поздний завтрак испортить фигуру — что показало исследование

Ученые из Мадридского университета Комплутенсе установили, что прием пищи в более ранние часы помогает замедлить набор веса, который часто прогнозируется у людей с высоким генетическим риском ожирения.

9 августа 2025, 03:39

Компания-поставщик продовольствия для ВСУ после скандала с консервами снова получила подряды Минобороны на 3,3 млрд грн — СМИ

Киевская компания Трейд Гранит Инвест снова вышла на рынок поставок продуктов для ВСУ и стала одним из крупнейших подрядчиков Министерства обороны. Ранее ее на год отстранили от участия в тендерах после журналистского расследования о поставках некачественных консервов. Однако сейчас фирма заключила новые контракты общей стоимостью 3,3 миллиарда гривен.

7 августа 2025, 18:26

Медицина

Новый подход к похудению. Ученые обнаружили «шестое чувство» кишечника, которое подавляет аппетит и влияет на поведение

Исследователи из Медицинской школы Университета Дюка обнаружили новую систему связи между кишечником и мозгом. Она позволяет организму в режиме реального времени реагировать на сигналы от микробов в толстой кишке.

7 августа 2025, 15:00

Рацион, который спас жизнь. Доисторический хищник пережил глобальное потепление, поедая больше костей

Около 56 миллионов лет назад на Земле происходили резкие климатические изменения, известные как Палеоцен-эоценовый термический максимум (PETM). В этот период температура росла очень быстро, и древние экосистемы оказались в состоянии хаоса.

7 августа 2025, 08:30

Эти 5 продуктов могут облегчить симптомы артрита — вопреки мифам

Если вы страдаете артритом, вы, вероятно, не раз искали советы в интернете или соцсетях: что стоит есть, а от чего лучше отказаться.

6 августа 2025, 06:17

Свитолина вне корта: как звезда тенниса обустроилась в Киеве — репортаж NV

Звездная спортсменка Элина Свитолина вместе с французским теннисистом Гаэлем Монфисом за рубежом воспитывают двухлетнюю дочь Скай. Однако украинка часто приезжает на родину даже во время полномасштабной войны.

29 июля 2025, 18:00

Углевод номер один для вашего кишечника, по мнению диетологов

Углеводы часто становятся объектом критики, но на самом деле не все они вредны. Некоторые действительно могут привести к перепадам уровня сахара в крови, вызвать сонливость или нарушить пищеварение.

28 июля 2025, 17:43

Выбирать будет проще. Пять видов хлеба с высоким содержанием белка

Увеличьте потребление белка с помощью этих питательных вариантов хлеба.

28 июля 2025, 11:16

«Цветок 400 жизней». Шесть преимуществ чернобривцев для здоровья, как их употреблять лучше всего и могут ли быть вредными

Чернобривцы (бархатцы) — это не только красивые цветы, ставшие традиционными для украинской культуры, но и вкусная и полезная для здоровья добавка в пищу.

25 июля 2025, 15:09

Пять пищевых добавок, которых лучше избегать ради здоровья мозга, согласно экспертам

Забота о здоровье мозга — это важнейшая инвестиция в ваше общее благополучие.

24 июля 2025, 15:47

Разрушает метаболизм. Ученые назвали самую вредную пищевую привычку

Ученые предупреждают: популярная ошибка в питании может запустить цепочку долгосрочных изменений в организме, которые осложняют контроль за весом. Даже после того, как вредные привычки устранены, последствия продолжают незаметно подрывать способность поддерживать здоровый образ жизни.

21 июля 2025, 14:28

Тормозят прогресс. Пять худших продуктов для роста мышц

Мы знаем, что продукты с высоким содержанием белка способствуют росту мышц, но что этому мешает?

18 июля 2025, 16:27

Не железо. Ученые назвали металл, который помогает сохранить ясность ума в старости

Свежие данные науки подтверждают: определенный микроэлемент способен заметно улучшить работу мозга и даже замедлить возрастное ухудшение когнитивных функций.

18 июля 2025, 12:20

Блоги.Life

Шесть причин. Чем опасно чрезмерное употребление фруктов, — врач

Количество определяет пользу

15 июля 2025, 23:03

Таки стоит съесть бутерброд. Как привычка завтракать связана с симптомами депрессии — исследование

Исследование молодежи в Гонконге показало, что люди с более выраженными симптомами депрессии и склонные к импульсивным реакциям несколько чаще пропускают завтрак.

10 июля 2025, 06:42

Блоги.Life

Семь правил. Как питаться в жару, — диетолог

Основной принцип — гидратация и легкость

7 июля 2025, 20:43

Больше йода и контроль аппетита. 10 веских причин есть морскую капусту круглый год

Морские водоросли — это не просто продукт из океана, а источник полезных веществ, который может оказывать положительное влияние на здоровье.

6 июля 2025, 07:02

Питание

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10