Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Об эскалации в российском небе и приказе Путина уничтожать украинскую энергетику

Юлия Тищенко

Зачем РФ проводит «голосование» на временно оккупированных территориях

Андрей Кокотюха

Андрей Кокотюха

Путина не повесят. Он умрет своей смертью

Александр Коваленко

Александр Коваленко

Где украинская баллистика?

Питание

Ешьте, пока длится сезон. Шесть весенних овощей и трав, которые стоит включить в рацион

Каждую весну на кухне появляется ящик с зеленым луком, и повара внезапно начинают расхваливать его. Он острый, чесночный и исчезает почти так же быстро, как и появляется. Вполне логично, что повара не могут им насытиться.

15 апреля, 17:38

Блоги.Life

Зависимость или просто еда? Почему так хочется сладкого, — психолог

Это может быть связано с нейронными реакциями на рацион, сон и стресс

14 апреля, 23:03

Медицина

Почему инстаграмные диеты не работают. Ученые предлагают укротить хаос в меню для идеальной фигуры

Разнообразный рацион — это красивая сказка из инстаграма, которая в реальной жизни часто заканчивается заказом пиццы.

27 марта, 20:30

Медицина

Одно и то же. Повторяющиеся блюда ежедневно могут помочь быстрее похудеть — исследование

Ежедневное употребление одинаковых блюд и перекусов может способствовать большему похудению в течение нескольких месяцев. Исследователи установили, что люди с повторяющимся рационом теряли больше веса, чем те, кто часто менял еду или имел значительные колебания калорийности.

27 марта, 19:30

Медицина

Тревожные результаты. Ультрапереработанные продукты повышают риск инфаркта на 67% - ученые

Новое исследование, представленное на ежегодной сессии Американского колледжа кардиологии (ACC.26), выявило тревожную связь между потреблением ультрапереработанных продуктов и критическими состояниями сердца.

22 марта, 23:00

Медицина

Эхо давних травм. Стресс в раннем детстве может вызвать проблемы с пищеварением на протяжении всей жизни

Стрессовые ситуации в раннем детстве способны изменить состояние пищеварительной системы человека на десятилетия.

18 марта, 18:30

Компании / Рынки

Есть идея. В McDonald’s рассказали, что планируют в Украине в 2026 году

ПИИ МакДональдс Юкрейн Лтд., которое развивает в Украине сеть ресторанов быстрого обслуживания McDonald’s, инвестировало в расширение и модернизацию 4,84 млрд грн в 2022—2025 годах.

11 марта, 14:33

«Работа, требующая жертв». Бывшая стажерка Noma рассказала, чем питалась, работая без оплаты в ресторане,

На фоне разговоров в соцсетях бывшие работники одного из лучших ресторанов мира один за другим рассказывают о своем опыте. Шефиня из Индии рассказала, с чем пришлось столкнуться ей.

11 марта, 10:58

Бюджетный суперфуд. Этот продукт восполнит дефицит как белка, так и клетчатки в организме

Бобы и чечевица — те самые продукты, которые всегда стоят на полке ближайшего супермаркета. Они недорогие, универсальные и подходят почти к любому блюду — от супа до десерта. И все же в повседневном меню они по-прежнему появляются реже, чем могли бы.

9 марта, 06:26

Ученые выяснили, какие продукты на самом деле могут способствовать снижению веса

Йогурт, свежие фрукты и сырые овощи часто включают в рацион люди, которые стремятся снизить вес. Новое исследование показывает, что такие продукты могут способствовать контролю массы тела не только благодаря питательной ценности, но и из-за содержащихся в них живых микроорганизмов.

5 марта, 12:09

Блоги.Life

Не просто вредная еда. Как влияют на мозг и тело ультрапереработанные продукты, — врач

Такие продукты нарушают аппетит, формируют зависимость и запускают хронические болезни

3 марта, 23:03

Фуд-корпорации в Америке борются за прибыль в условиях оземпиковой трансформации: какие продукты они предлагают

Поскольку такие препараты, как Ozempic, становятся все более популярными для похудения, все больше врачей и пациентов ищут способы противостоять потере мышечной массы, которая может произойти во время приема этих лекарств — и компании стремятся удовлетворить этот спрос.

27 февраля, 10:52

Кофейный трюк. Когда пить кофе при переходе на летнее время, чтобы быстрее адаптироваться

В этом году в Украине переход на летнее время состоится в ночь с 28 на 29 марта, в 03:00 часы переведут на час вперед. Стоит ли корректировать время выпивания кофе вместе с переходом на летнее время?

27 февраля, 07:00

Сохраняйте спокойствие. Детская избирательность в еде формируется еще в утробе матери — ученые объяснили, что делать

Почти в каждой семье есть своя маленькая гастрономическая драма. Один ребенок с интересом пробует все новое, другой признает только три проверенных блюда. Почему так происходит и можно ли повлиять на детские вкусы?

26 февраля, 13:13

Стоит есть больше. Семь продуктов, полезных для здоровья кишечника — и что с ними готовить

В общем, лучший способ поддерживать здоровье кишечника — это сбалансированное питание из цельных продуктов.

25 февраля, 07:14

Стоит ли есть проросший лук — и как это может повлиять на ваше здоровье

Пророщенный лук безопасен для употребления и может помочь уменьшить пищевые отходы, если на нем нет признаков порчи.

24 февраля, 05:12

Не 40 дней. Когда начинается и сколько длится Великий пост 2026, и что готовить в это время

В 2026 году Великий пост для христиан восточного обряда начнется 23 февраля и продлится до Пасхи, которую в Украине будут отмечать 12 апреля. Рассказываем о правилах питания для верующих в эти дни.

23 февраля, 05:16

Медицина

Важно качество, а не количество пищи. Гарвардские ученые определили, какая диета лучше для сердца

Новое масштабное исследование, результаты которого опубликованы в ведущем журнале Американского колледжа кардиологии (JACC), доказывает, что для здоровья сердечно-сосудистой системы качество продуктов имеет значительно большее значение, чем простое ограничение углеводов или жиров.

18 февраля, 15:00

104 года жизни. Ветеран Второй мировой войны назвал три продукта, которые ест, и один — которого избегает

104-летний ветеран Второй мировой войны из США до сих пор самостоятельно живет в собственном доме и недавно поразил тысячи людей исполнением национального гимна. Вместе с дочерью он поделился возможными секретами своего долголетия.

16 февраля, 12:07

Медицина

Смертельная диета. Ультрапереработанные продукты повышают риск инсульта на 47%

Ультрапереработанные продукты (УПП) — промышленные изделия с высоким содержанием добавок, сахаров и жиров — стали основой современного рациона, однако их влияние на здоровье оказалось значительно опаснее, чем считалось ранее.

11 февраля, 19:00

Питание

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10