Александра Соломон

Александра Соломон

Створені одне для одного? Чотири хибні уявлення про стосунки

Оксана Забужко

Про Майдан красунь на міс Всесвіт у Тайланді

Генрі Марш

Мої враження від крайньої поїздки в Україну

Андрій Смирнов

Великі плани Зеленського

Фрукти

Зволоження та антиоксиданти. Топ-7 фруктів, які слід їсти щодня, щоб шкіра сяяла

Інтеграція цих фруктів у раціон може значно поліпшити стан вашої шкіри, підтримуючи її зволоженою і захищеною від зовнішніх пошкоджень.

6 серпня 2024, 21:07

Усе залежить від того, як ви їх зберігаєте. Як отримати максимум користі від червоних апельсинів

Коли йдеться про зберігання фруктів, одним з основних завдань є збереження їхньої свіжості та поживної цінності. Попри те, що багато хто воліє тримати фрукти за кімнатної температури, нові дослідження свідчать, що температура зберігання може суттєво вплинути на їхню користь для здоров’я.

5 серпня 2024, 17:21

Додайте до щоденного раціону. Як споживання фруктів може знизити ризик депресії в літньому віці

Фрукти вважаються важливою частиною здорового харчування, але нові дослідження показують, що вони можуть також сприяти поліпшенню психічного здоров’я в майбутньому.

25 липня 2024, 14:38

Лайфхаки

Не кусають, але дратують. Як позбутися маленьких мошок, які приносять великі проблеми у помешкання влітку

Маленькі плодові мошки, що з’являються в наших квартирах влітку, розмножуються з неймовірною швидкістю та зручно влаштовуються на улюблених продуктах.

14 липня 2024, 23:59

Вони повсюди. Як позбутися плодових мушок на кухні

Додаткові господарі на кухні — стрес для того, хто готує. Якщо цими зайвими персонажами стали комашки, то можна їх не терпіти. У The Washington Post розповіли, як можна позбутися плодових мушок на кухні.

13 липня 2024, 05:21

Італійський сезон німецьких десертів. Як приготувати абрикосовий тирамісу без яєць

Фруктовий абрикосовий конфітюр, викладений на хрустке печиво й солодке Савоярді, і покритий неймовірно вершковим кремом з маскарпоне, роблять цей тирамісу чимось особливим.

7 липня 2024, 09:52

Любимо ягоди і рятуємося від спеки. Вісім фуд-трендів, які задають настрій літа 2024 і які можна скуштувати вдома

Традиція повторювати за впливовими людьми — це навіть не традиція, а риса людства. Згадаймо, як предки повторювали звички монархів. Так ми повторюємо за інфлюєнсерами та селебріті. Вони починають тренди — ми підхоплюємо.

3 липня 2024, 12:35

«Золото серед ягід». Чим корисна «ягода вікінгів» морошка і як її використовують мішленівські шефи

Морошка може здатися чимось із фантазії, але ці крихітні й рідкісні плоди справді існують у найдикісніших куточках Скандинавії.

25 червня 2024, 17:31

Не гірше за свіжі. Дієтолог назвав п’ять заморожених фруктів, які можна їсти при діабеті

Від відстеження рівня цукру в крові до правильного вибору дієти, життя з діабетом вимагає особливої уваги до того, що ви їсте. Може здатися, що ваш вибір продуктів сильно обмежений, і, можливо, ви чули, що потрібно уникати деяких груп продуктів, включно зі свіжими та замороженими фруктами.

20 червня 2024, 14:36

З шарами граноли та фруктів. Як приготувати літній десерт — йогуртовий парфе на сніданок

Хрустка домашня гранола зі свіжими фруктами — те що потрібно для літнього натхнення смачним десертом. Лише уявіть атмосферу: ви, тепла сонячна погода, хрустка гранола з приємним лусканням горіхів, ніжний вершковий йогурт та соковиті фрукти.

20 червня 2024, 04:59

Харчуйтеся різнобарвно. Які овочі та фрукти завжди мають бути у вашому холодильнику, — дієтолог

Стежте за тим, щоб на вашій тарілці щодня з’являлися різні кольори веселки

18 червня 2024, 23:03

Родом із Китаю. Чим відрізняються персики і нектарини та коли однин фрукт можна замінювати іншим

Серед літнього багатства чудових фруктів сезон кісточкових є одним із найбільш очікуваних. Важко перемогти бажання відкусити щойно стиглий персик і дати соку стекти по підборіддю та руці.

18 червня 2024, 17:36

Улюблені солодощі. Яка різниця між джемом, варенням, конфітюром та іншими фруктовими закрутками

Приготування варення та інших консервів — давній і популярний процес, який дозволяє зберігати фрукти набагато довше, ніж зазвичай, а іноді використовувати зіпсовані або неякісні фрукти, які не є ідеальними для вживання у свіжому вигляді. Однак методів зберігання солодких дарів природи настільки багато, що в них легко можна заплутатися.

17 червня 2024, 01:36

Лайфхаки

Для соковитого та великого урожаю. Літня обрізка черешні: види обрізки, правила та вимоги

Літо — це час солодких плодів та щедрого врожаю, а черешні — перші літні гості в наших садах. Однак, для того, щоб дерева були пишними, а гілки не занадто високими, садівникам слід знати декілька особливостей обрізки черешні.

11 червня 2024, 19:32

Знижують рівень цукру в крові. 11 фруктів з високим вмістом клітковини, які радять дієтологи для здоров’я серця і не тільки

Потрібно більше клітковини? Дієтологи діляться, які фрукти з високим вмістом клітковини варто додати до свого раціону.

11 червня 2024, 15:10

Можна купувати зеленими. Вісім фруктів, які продовжуватимуть дозрівати після покупки

Купуйте розумно та уникайте відходів, знаючи, як дозрівають різні фрукти.

11 червня 2024, 14:05

Вишукане поєднання. Рецепт яскравого десерту з полуниці та грейпфруту, який освіжить зранку

Яскравий колір та свіжий смак цієї простої страви змусить вас готувати його щодня, а можливо й кілька разів на день. Рецепт опублікувало британське видання The Guardian.

5 червня 2024, 03:52

Від Мохіто до Негроні. Як перетворити класичні коктейлі на безалкогольні - 16 рецептів від барменів

Відмова від алкоголю не значить відмову від смаку та веселощів. Якщо використати фантазію, натхнення на гарну атмосферу в компанії, ви можете разом приготувати класні моктейлі. Знадобляться фрукти, трави та настоянки.

30 травня 2024, 17:16

Спимо краще. Вживання цих продуктів може сприяти оптимальній тривалості сну — дослідження

Міцне здоров’я залежить від здорового харчування, достатніх фізичних вправ і сну. Між цими компонентами є чіткі асоціації.

29 травня 2024, 15:05

Зміцнює серце. Яку користь приносить щоденне вживання ківі

Ківі - це маленькі плоди з яскравою зеленою м’якоттю і солодким, але гострим смаком, які є не просто барвистим доповненням до фруктового салату.

28 травня 2024, 15:44

Фрукти

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10