/Фрукты

Чтобы похудеть, необязательно заниматься тяжелыми физическими нагрузками. На самом деле, есть много продуктов, употребляя которые, не поправляются, а наоборот — худеют. Среди них — некоторые фрукты, о которых мы расскажем в этой статье.

Заморозка считается хорошей альтернативой вареньям и консервации. Кроме того, такой способ заготовки ягод на зиму позволяет сохранить витамины и полезные микроэлементы.

Маринованные виноградные листья для приготовления долмы (голубцов в виноградных листьях) очень быстро и просто приготовить. Благодаря нашим советам, вы узнаете как хранить, мариновать и готовить листья винограда, благодаря чему, сможете употреблять долму круглый год.

Шелковица полезна как для взрослых, так и для детей, но есть и ряд противопоказаний, которые являются сигналом для отказа от этих ягод.

Ароматное варенье всегда ассоциируется с летом, теплом и сезоном ягод. В холодное время года многие любят устраивать чаепитие с вареньем из клубники, малины, сливы, смородины и других ягод.

Сезон абрикосов, клубники и черешни уже начался, а голубика, ежевика и яблоки будут радовать своим присутствием до октября.

Июнь традиционно порадует всех обилием сезонных ягод, зелени и некоторых овощей.

Цуккини и кабачки богаты многими питательными веществами и витаминами, а в народной медицине активно используются для лечения простуды и других заболеваний.

Рассказываем, с каких растений можно начать собственноручно выращивать дома овощи, чтобы с высокой вероятностью не быть разочарованным своим дебютным урожаем.

Последний месяц весны является сезоном многих полезных продуктов, однако часто соблазняет фруктами и овощами, сезон которых еще не наступил.

Этот фрукт может занять достойное место на вашем столе, но злоупотреблять им не стоит

Изобретательные кулинары нашли необычное применение для популярной игрушки.

Во время совместного прямого эфира в инстаграме шеф-повар Владимир Ярославский и блогерка Алиса Купер поделились с подписчиками секретами приготовления вкусных сырников.

Инна Андреишина, управляющий партнер сети Puri Chveni georgian restaurants и владелица консалтинга Good Idea! Prof HoReCa StartUp&Consulting, поделилась рецептами двух необычных и легких салатов с этим фруктом.

Сезон фейхоа начался в конце сентября, а сейчас — в самом разгаре. Рассказываем, почему вам стоит включить в свой рацион этот полезный экзотический фрукт.

Пока продолжается сезон хурмы, рассказываем, кому лучше не есть этот фрукт из-за противопоказаний.

Если вы еще не знаете почему вам стоит включить в свой ежедневный рацион грушу, вот несколько фактов о ее пользе: в ней меньше сахара, чем в яблоке, мало калорий и очень много клетчатки. НВ рассказывает в чем польза груши, а кому лучше воздержаться от ее употребления.

Хурму можно есть свежей, вяленой, делать различные десерты, варенья, салаты, а также изготавливать вино, сидр и пиво.

Ценные вещества содержатся не только в мякоти, но и в кожуре

В сезон слив делимся рецептом пикантного соуса из этого фрукта.