Джина Симмонс Шнайдер
Джина Симмонс Шнайдер
Три проверенных способа предотвратить выгорание
Татьяна Трощинская
Татьяна Трощинская
Между тревогой и гневом. Как работает популизм
Павел Баев
Павел Баев
Окно для Путина. Почему я считаю, что у Москвы есть время до января
Иван Компан
Иван Компан
Кому нужен этот оптимизм?

Джина Симмонс Шнайдер

Психотерапевт, коуч

Джина Симмонс Шнайдер

Автор блога Frazzlebrain на сайте Psychology Today

Психология /
Три проверенных способа предотвратить выгорание

Небольшие изменения повседневных привычек могут иметь большое значение

10 ноября, 22:03 59

Психология /
Не верьте всему, что видите. Как стресс и тревога искажают реальность

Беспокойство может замедлять когнитивные процессы и повышать вероятность ошибок

2 июля, 22:03 3735

Психология /
Книголечение. Что читать, чтобы снизить стрес и стать счастливее

Чтение улучшает душевное состояние — но имеет значение то, какую литературу вы выбираете

20 ноября 2025, 22:03 824

Психология /
Темная триада. Почему люди лгут, изменяют и воруют

Причиной могут быть определенные черты личности

17 августа 2025, 08:03 2261

Психология /
Полезное чувство. Как научиться взращивать в себе надежду

Надежда повышает вероятность успеха и позволяет легче пережить стресс

1 января 2025, 21:13 381

Психология /
Возможно, все не так плохо. Как перестать сожалеть о прошлых решениях

Эти сожаления могут мешать вам двигаться дальше — вот как их преодолеть

1 октября 2024, 22:03 962

Психология /
Освободите место для радости. Три совета, как стать счастливее

Негативные интерпретации и ожидание худшего отравляют вам жизнь

18 августа 2024, 08:03 4399

Психология /
Невыносимые эмоции? Как с ними справиться

Не верьте всему, что чувствуете

21 ноября 2023, 10:07 1089

Конспирология /
Это большая угроза. В чем секрет теорий заговора и как не попасться на крючок

Конспирологические теории предлагают простые объяснения сложных проблем

4 октября 2023, 23:51 743

Психология /
Три простых способа. Как преодолеть неуверенность в себе и стать счастливее

Не привязывайте самоидентификацию к своим успехам и поражениям

6 июня 2023, 01:27 1118

Психология /
Чтобы стать счастливыми. Три секрета здоровых отношений

Любовные неудачи не только причиняют боль, но и преподносят ценные уроки

26 апреля 2023, 09:03 6001

Психология /
Пять советов. Как пережить болезненный отказ в приеме на работу

Замечательным претендентам часто отказывают по причинам, не связанным с их квалификацией

14 марта 2023, 09:05 2497

Психология /
Самая эффективная мера. Как справиться со стрессом

Энергию, которая вырабатывается в результате стресса, можно использовать для повышения своей производительности

2 февраля 2023, 09:40 1488

Психология /
Это больно. Как пережить разрыв дружеских отношений

Прекращение дружбы может восприниматься как что-то личное, но зачастую это не так

15 января 2023, 21:25 5227

Психология /
Чувствуете себя одиноко? Почему стоит чаще общаться с малознакомыми людьми

Приветливое общение с незнакомцами может повысить удовлетворенность жизнью

21 декабря 2022, 23:56 2226

Психология /
Четыре реакции, которые портят отношения. Как правильно злиться

Когда кто-то показывает вам, что сердится, он делает шаг вам навстречу

4 декабря 2022, 21:43 14585

Психология /
Тесные связи. Как нас меняют отношения

Здоровые отношения могут помочь восстановиться после травмы

20 ноября 2022, 17:50 8170

Психология /
Это очень важно. Как повысить свою самооценку

Здоровая самооценка формируется при условии, что у вас есть четкое представление о собственных ценностях

8 ноября 2022, 09:20 4390

Психология /
Пять шагов к исцелению. Как избавиться от сожалений

Чтобы изменить то, что вы чувствуете, придется изменить свою точку зрения

4 ноября 2022, 01:38 4102

Психология /
Это дорого нам обходится. Чем вредит недосыпание и сколько нужно спать, чтобы оставаться здоровыми

Нехватка сна вредит здоровью, работе и отношениям с другими людьми

11 октября 2022, 00:20 4890

ТОП-3 Мнения


Сергей Притула
Сергей Притула
Трудно дышать от злости, стыда и отвращения
49612
Виталий Портников
Виталий Портников
Переговоры в Абу-Даби. О чем свидетельствует состав российской делегации
11954
Дайан Фрэнсис
Дайан Фрэнсис
Трамп, ты уволен! Маску тоже будет не до шуток
9815
Сергей Притула
Сергей Притула
Трудно дышать от злости, стыда и отвращения
49612
Юрий Бутусов
Юрий Бутусов
О ситуации в Петропавловской Борщаговке
24068
Иван Примаченко
Иван Примаченко
Взлом приложения Воздушная тревога — первый звоночек
12583
Сергей Притула
Сергей Притула
Трудно дышать от злости, стыда и отвращения
49612
Дмитрий Тузов
Дмитрий Тузов
Такого в мире еще не было — против нас Трамп и 4 ядерные страны
24567
Юрий Бутусов
Юрий Бутусов
О ситуации в Петропавловской Борщаговке
24068

Мы рекомендуем

Энн Эпплбаум: Команда Трампа полностью переписала правила игры. Одни чиновники вроде Гилфойл больше заинтересованы в коммерческих сделках, чем в безопасности. Другие и вовсе преследуют опасные цели (Фото: www.anneapplebaum.com)
Энн Эпплбаум
Фокус Кимберли Гилфойл. Трамп может сделать это с любой страной
3 ноября, 14:10
2749
Макс Бут: Мне и в голову не приходило, что Трамп видит в Путине своего собрата-миллиардера. Но, похоже, именно так и есть (Фото: Скриншот)
Макс Бут
Конспирология ни при чем. За что Трамп так любит Путина
20 октября, 07:13
51851
Джейк Уоллис Саймонс: «Рыжий маятник» время от времени отклонялся и в сторону Украины. Впрочем, это носило лишь ограниченный характер, тогда как каждый следующий шаг навстречу России оказывался более значительным, чем предыдущий (Фото: https://jewishliteraryfoundation.co.uk/)
Джейк Уоллис Саймонс
Рыжий маятник. Еще немного — и американские B-52 начнут бомбить Киев
17 октября, 15:57
3111
Энн Эпплбаум: Еще с первой поездки в Москву в 1987 году, когда Россия была частью Советского Союза, Трамп начал открыто повторять российскую пропаганду и транслировать взгляды Кремля (Фото: www.anneapplebaum.com)
Энн Эпплбаум
Послание Трампа Украине теперь кристально чистое
16 октября, 21:25
11816