Тарас Мишляєв

Освітня криза стала загрозою національній безпеці України

Сергій Фурса

Так гречку ще не сіяли ніколи

Михайло Фішман

Навіщо Путіну Донбас

Даша Малахова

Дожила до ранку — і щаслива

Поради лікаря

Блоги.Life

Коли не видно світла в тунелі. П’ять порад, як зменшити наслідки тривалого стресу, — лікарка

Наше завдання номер один — знаходити вікна для відновлення

9 вересня, 20:43

Блоги.Life

До сніданку чи після. Коли краще чистити зуби, щоб знизити ризик карієсу, — стоматологиня

Багато залежить від того, скільки часу ви маєте вранці

1 вересня, 23:03

Блоги.Life

Темніє раніше. Що це означає для організму, — лікарка

Тривалість світлового дня може впливати на наше самопочуття

1 вересня, 20:43

Блоги.Life

Встигніть до кінця літа. Три речі, які варто зробити для свого здоров’я, — лікарка

Це допоможе зміцнити організм перед початком холодів

11 серпня, 20:43

Блоги.Life

Ніч у метро чи бомбосховищі. Як зберегти сили, — поради лікаря

Навіть якщо ви не змогли заснути в укритті, відпочинок у безпечному місці з заплющеними очима є кращим варіантом, ніж відсутність відпочинку взагалі

5 серпня, 23:03

Блоги.Life

Головна ягода літа. Як вибрати найсолодший кавун, скільки можна їсти та як правильно зберігати, — лікар

Є кілька простих ознак, які допоможуть не помилитися

4 серпня, 23:03

Блоги.Life

Охолоджуйте голову та шию. Як пережити аномальну спеку, — лікарка

Разом із водою ми втрачаємо і електроліти — мінерали, які потрібні для роботи м’язів, серця та нервової системи

4 серпня, 20:43

Блоги.Life

На це варто зважати. Який спосіб приготування кави найкращий для серця, — лікарка-дієтологиня

У кавових зернах містяться сполуки, які здатні підвищувати рівень «поганого» холестерину, але в готових напоях їх може бути менше

29 липня, 23:03

Блоги.Life

Вода з лимоном небезпечніша за каву. Як і чому улюблені напої шкодять зубам, — стоматологиня

Цукор стає джерелом живлення для шкідливих бактерій, а кислота запускає демінералізацію емалі

24 липня, 23:03

Блоги.Life

Безпечна й навіть корисна? Скільки кави можна пити без шкоди для здоров’я, — лікарка-кардіологиня

Міцність напою залежить від сорту зерна, способу приготування та розміру порції

15 липня, 23:03

Блоги.Life

Це робить нас сильнішими. Як холодний душ і сауна покращують роботу мозку, — лікарка

Наш організм створений не лише для комфорту

13 липня, 20:43

Блоги.Life

Активи довголіття. Шість речей, які допоможуть жінкам довше зберігати здоров’я, — лікарка-дієтологиня

Наш головний «банківський рахунок» — це наш організм

9 липня, 23:03

Блоги.Life

Після масованих обстрілів улітку. Як зменшити вплив на здоров’я забрудненого повітря, — лікарка

Основне правило — не поспішати вийти на вулицю

6 липня, 20:43

Блоги.Life

Літній набір кардіолога. П’ять речей, які стануть у пригоді в спеку, — лікарка

Ці прості речі допоможуть уникнути зневоднення, теплового удару та шкідливого впливу ультрафіолету

30 червня, 23:03

Блоги.Life

За останніми науковими даними. Що найкраще допомагає сповільнити старіння, — лікарка

Найпростіші та безкоштовні речі дають найбільший ефект

17 червня, 23:03

Блоги.Life

Айран, комбуча чи холодний чай? Який напій найкорисніший у спеку, — лікарка

Навіть легке зневоднення може проявлятися втомою, головним болем або запамороченням

11 червня, 23:03

Блоги.Life

Сезон полуниці. Лікар розповів, як отримати максимум користі від цієї ягоди

Для більшості здорових дорослих корисною вважається порція близько 200-300 грамів на день

10 червня, 23:03

Блоги.Life

Від міжзубного йоржика до жувальної гумки. Гайд із догляду за зубами, — стоматологиня

Навіть якісна паста не захистить від карієсу, якщо чистити зуби абияк і раз на добу

2 червня, 23:03

Блоги.Life

Хочете бути здорові? Робіть добрі вчинки, — лікарка

Допомога іншим витягує нас із замкненого кола власної тривоги

27 травня, 20:43

Блоги.Life

Чому в Європі живуть довше: культура обстежень, якої нам бракує, — лікар

У багатьох випадках вчасне обстеження може буквально врятувати життя

25 травня, 23:03

Поради лікаря

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10