Сергій Марченко

Сергій Марченко

Здобули. Що з курортним сезоном у Криму

Ігор Луценко

Сигнали про відновлення морської блокади України послано

Ерін Леонард

Не дозволяйте вас експлуатувати. Три улюблені стратегії маніпуляторів

Роберт Таіббі

За аналогією з водінням автомобіля. Як розірвати цикл сварок

Поради лікаря

У будь-якому віці. Три причини порушення слуху, — лікар

Людина роками може не помічати змін

20 листопада 2024, 23:03

Дев’ять порад лікаря. Як доглядати за шкірою та волоссям у холодну пору року, — дерматолог

Низькі температури, морозний вітер і сухе повітря в приміщеннях впливають на наш зовнішній вигляд і самопочуття

19 листопада 2024, 23:03

Це знижує ваш імунітет. Що потрібно робити в сезон застуд і грипу, — медик

Хронічний стрес підвищує ймовірність захворіти — ось як цьому запобігти

1 листопада 2024, 09:10

Перша умова здоров’я. Чому треба довше спати, особливо у старшому віці, — лікарка

Брак сну у людей віком від 50 років пов’язаний з підвищенням ризику деменції на 30%

30 жовтня 2024, 20:43

Тривожні ознаки. П’ять симптомів тромбозу вен, — лікар

Якщо тромб утворився в нозі, проблему може бути складно розпізнати, оскільки симптоми часто збігаються з проявами інших захворювань

9 жовтня 2024, 22:37

П’ять причин більше рухатися. Як фізична активність або її відсутність впливає на судини, — лікарка

Важливо щодня знаходити бодай 20−30 хвилин для помірних навантажень

25 вересня 2024, 23:03

Тричі подумайте. Що варто знати про додаткове приймання антиоксидантів, — лікар

Не експериментуйте над собою

18 вересня 2024, 23:03

Кілька важливих деталей. Як підготувати себе до холодної пори року — лікарка

Ці поради допоможуть уникнути хвороб і емоційного спаду

16 вересня 2024, 21:13

Шанс розслабитися? Як вихідні заважають вам схуднути, — лікар

Три дні переїдання можуть повністю нівелювати ефект чотирьох днів дієти

9 вересня 2024, 20:43

Будьте обережні. Що таке подагра та як їй запобігти, — лікар

Є низка продуктів, якими не варто зловживати

29 серпня 2024, 23:03

Поради лікаря. Як схуднути та пришвидшити метаболізм

У ефірі телеканалу Дім у програмі Ранок Вдома розповіли, як прискорити метаболізм та схуднути.

26 серпня 2024, 22:27

14 факторів ризику. Як зберегти здоров’я мозку, — лікарка

Мозок — як м’яз: що більше ви його використовуєте, то сильнішим він стає

22 серпня 2024, 20:43

Це впливає на здоров’я. Чому важливо спати в повній темряві, — лікар

Ми недооцінюємо небезпеку світла низької інтенсивності

13 серпня 2024, 23:03

Хитаєтеся та спотикаєтеся? Що хода може розповісти про ваше здоров’я, — анатом

Якщо ви помітили, що вам стало важче ходити, варто проконсультуватися з лікарем

31 липня 2024, 10:13

Це допомагає. Як використовувати передчуття для формування звичок, — лікар

Передчуття — немов слина, яку мозок виділяє в очікуванні нагороди

30 липня 2024, 20:43

Зверніть на це увагу. Три ознаки варикозу, які ви могли пропустити, — лікар

За появи навіть одного з цих симптомів варто звернутися до лікаря

24 липня 2024, 23:03

Чотири наочні приклади. Чому в турботі про здоров’я важлива золота середина, — лікар

Золота середина — це точка максимального зниження смертності

23 липня 2024, 20:43

Достатньо 45 хвилин. Як арт-терапія допомагає впоратися зі стресом, — лікар

Головне — не плутати спонтанність і творчість із імпульсивністю та нестійкістю уваги

18 липня 2024, 23:03

Сезон у розпалі. Чим небезпечні укуси комах і як уберегтися, — лікар

Не варто використовувати парфуми із солодкими квітковими ароматами

16 липня 2024, 23:03

Ходи, як вітер, стій, як сосна. Якою має бути правильна постава, — лікар

Важливо вміти не згинатися під дією стресів

12 липня 2024, 23:03

Поради лікаря

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10