Барбара Жаклін Саакян

Барбара Жаклін Саакян

В усьому світі. Чому зросла кількість діагнозів РДУГ

Олена Любченко

Це не криза стосунків. Чому можуть виникати конфлікти в парі

Мелінда Херінг

Україна стала Спартою XXI століття

Володимир Турчиновський

Володимир Турчиновський

Нормалізація межі

Поради лікаря

Будьте обережні. Що таке подагра та як їй запобігти, — лікар

Є низка продуктів, якими не варто зловживати

29 серпня 2024, 23:03

Поради лікаря. Як схуднути та пришвидшити метаболізм

У ефірі телеканалу Дім у програмі Ранок Вдома розповіли, як прискорити метаболізм та схуднути.

26 серпня 2024, 22:27

14 факторів ризику. Як зберегти здоров’я мозку, — лікарка

Мозок — як м’яз: що більше ви його використовуєте, то сильнішим він стає

22 серпня 2024, 20:43

Це впливає на здоров’я. Чому важливо спати в повній темряві, — лікар

Ми недооцінюємо небезпеку світла низької інтенсивності

13 серпня 2024, 23:03

Хитаєтеся та спотикаєтеся? Що хода може розповісти про ваше здоров’я, — анатом

Якщо ви помітили, що вам стало важче ходити, варто проконсультуватися з лікарем

31 липня 2024, 10:13

Це допомагає. Як використовувати передчуття для формування звичок, — лікар

Передчуття — немов слина, яку мозок виділяє в очікуванні нагороди

30 липня 2024, 20:43

Зверніть на це увагу. Три ознаки варикозу, які ви могли пропустити, — лікар

За появи навіть одного з цих симптомів варто звернутися до лікаря

24 липня 2024, 23:03

Чотири наочні приклади. Чому в турботі про здоров’я важлива золота середина, — лікар

Золота середина — це точка максимального зниження смертності

23 липня 2024, 20:43

Достатньо 45 хвилин. Як арт-терапія допомагає впоратися зі стресом, — лікар

Головне — не плутати спонтанність і творчість із імпульсивністю та нестійкістю уваги

18 липня 2024, 23:03

Сезон у розпалі. Чим небезпечні укуси комах і як уберегтися, — лікар

Не варто використовувати парфуми із солодкими квітковими ароматами

16 липня 2024, 23:03

Ходи, як вітер, стій, як сосна. Якою має бути правильна постава, — лікар

Важливо вміти не згинатися під дією стресів

12 липня 2024, 23:03

Просте правило. Як з'їдати на 500 ккал менше і не почуватися голоднішими, — лікар

Цілісні й ультраперероблені продукти можуть мати однакову калорійність, але по-різному впливати на харчову поведінку

9 липня 2024, 23:03

Дієвий інструмент. Як кількість білка в раціоні впливає на апетит, — лікар

Ці поради допоможуть ефективно використовувати силу білкового важеля

5 липня 2024, 20:43

Приймаєте мелатонін? Ось що вам варто знати, — лікарка

Перш ніж приймати мелатонін, переконайтесь, що ви зробили все, щоб стимулювати виробництво власного мелатоніну

1 липня 2024, 23:03

Кілька простих принципів. Яке харчування знижує ризик раку, — лікарка

Їжа відіграє ключову роль у профілактиці онкологічних захворювань

13 червня 2024, 23:03

Вправи чи вітаміни? Що насправді сприяє поліпшенню зору, — офтальмолог

Ефективність багатьох рекламованих засобів не підтверджена дослідженнями, але є речі, які дійсно підуть на користь

3 червня 2024, 22:48

Синдром помилкової надії. Чому всі спроби схуднути провалюються, — лікар

Знайдіть баланс між амбітним баченням майбутнього себе та маленькими щоденними цілями

30 травня 2024, 20:43

Не ігноруйте ці симптоми. Чотири неочевидні ознаки гіпотиреозу, — лікар

Гіпотиреоз часто «маскується» під синдром хронічної втоми, серцево-судинні захворювання та порушення роботи шлунково-кишкового тракту

21 травня 2024, 23:03

Це треба знати всім. Домедична допомога під час проживання горя, — лікарка

Що робити, якщо ви маєте змогу та право допомогти, але не маєте медичної освіти?

10 травня 2024, 23:03

Сім факторів. Яке харчування покращує зір, — лікарка

Вживайте продукти, які не провокують різких стрибків цукру в крові

9 травня 2024, 23:03

Поради лікаря

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10