Дайан Френсіс

Трампе, ти звільнений! Маску теж буде не до жартів

Сергій Притула

Важко дихати від злості, сорому і огиди

Ігар Тишкевич

Що чекає на Україну та Іран після поразки республіканців

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Вибори онлайн. Навіщо Зеленський про це заговорив?

Сніданок

Сім сніданків із протизапальними властивостями, які містять більше вітаміну С, ніж апельсин

Апельсин вважають одним із головних джерел вітаміну С, але він далеко не єдиний продукт, яким можна збагатити ранковий раціон.

7 листопада, 09:25

Англійський сніданок буде кориснішим. П’ять простих способів зменшити калорійність і не відмовлятися від страви

Хрусткий бекон, підсмажене яйце, соковита сосиска, квасоля в томатному соусі й тост — повний англійський сніданок навряд чи назвеш легкою стравою.

7 листопада, 08:10

Не бекон і не шинка. Дієтологи назвали ідеальне «паливо» для тренувань, яке варто додати до ранкової яєчні

Звичний бекон чи шинка — не єдиний варіант, який варто додавати до яєчні-бовтанки. Дієтологи радять звернути увагу на інше поєднання продуктів, яке може зробити звичний сніданок ще цікавішим і поживнішим.

4 листопада, 05:18

Без олії, але з хрусткими краями. Секрет ідеальної яєчні від шефів із додаванням кількох крапель рідини

Шеф-кухарі радять додати на сковороду кілька крапель води замість олії чи вершкового масла. Цей простий прийом допоможе приготувати яєчню з ніжним рідким жовтком і хрусткими краями.

23 жовтня, 07:03

Для серця і контролю ваги. Чотири переваги вівсянки, можливі ризики та смачні способи приготування

Якщо любите починати день із вівсянки, варто знати, що не всі її різновиди однаково корисні. Вибір пластівців впливає на поживну цінність сніданку, тож розберімося, на що звертати увагу.

22 жовтня, 10:08

Без поширених помилок. Ізраїльський шеф розповів, як приготувати ідеальну яєчню

Щоб звичайна яєчня перетворилася на особливий сніданок, достатньо знати кілька хитрощів. Шеф-кухар пояснив, на що звертати увагу під час її приготування та як уникнути поширених помилок.

21 жовтня, 06:35

Подбайте про серце та судини. Додавайте ці продукти до яєчні замість сосисок, щоб сніданок був корисним — так радять дієтологи

Відома порада: сніданок має бути ситним і білковим. Яєчня з якимось видом м’яса — чудовий варіант, але диявол криється в деталях.

17 жовтня, 07:44

Рецепту не досить. Євген Клопотенко розкрив секрети приготування ідеальних сирників і дав пораду, як їх подавати

І на сніданок, і на десерт, і до кави, і замість вечері — сирники завжди доречні. А як їх приготувати, розповів український зірковий шеф-кухар.

15 жовтня, 14:29

Непомітно шкодять печінці. Три популярні продукти, які краще не їсти на сніданок

Звичні продукти для сніданку можуть негативно впливати на здоров’я печінки. Дієтологи розповіли, споживання яких страв варто обмежити в ранковому раціоні та чим їх замінити.

15 жовтня, 07:00

Сніданок на мільйон. Як зробити млинці кориснішими — які інгредієнти замінити, а що додати

Млинці легко перетворити на десерт, у якому борошно, цукор і солодка начинка швидко складаються у значну кількість доданого цукру та калорій. Але сам по собі млинець не є «шкідливою» їжею.

14 жовтня, 07:25

Чи варто їсти банан на сніданок та як це може вплинути на організм

Банан часто опиняється на сніданковій тарілці не через складні дієтичні правила, а просто тому, що це один із найзручніших продуктів: його не потрібно готувати, мити чи нарізати. Але чи достатньо одного банана, щоб вважати сніданок повноцінним?

14 жовтня, 07:10

Забудьте про сковорідку. П’ять способів приготувати яєчню без неї

Смажена яєчня стане ідеальною стравою, якщо відмовитися від сковорідки. Ці прості прийоми зроблять смак яєчні ще кращим.

13 жовтня, 08:14

Блоги.Life

Приємний сніданок. Шеф-кухар Володимир Ярославський розповів, як приготувати бельгійські вафлі

Подавайте з ягодами і збитими вершками або з медом

8 жовтня, 23:03

Сім неочікуваних способів використання вафельниці — від хрусткого кексу до паніні

Вафлі — далеко не єдине, що можна приготувати у вафельниці.

8 жовтня, 11:40

Блоги.Life

Американська версія деруна. Шеф-кухар Володимир Ярославський розповів, як приготувати хрусткий хешбраун

Як і в усіх стравах з картоплі, важливо обрати гарний сорт

5 жовтня, 23:03

«Актуальний і в 90-х, і в 2026-му». Ресторатор Міша Кацурін поділився рецептом маминого сніданку

Яка їжа вам нагадує про сніданки перед школою, чи у вихідний день? Можливо, це гарячий бутерброд, приготований з молочним батоном і вареною ковбасою?

4 жовтня, 08:56

Не хочеться снідати? Коли відсутність ранкового апетиту є нормальною, а коли варто звернути увагу

«Сніданок — найважливіший прийом їжі» — фраза, яку багато хто чув із дитинства. Тому людина, яка вранці не відчуває голоду й може спокійно прожити кілька годин без їжі, нерідко починає думати, що з її організмом щось не так.

2 жовтня, 07:00

Їм точно сподобається. Сім швидких та корисних сніданків для школярів від Євгена Клопотенка

Що приготувати дитині на сніданок перед школою? Це точно має бути щось просте, але привабливе та поживне. І ці рецепти саме такі.

28 вересня, 06:31

Серена Вільямс пропускає сніданок. Чи справді він — найважливіший прийом їжі

Серена Вільямс нещодавно розповіла, що не вважає себе «людиною сніданку». Під час тренувань не починає ранок із традиційного сніданку: обирає щось легке з акцентом на білок перед, а вже після — більш повноцінну їжу для відновлення.

26 вересня, 08:29

Блоги.Life

Сніданок на велику компанію. Як приготувати шакшуку, — шеф-кухар

Це дуже проста, але водночас дуже смачна та пікантна страва

23 вересня, 23:03

Сніданок

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10