Лео Бабаута

Розгубленість і туман в голові? Три вороги ясності та як їх позбутися

Правильно обирайте час. Як зробити тренування ефективнішими

Ірина Ферко

Формують особистість. Сім магічних слів батьківства

Микола Сунгуровський

Микола Сунгуровський

Найгірший варіант. Якого розвитку подій варто побоюватися Україні

Сніданок

Встигніть до кінця сезону. 10 найкращих рецептів зі спаржею на сніданок

Спаржа давно перестала бути продуктом лише для ресторанних меню чи сезонних гастрономічних фестивалів. Щовесни вона повертається на ринки й у магазини як один із головних символів нового сезону.

24 травня, 08:32

Сім рецептів швидкої насолоди. Повноцінний сніданок до кави, який готується за 5 хвилин

Багато хто хоча б раз у поспіху замість повноцінного сніданку пив лише каву. Але навіть з цієї ситуації можна знайти вихід простими й швидкими рецептами.

20 травня, 06:26

Ритейл/Нерухомість

«Сам вирішуй, коли ранок». Головний конкурент McDonald’s запускає сніданки «з родзинкою» — фото

KFC в Україні анонсує запуск сніданків. Ранкове меню доступне в мережі протягом усього дня під слоганом: «KFC ALL DAY сніданок. Сам вирішуй, коли ранок».

18 травня, 12:28

Не вівсянка. Найкращий сніданок для робочих буднів, що насичує і допомагає зосередитись

Баланс білка, клітковини, корисних жирів та складних вуглеводів забезпечує ситість та заряд енергії на кілька годин.

18 травня, 06:54

П’ять простих способів їсти вівсянку щодня — без приготування щоразу нової порції

Вівсянка – це швидкий і поживний сніданок, який можна приготувати ще простіше за допомогою рецептів "на ніч".

17 травня, 09:21

Від млинців до данішу. Легкі рецепти для бранчу на День матері

В Україні 10 травня відзначатимуть День матері. Це привід не лише подарувати квіти та зробити приємність сюрпризом, а ще й провести час за гарною розмовою та смачним десертом або випічкою. А ідеї для цього ми вам запропонуємо.

7 травня, 17:39

Три продукти, щодо яких в королівській родині Британії діють чи діяли особливі правила

Цікавість до життя та побуту монархів завжди цікавила підданих. Те, що подобається королям та королевам, стає популярним у народі, а те, що вони не люблять, — того остерігаються й інші.

4 травня, 17:11

Найкраще для найкращої. 10 ідей смачного сніданку на День матері

10 травня в Україні святкують День матері. До цієї особливої дати ми підготували підбірку сніданків, якими можна потішити найрідніших.

2 травня, 10:17

Поглядайте на годинник. Ці дві харчові звички допомагають зі зниженням ваги надовго — дослідження

Життя сучасної людини — це часто метушня, нерівномірний розпорядок дня, пропускання прийомів їжі. Це впливає не лише на сон, а й на вагу.

24 квітня, 14:26

Зі спаржею, руколою чи шпинатом. Сім рецептів сніданків, які варто приготувати цієї весни

Ми зібрали ідеї весняних сніданків — від швидких буденних до більш вишуканих варіантів вихідного дня. Вони насичені весняною зеленню, а отже смаком, свіжістю і користю.

21 квітня, 16:56

Кардіологи розкрили ідеальний сніданок для судин і стабільного цукру, якщо вам набридла вівсянка

Коли мова заходить про сніданок для серця, першою на думку зазвичай спадає вівсянка. Її роками називають золотим стандартом кардіології: розчинна клітковина у складі допомагає знижувати рівень «поганого» холестерину та підтримувати судини.

16 квітня, 06:05

За 10 хвилин або менше. 11 сніданків з високим вмістом білка, які можна швидко приготувати

Вони швидко готуються та багаті на білок, тому дадуть вам відчуття ситості та енергії.

15 квітня, 07:05

Щоб отримати максимум користі. Як краще їсти вівсянку — у вигляді каші, печива, граноли чи батончиків

Вівсянка має репутацію джерела поживних речовин, але не всі продукти на її основі однакові. Від теплої миски вівсянки до хрусткої граноли та батончиків-перекусів, овес представлений у багатьох формах, кожна з яких має свої переваги для здоров’я.

5 квітня, 17:03

Що таке сублімована кава і чим вона відрізняється від звичайної розчинної

Сублімована кава — це різновид розчинної кави, який отримують за допомогою технології заморожування та вакуумного висушування кавового екстракту.

14 березня, 17:24

Блоги.Life

Пухкі та повітряні. Суддя МастерШеф Володимир Ярославський розповів, як приготувати японські оладки

Вам знадобиться певна вправність, особливо при роботі з білками

13 березня, 23:03

Проти стресу та зайвих кілограмів. Найкорисніші продукти та п’ять варіантів сніданків для зниження рівня кортизолу

Часта втома, поганий сон, потяг до солодощів, проблеми з травленням чи набір кілограмів можуть бути симптомами підвищеного кортизолу. Правильний вибір сніданку може допомогти побороти це.

12 березня, 08:26

Корисна звичка. Як щоденне вживання яєць впливає на ваш організм

Яйця багаті на високоякісний білок, вітаміни та мінерали, які допомагають відновлювати тканини, нарощувати м’язи та підтримувати здоров’я очей.

11 березня, 15:25

Не кава. Учені з’ясували, який сніданок допомагає мозку працювати краще

Коли говорять про Данію, найчастіше згадують стиль, затишні інтер'єри та філософію хюгге. Однак увагу дослідників привернула й інша особливість скандинавської культури — традиційний сніданок.

27 лютого, 15:33

50 відтінків сиру. Найкращі начинки для млинців до Масниці та на кожен день

Різноманіття рецептів млинців, як і начинок до них, просто вражає. Пропонуємо не гаяти часу й зберегти добірку найкращих рецептів начинок на Масляну — та й, зрештою, на всі випадки життя.

16 лютого, 07:09

Навіть якщо черства. Лайфхак, як приготувати розкішний сніданок із вчорашньої випічки

З'їсти одразу усю упаковку круасанів, чи іншої випічки вдається не завжди. Але чи проблема це, якщо з них можна приготувати щось, гідне королівського прийому на сніданок?

12 лютого, 07:09

Сніданок

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10