Сергій Фурса

Путін рахує гроші, український парламент — голоси

Віктор Шлінчак

Дональд, Сі, ви готові? Експрес-аналіз виступу Путіна на Валдаї

Стівен Бланк

Америка замість Росії. Навіщо Трампу українські газосховища

Томас Фрідман

Три віруси Трампа. Яка глобальна катастрофа загрожує США

Сніданок

«Актуальний і в 90-х, і в 2026-му». Ресторатор Міша Кацурін поділився рецептом маминого сніданку

Яка їжа вам нагадує про сніданки перед школою, чи у вихідний день? Можливо, це гарячий бутерброд, приготований з молочним батоном і вареною ковбасою?

2 жовтня, 13:00

Не хочеться снідати? Коли відсутність ранкового апетиту є нормальною, а коли варто звернути увагу

«Сніданок — найважливіший прийом їжі» — фраза, яку багато хто чув із дитинства. Тому людина, яка вранці не відчуває голоду й може спокійно прожити кілька годин без їжі, нерідко починає думати, що з її організмом щось не так.

2 жовтня, 07:00

Їм точно сподобається. Сім швидких та корисних сніданків для школярів від Євгена Клопотенка

Що приготувати дитині на сніданок перед школою? Це точно має бути щось просте, але привабливе та поживне. І ці рецепти саме такі.

28 вересня, 06:31

Серена Вільямс пропускає сніданок. Чи справді він — найважливіший прийом їжі

Серена Вільямс нещодавно розповіла, що не вважає себе «людиною сніданку». Під час тренувань не починає ранок із традиційного сніданку: обирає щось легке з акцентом на білок перед, а вже після — більш повноцінну їжу для відновлення.

26 вересня, 08:29

Блоги.Life

Сніданок на велику компанію. Як приготувати шакшуку, — шеф-кухар

Це дуже проста, але водночас дуже смачна та пікантна страва

23 вересня, 23:03

Пояснюють вчені. Коли снідати, щоб підтримувати здоровий рівень холестерину

Сніданок давно вважають важливою частиною здорового харчування. Але питання не лише в тому, що саме лежить у тарілці вранці, а й коли людина вперше їсть протягом дня.

23 вересня, 07:05

Щоб не хотілося одразу спати. Який хліб обрати на сніданок, щоб не було важкості, та як не попасти на гачок маркетологів

Поверхові знання іноді небезпечніші, ніж незнання. І це стосується навіть їжі та простого вибору хліба в магазині.

19 вересня, 07:46

І кави не треба. Три корисні звички, що допоможуть збадьоритися зранку

Кава давно стала для багатьох своєрідною кнопкою запуску: прокинулися, поставили чайник або натиснули кнопку кавомашини — і лише після першої чашки відчули, що день справді розпочався.

5 вересня, 10:05

Спеція, яка продовжує дивувати. Що таке золотий йогурт, який рекомендують для здоров’я судин та імунітету

Якщо ідея змішувати куркуму із зеленим чаєм, оцтом чи молоком звучить для вас неапетитно, але хочеться отримати корисні властивості цієї спеції, то “золотий йогурт” — ваш ідеальний варіант.

4 вересня, 14:12

Комплекс поживних речовин для мозку. Лікарі розвіяли міф про шкоду яєць і розповіли, як їх найкраще їсти

Яйця вважають одним із найкращих продуктів для підтримки роботи мозку, однак спосіб їхнього приготування має значення. Лікарі пояснили, як їх додати в раціон, щоб отримати максимум поживних речовин.

25 серпня, 16:19

Яєчня чи тост з арахісовою пастою. Який сніданок все ж кращий для рівня цукру в крові

Ексерти назвали ідеальний сніданок для стабільного рівня цукру в крові, що може поєднати дві улюблені страви.

18 серпня, 07:52

Вівсянка чи гранола — що краще для контролю рівня цукру в крові

Під час контролю рівня цукру в крові правильно підібраний сніданок є вирішальним фактором: він може утримувати показники стабільними або ж спричинити їхні різкі стрибки протягом усього дня.

8 серпня, 08:25

Перегляньте звички. Що відбувається з організмом при щоденній відмові від сніданку

Багато людей пропускають сніданок з різних причин: через поспіх уранці, відсутність апетиту або з надією схуднути.

3 серпня, 17:32

Тільки сильніше захочеться їсти. Дев’ять продуктів, які краще не включати до сніданку

Сніданок може як зарядити організм енергією, так і спровокувати різкий занепад сил уже за кілька годин.

26 липня, 09:53

Не м’ясо. З цим продуктом ваш бутерброд стане неперевершеним — він вже є на вашій кухні

Хтось скаже, що для ідеального бутерброда потрібні хліб, ковбаса і сир. Але є ще дещо — продукт, який ви бачили, але використовували не весь його потенціал.

25 липня, 13:55

№ 1 для здоровʼя мозку. Названо найкращий корисний сніданок — як його приготувати

Лінива вівсянка в банці (overnight oats) — це легкий у приготуванні сніданок, який з вечора готується в холодильнику.

19 липня, 06:11

Точно доберете норму. Вісім варіантів сніданків, у яких більше клітковини, ніж у яблуці

Хоча білок на сніданок став звичною нормою, багато хто забуває про важливість клітковини (харчових волокон), яка запускає правильну роботу організму на весь день.

16 липня, 06:24

Чим корисна вівсянка для здоров’я та як її включити у свій раціон

Овес підтримує здоров'я серця, кишечника та рівня цукру в крові, що робить його розумним щоденним продуктом, який допомагає вам довше відчувати ситість.

3 липня, 06:05

Варто переходити? Як щоденне вживання вівсяного молока впливає на ваш організм

Вівсяне молоко – одна з найпопулярніших альтернатив молочним продуктам, але чи справді воно корисне для вас? Дієтологи зважують його переваги та недоліки.

1 липня, 07:05

«Забудьте про панкейки». Зірковий український шеф-кухар розповів для німецького медіа про найвідоміший український десерт

Якби вам довелося вигадати сніданок для іноземців, який мав би закохати їх в українську кухню, що першим спадало б на думку? Вірогідно, ви подумали про сирники.

30 червня, 16:58

Сніданок

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10