Євген Клопотенко

Євген Клопотенко

Коли хочеться тепла та затишку. П’ять зігрівальних напоїв

Роберт Таіббі

Постійно кудись біжите? Як розібратися, куди саме

Павло Клімкін

Трамп, Україна і завдання номер один для Путіна

Дайан Френсіс

Трампе, ти звільнений! Маску теж буде не до жартів

Сніданок

Корисна звичка. Як щоденне вживання яєць впливає на ваш організм

Яйця багаті на високоякісний білок, вітаміни та мінерали, які допомагають відновлювати тканини, нарощувати м’язи та підтримувати здоров’я очей.

11 березня, 15:25

Не кава. Учені з’ясували, який сніданок допомагає мозку працювати краще

Коли говорять про Данію, найчастіше згадують стиль, затишні інтер'єри та філософію хюгге. Однак увагу дослідників привернула й інша особливість скандинавської культури — традиційний сніданок.

27 лютого, 15:33

50 відтінків сиру. Найкращі начинки для млинців до Масниці та на кожен день

Різноманіття рецептів млинців, як і начинок до них, просто вражає. Пропонуємо не гаяти часу й зберегти добірку найкращих рецептів начинок на Масляну — та й, зрештою, на всі випадки життя.

16 лютого, 07:09

Навіть якщо черства. Лайфхак, як приготувати розкішний сніданок із вчорашньої випічки

З'їсти одразу усю упаковку круасанів, чи іншої випічки вдається не завжди. Але чи проблема це, якщо з них можна приготувати щось, гідне королівського прийому на сніданок?

12 лютого, 07:09

Чому вівсянка з вечора стала трендом — і чи варто відмовлятися від гарячої

Вівсянка давно закріпилася в статусі «ідеального сніданку» — і не дарма. Вона ситна, поживна і легко підлаштовується під будь-який ритм життя. Хтось обирає гарячу тарілку, яка зігріває вранці, хтось — банку вівсянки, приготованої з вечора і готової до вживання без зайвих рухів.

11 лютого, 07:08

Не вівсянка і не яєчня. Що приготувати на сніданок до Дня всіх закоханих

14 лютого у багатьох країнах світу відзначають День святого Валентина. Пропонуємо підготуватися до свята заздалегідь і почерпнути ідеї сніданків для коханих чи рідних людей.

10 лютого, 06:05

Не так, як вважає більшість. Коли насправді краще їсти вівсянку: зранку, в обід, чи ввечері

Міжнародний відомий сніданок — це тарілка вівсянки, що водночас насичує та зігріває. Але чому саме її ми готуємо зранку, а не пшоно чи кускус?

9 лютого, 14:18

Що корисного додати до вівсянки: 12 ситних і смачних ідей

Вівсянка давно має репутацію одного з найкорисніших сніданків. Вона багата на клітковину, підтримує здоров’я серця, допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та покращує травлення.

8 лютого, 08:09

Нове дослідження. Який сніданок може знизити рівень холестерину за два дні

Овес — це справжня джерело клітковини на кухні. Незалежно від того, чи подається він у гарячій мисці з вівсянкою, чи у вершковому та холодному вигляді, як вівсянка, приготована на ніч, існує безліч причин, чому цей основний продукт для сніданку заслуговує на місце у вашому раціоні.

4 лютого, 13:35

Відомо далеко не всім. Як використовувати користь вівсянки для здоров’я на 100% - рекомендації та рецепти до яскравого сніданку

Початок дня з ситної миски вівсянки — чудовий спосіб отримати всі переваги вівса, одного з найкорисніших цільнозернових продуктів природи.

1 лютого, 07:24

Геніально просто. Як спекти лаваш вдома та використати його у 10 неочікуваних стравах зі світлом та без

Пропонуємо поекспериментувати на кухні: спробуйте спекти тонкий та еластичний домашній лаваш на сковороді або відкрити нові способи приготування купованого.

25 січня, 12:07

Неприємний осад і страх. Олена Трегуб — про побачене і почуте під час українського сніданку у Давосі

Слухаючи на українському сніданку у Давосі різних західних лідерів, залишився неприємний осад

23 січня, 17:21

Яйця не обов’язкові. 14 ідей для сніданку з високим вмістом білка, що не є яєчнею чи омлетом

Сніданок справді є найважливішим прийомом їжі за день, а яйця є центральним інгредієнтом багатьох страв. Що ж можна їсти, якщо ви хочете сніданок з високим вмістом білка без яєць?

23 січня, 07:05

Утепляємося. Прості продукти і страви, які добре зігрівають в мороз

На вас вже три шари одягу, але все одно мерзнуть ноги й пробирає зсередини? Причина може бути у неправильних сніданках та обідах.

17 січня, 18:25

Усе починається з ранку. Що слід з'їсти на сніданок, щоб не хотілося солодкого весь день

Якщо у 2026 році ви твердо вирішили зайнятися своїм здоров’ям, то напевно почали зі скорочення цукру. І це правильний крок: надлишок солодкого — це не тільки зайві сантиметри на талії, а й ризик розвитку деменції, хвороб серця і проблем із кишечником.

17 січня, 08:06

Лінивий, але такий ідеальний. Експерти зійшлися на одному лайфхаку для приготування омлету — ось рецепт

Як зробити ідеальну яєчню, яка не буде створювати грудочки, не буде пласкою і резиновою? Просто, якщо ви знаєте деякі секрети.

16 січня, 06:50

Найнеочікуваніший варіант. Додайте столову ложку цього інгредієнту до ранкової яєчні і вона вийде просто неймовірною

Навіть звична яєчня може здивувати новим смаком. Інгредієнтів і технік для смаження яєць існує значно більше, ніж здається.

16 січня, 06:36

Трошки радості зранку: зимові сніданки без електрики та світла, які зігрівають взимку

Перший прийом їжі має бути гарячим та ситним, щоб тіло відчуло: про нього піклуються з самого ранку.

13 січня, 10:39

Лише чотири інгредієнти. Зірка Дивних див Міллі Боббі Браун поділилась секретом улюбленого сніданку, який часто їсть навіть на вечерю

Міллі Боббі Браун, зірка топового серіалу, зізналася, що із задоволенням їсть сніданкові страви навіть на вечерю. Акторка також поділилася своїм улюбленим сніданком, який готова їсти будь-коли.

10 січня, 11:23

Блоги.Life

З апельсиновим соусом. Шеф-кухар Марко Черветті розповів, як приготувати французькі млинці креп сюзетт

Головна особливість цієї страви — фламбування, яке надає особливого смаку та аромату

9 січня, 23:03

Сніданок

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10