Петр Чернышов

Апокалипсис из Украины. Что произошло в Рио-де-Жанейро

Дэни Родрик

Три главные проблемы нашего времени. Как их решать

Александр Коваленко

Александр Коваленко

Покровск: экзекуция генералов

Роберт Таибби

Непростые годы. 11 советов родителям подростков

Витамины

Медицина

Доступная профилактика. Один витамин может снизить риск рака кожи

Витамин B3 может оказаться простым и доступным средством профилактики рака кожи. Новое масштабное исследование показало, что его регулярное употребление значительно снижает риск развития этого заболевания, особенно среди людей, которые уже сталкивались с ним ранее.

22 октября, 10:00

Медицина

Открытие японских ученых. Новый витамин K может помочь мозгу восстанавливаться

Японские ученые из Технологического института Шибаура создали новую форму витамина K, которая может помочь мозгу самостоятельно восстанавливать поврежденные клетки. Это открытие дает надежду на новые методы лечения болезни Альцгеймера, Паркинсона и других нейродегенеративных расстройств.

15 октября, 18:30

Что будет, если употреблять витамин С каждый день, в каких продуктах он содержится и что будет, если есть больше, чем нужно

При словах витамин С многим вспоминается простуда — насморк, чихание, кашель. Этот витамин действительно часто связывают с иммунитетом, ведь он помогает организму противостоять инфекциям и может немного сократить продолжительность болезни. Но его роль не ограничивается защитой от вирусов.

14 октября, 12:02

Больше, чем в апельсинах. Шесть овощей, богатых витамином С

Откройте для себя лучшие овощи, которые превосходят цитрусовые, когда речь идет о витамине С, а также советы о том, как их употреблять для максимальной пользы.

2 октября, 17:48

Еда будущего или скрытая угроза? Новое исследование показывает, как продукты с содержанием ГМО влияют на организм

Эксперименты с помидорами помогают ученым понять, как именно генетически модифицированные продукты могут влиять на наш организм.

2 октября, 15:06

Медицина

Рецепт молодости. Витамин D может замедлить старение

Ученые из Университета Огасты (США) опубликовали результаты исследования, которые подтверждают потенциальную способность витамина D замедлять процессы старения.

3 сентября, 09:00

Блоги.Life

Витамин D замедляет старение? Вот что говорят исследования, — фармаколог

Защитная роль этого витамина может объясняться его противовоспалительным действием

3 сентября, 00:05

Самый богатый стол. Календарь сезонных продуктов сентября: что выбрать и как готовить в начале осени

Сентябрь — время щедрого урожая овощей и фруктов. Наслаждайтесь ими сполна: ешьте сырыми или добавляйте в эти самые разнообразные блюда.

2 сентября, 15:52

Блоги.Life

Супервитамин? Нужно ли вам принимать витамин D, — исследователи

Дефицит витамина D — широко распространенное явление, но чрезмерное употребление добавок может быть опасным

29 августа, 08:20

Блоги.Life

Что скрывается за этикеткой. Пять вещей, которые стоит знать о пищевых добавках, — мнение диетолога

Даже продукты с маркировкой «натуральные» могут причинять вред

7 августа, 01:58

Витамины и кофе. Что нужно знать, чтобы получить максимум пользы для здоровья

Если вы любите начинать утро с чашки кофе и при этом принимаете витамины, запомните эти несколько простых, но эффективных советов. Они помогут избежать снижения усвоения полезных минералов и витаминов под воздействием кофеина.

6 августа, 18:55

Забытое сокровище. Чай с мягким вкусом и сильным действием: снижает давление, улучшает пищеварение и помогает похудеть

Если вы привыкли к черному или зеленому чаю, желтый наверняка станет для вас открытием. Это один из самых редких и ценных видов чая в мире, который на протяжении веков подавался исключительно в императорских дворцах Китая.

6 августа, 14:49

Профилактика рака и избыточного веса. Почему стоит есть огурцы и могут ли они быть вредными для здоровья

Огурец — питательный овощ с высоким содержанием воды. Употребление которого может помочь снизить уровень сахара в крови, предотвратить запоры и способствовать похудению. Чтобы увеличить пользу огурца для здоровья, ешьте его вместе с кожурой.

28 июля, 05:49

Пять пищевых добавок, которых лучше избегать ради здоровья мозга, согласно экспертам

Забота о здоровье мозга — это важнейшая инвестиция в ваше общее благополучие.

24 июля, 15:47

Блоги.Life

От этого зависит эффект. Какая форма магния вам нужна, — врач

Это один из ключевых микроэлементов, который участвует в сотнях процессов

23 июля, 23:03

Спасают от жары. 15 лучших рецептов освежающих супов из разных уголков мира

Холодные первые блюда — идеальный ответ на летнюю жару. Они освежают, увлажняют и часто готовятся без термической обработки. В этой подборке — самые вкусные рецепты из разных уголков мира: от польского холодника до испанского гаспачо.

16 июля, 03:57

Витаминные добавки и модные диеты повышают риск рака — исследование

Свежие научные данные ставят под сомнение эффективность безрецептурных витаминов и популярных диет в борьбе с онкологией.

16 июня, 10:40

Для сердца и против диабета. Семь преимуществ черешни для здоровья и может ли сезонная ягода быть вредной

Черешня — это ягода, наполненная витаминами, минералами и антиоксидантами. В Украине как раз начинается сезон ее сбора. NV FOOD рассказывает чем она полезна и кому лучше избегать ее в рационе.

12 июня, 06:04

Дышать легче. Ученые назвали питательное вещество номер один, которое помогает при астме

Одышка, кашель и хрипы — повседневная реальность для миллионов людей с астмой. Хотя на наследственность и условия раннего детства повлиять невозможно, многое можно сделать, чтобы облегчить симптомы и улучшить качество жизни.

30 мая, 16:58

«Пустые калории» или находка для здоровья: что стоит знать о пользе картофеля и как лучше всего его есть

Картофель часто обвиняют во всем — от набора веса до «пустых калорий». Но действительно ли он такой плохой? Мы разобрались, чем он полезен, когда может навредить, и как приготовить его вкуснее и полезнее всего для здоровья.

26 мая, 16:15

Витамины

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10