Вероника Пугач

Как ветеранам интегрироваться в общественный сектор

Сергей Таран

Как ВСУ могут стать «реестровыми казаками» Евросоюза

Иван Компан

Возвращаемся в реальность

Украинская идентичность стиралась. О политике социалистической Польши

Сердце

Спорт вам в помощь. Пять упражнений, чтобы уменьшить артериальное давление

Высокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей», поскольку оно может вызвать серьезные проблемы со здоровьем без видимых симптомов.

21 августа 2023, 22:51

Медицина

На этот раз сердце. Китайские ученые обнаружили еще одну опасность загрязненного воздуха

Исследования, проведенные Хуачжунским университетом науки и технологий в Китае, выявили связь между воздействием загрязнителей воздуха на риск фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии).

4 августа 2023, 10:26

Медицина

Познаем себя. Британские кардиологи создали самую подробную в мире карту сердца

Исследователи в Имперском колледже Лондона создали самую подробную карту человеческих сердечных клеток, которые открывают нам новые возможности лечения.

13 июля 2023, 19:10

Формула здоровья. Ученые назвали продукты, которые могут снизить риск сердечных заболеваний

Канадские диетологи настаивают, что некоторые продукты являются ключевыми для снижения риска сердечных заболеваний, поэтому важно есть их регулярно, чтобы оставаться здоровыми.

13 июля 2023, 07:00

Медицина

Натуральные решения. Пять продуктов, которые поддерживают нормальное артериальное давление

Почти половина всех взрослых имеют высокое кровяное давление. И этот коэффициент растет каждый день, начиная с 65 лет более 70% людей страдают от гипертонии, и здоровый образ жизни в таком случае не заменимая вещь.

3 июля 2023, 05:25

Медицина

Не только овощи. Пять полезных закусок для сердца. В качестве бонуса — они и еще вкусные

Летняя пора очень опасна для сердца, поэтому пришло время, чтобы повысить вашу осведомленность о болезнях сердечно-сосудистой системы и пропагандировать здоровое поведение.

1 июля 2023, 22:26

Медицина

Внезапно. Алкоголь может быть полезен для сердца — американские ученые

Кардиологи проанализировали данные 50 тыс. человек и выяснили, что умеренные дозы алкоголя снижают уровень стресса, а значит, полезны для сердечно-сосудистой системы.

14 июня 2023, 10:31

Медицина

Растет вместе с пациентом. Американские ученые создали революционный сердечный клапан

Команда под руководством Кевина Кита Паркера из Института Висса и Гарвардской школы инженерии и прикладных наук разработала сердечный имплант под названием FibraValve, который растет вместе с ребенком, что снижает потребность в частых операциях.

12 июня 2023, 06:29

Медицина

Экстренная ситуация. Четыре способа узнать о высоком кровяном давлении без тонометра

Тонометр может быть жизненно важным инструментом для контроля за здоровьем для людей с гипертонией, но бывают ситуации, когда его нет под рукой, тогда возникает вопрос: как узнать о высоком кровяном давлении?

21 мая 2023, 22:43

Вкусное лекарство. Исследователи нашли неожиданную пользу арбуза для сердца

Многие считают арбуз просто сезонным лакомством. Но на самом деле, стоит включить его в свой постоянный рацион.

15 мая 2023, 06:19

Для здоровья сердца. Четыре ягоды, которые нужно непременно добавить в свой рацион

Ягоды не только сладкие и вкусные, а еще и очень полезные, в частности для вашего сердца.

13 мая 2023, 23:36

ТОП-10 лучших диет для сердца. Новое исследование американских кардиологов многих удивит

Многочисленные фанаты палео- и кетодиеты будут не в восторге от нового исследования Американской ассоциации сердца. Кардиологи создали рейтинг диет, которые больше всего полезны для сердца.

13 мая 2023, 07:58

Медицина

Как сохранить здоровье сердца. Шесть простых правил для долгой жизни

Несмотря на то, что генетика играет определенную роль в сердечно-сосудистых заболеваниях, большинство факторов риска можно предотвратить путем выбора здорового образа жизни, для этого нужно немного знаний и ваши старания.

9 апреля 2023, 14:21

Медицина

Что будет, когда вы откажетесь от алкоголя? Пять неожиданных эффектов

Отказ от употребления алкоголя имеет свои плюсы, и мы не просто говорим об отсутствии похмелья на следующий день — хотя это, безусловно, дополнительный бонус.

31 марта 2023, 04:10

Как уменьшить количество соли в рационе. Семь полезных советов для вашей диеты

На протяжении многих веков соль являлась важной частью диеты, поскольку натрий, необходимый для регулирования уровня жидкости в организме и других физиологических процессов.

21 марта 2023, 23:55

Спешите жить. Восприятие времени зависит от частоты сердцебиения — американские ученые

Группа исследователей из Корнеллского университета провели ЭКГ 45 студентам и выявили связь между частотой сердечных сокращений и тем, как испытуемые ощущали ход времени.

11 марта 2023, 07:30

Не только для женщин. Что такое диета Галвестона и для кого она будет полезна

В мире становится популярным здоровое питание и новые виды диет, мы все больше обращаем внимание на свое здоровье и знаем, что правильно подобранный рацион может повысить качество жизни и уменьшить риск развития различных заболеваний.

3 марта 2023, 07:25

Живой антистресс. Топ-5 самых маленьких пород кошек

Кошки помогают нам бороться со стрессами и вызывают бурю эндорфинов.

2 марта 2023, 23:12

Медицина

Чем это опасно? Восемь нетипичных причин учащенного сердцебиения

Всем нам знакомо чувство учащенного сердцебиения, то ли пробежка, то ли испуг, а возможно причина в вашем ежедневном кофе. Но знаете ли вы, что еще может стать причиной тахикардии и чем она может обернуться для вас, если ее игнорировать?

27 февраля 2023, 21:00

Медицина

Зимой чаще случаются сердечные приступы, и это не миф. Шесть способов защитить сердце в наиболее уязвимый период

Забота о сердце требует круглогодичных усилий, особенно, если вы знаете, о существующих проблемах. Но знаете ли вы, что вам, возможно, придется быть особенно осторожным в зимние месяцы?

13 февраля 2023, 21:00

Сердце

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10