Виталий Портников

Виталий Портников

Почему Путин пытается показательно уничтожить Киев

Валерий Пекар

Почему нашествие варваров на Запад почти неизбежно

Ната Жижченко (Onuka)

Ната Жижченко (Onuka)

Жестоко, но честно. Что помогает нам с детьми выдерживать нынешнюю реальность

Ольга Духнич

Не только в политическом измерении. Когда и почему мы выбираем радикализм

Сердце

Делает еду сытной и полезен для сердца. Пять причин есть авокадо каждый день и кому этого делать не стоит

Спелые сливочные авокадо прекрасно сочетаются на тостах, в салатах и бургерах, или просто посыпанные солью. Кроме того, они полезны для здоровья. Рассказываем чем именно и может ли фрукт быть вредным для здоровья.

28 июня 2024, 15:37

Много клетчатки и мало калорий. Чем полезен крыжовник для здоровья и кому лучше исключить ягоду из рациона

Крыжовник — это питательная, низкокалорийная ягода, богатая витаминами, минералами и антиоксидантами. Также они могут способствовать снижению уровня сахара в крови, холестерина и артериального давления.

27 июня 2024, 16:36

Уменьшает количество жира в организме. Семь рецептов блюд с сыром фета от соусов до курицы на ужин

Эти простые и вкусные рецепты точно понравятся всем поклонникам феты, ведь они тонко подчеркивают преимущества этого вкусного сыра.

25 июня 2024, 16:01

Медицина

Никаких хлопьев и булок. Ультрапереработанные продукты растительного происхождения вызывают болезни сердца и сосудов

Новое исследование показало, что ультрапереработанные продукты растительного происхождения (UPF) связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

13 июня 2024, 07:30

Не такие безобидные. Сахарозаменители повышают риск сердечных заболеваний — исследование

Высокий уровень ксилита, низкокалорийного подсластителя, который используется в продуктах с пониженным содержанием сахара, жевательной резинке и зубной пасте, может повысить риск сердечных приступов, инсультов и смерти.

12 июня 2024, 17:06

Медицина

Есть ответ. Исследования показали, сколько нужно тренироваться для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы

Недавние исследования показывают, что для защиты от высокого кровяного давления важно поддерживать высокий уровень физической активности до среднего возраста.

11 июня 2024, 14:00

Не хуже средиземноморской. Ученые назвали еще две диеты, которые способны положительно влиять на здоровье сердца

Два дружественных сердцу стиля питания — скандинавская и атлантическая диета — подчеркивают потребление свежих локальных продуктов.

3 июня 2024, 17:50

Не только душистая. Ученые обнаружили, что апельсиновая цедра может улучшить здоровье сердца

1 июня 2024, 10:00

Медицина

Не спешите выбрасывать. Кожура апельсинов защищает от сердечно-сосудистых заболеваний — американское исследование

Исследование, проведенное Университетом Флориды, показало, что апельсиновая корка может стать ключом к улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы.

30 мая 2024, 11:30

Медицина

Не всегда полезны. Добавки с омега-3 увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний у некоторых людей

Новое исследование, опубликованное в журнале BMJ Medicine, предполагает, что регулярное употребление добавок с рыбьим жиром может увеличить риск впервые возникших сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у людей с хорошим здоровьем.

22 мая 2024, 21:30

Важные симптомы. Что ваши ноги могут рассказать о вашем здоровье, — физиолог

Внешний вид ступней может свидетельствовать о вирусных инфекциях, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и неврологических расстройствах

21 мая 2024, 01:09

Продукты, благоприятные для сердца. 10 простых рецептов блюд на обед, которые помогут поддержать давление в норме

Этой весной порадуйте себя вкусными и полезными для сердца блюдами. Они насыщены питательными продуктами, такими как авокадо, морковь и капуста, что позволяет вам наслаждаться самыми свежими сезонными ингредиентами.

18 мая 2024, 13:38

Это может быть опасно. Семь признаков, что вы пьете слишком много кофе

Всем, кто любит кофе стоит помнить, что злоупотреблять напитком не стоит. Ведь несмотря на всю пользу для организма, таким образом можно навредить собственному здоровью.

15 мая 2024, 21:49

Медицина

Плохие новости. Дети с высоким кровяным давлением подвержены серьезным сердечным заболеваниям

Недавнее исследование, проведенное Университетом Макмастера, обнаружило, что дети с гипертонией подвержены почти в четыре раза большему риску серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт и сердечный приступ.

4 мая 2024, 11:00

Медицина

В США представили новую концепцию диагностики сердечно-сосудистых заболеваний. Автор получила премию $250 тыс.

Аманда Рэндлс, молодой профессор биомедицинских наук из Университета Дьюк, стала обладательницей премии за свои выдающиеся исследования в области разработки алгоритмов, способных обнаруживать симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

2 мая 2024, 11:47

Медицина

ТОП-7 пугающих признаков того, что у вас больное сердце. А вы даже не догадываетесь

Многие болезни сердца проявляют себя гораздо раньше, чем можно подумать. И когда сердце начинает серьезно болеть и сбоить, это означает, что проблемы уже вполне серьезные.

28 апреля 2024, 05:54

Медицина

Дело в генетике. Ученые объяснили, как связаны депрессия и заболевания сердечно-сосудистой системы

Новое открытие может помочь в разработке новых методов борьбы с этими двумя серьезными проблемами общественного здравоохранения.

25 апреля 2024, 15:04

Медицина

Невероятный случай. В США женщине одновременно пересадили почку и механический сердечный насос

Врачи пересадили свиную почку женщине из Нью-Джерси, которая была на грани смерти. Также ей установили механический сердечный насос, чтобы стабилизировать недостаточность.

25 апреля 2024, 11:00

Особенно при диабете. Чем полезен для здоровья одуванчик и как употреблять его в еду

Одуванчик лекарственный — это растение, которое часто рассматривается как сорняк, однако его потенциальная польза для здоровья неоспорима. Говорят, что он обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

15 апреля 2024, 21:30

Поможет бороться с раком и воспалением. Восемь преимуществ красной свеклы для здоровья

Красная свекла — очень питательная и имеет много полезных для здоровья свойств. Она может поддержать здоровье мозга, сердца и пищеварительной системы.

10 апреля 2024, 01:02

Сердце

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10