Татьяна Трощинская

Татьяна Трощинская

Цена «кофе в Крыму». Чего не хотят знать украинцы

Денис Блощинский

Денис Блощинский

Когда травма разлита в воздухе. О чем я думаю как мужчина, который не в армии

Светлана Ройз

Часто нужны именно мы. О людях, которые забросили свой сад

Тимоти Эш

Магия конкретной даты. Почему Украине нужен четкий срок вступления в ЕС

Полезно

Какой самый лучший? Диетологи определили, какой из известных сыров наиболее полезен для вас

Куда его не добавляй — везде будет вкусно. Сыр уже давно стал повседневным и обязательным продуктом в холодильнике каждого. Но какой именно из множества видов сыра является самым полезным и нужным для вас?

13 апреля 2025, 12:50

Він є всюди. Який сир не варто купувати в магазині через його шкоду для здоров’я

Брусочки, треугольнички, ломтики, пасты и даже колбасные формы этого сыра имеют между собой общее — все они есть почти в каждом магазине, и одновременно могут вредить здоровью.

11 апреля 2025, 21:38

С сочной начинкой. 11 рецептов омлетов для сытного соленого завтрака

Не зря яйца являются основным продуктом в рационе многих людей. Они полны необходимых витаминов и минералов, являются источником белка и чрезвычайно вариативны. Одним из самых популярных блюд из яиц является омлет, который может стать вашим следующим завтраком.

8 апреля 2025, 05:09

Сырный эксперт опровергает распространенные мифы: о меде, орешках и лишних килограммах от сыра

Сыр — это не просто еда, а произведение искусства с тысячелетней историей, объединяющее культуры, регионы и традиции, даря незабываемые вкусовые впечатления.

26 марта 2025, 17:39

Без лишних калорий. Девять питательных обедов по рецептам средиземноморской диеты, которые очень просто приготовить

Средиземноморская — одна из самых здоровых моделей питания, благодаря сосредоточенности на рыбе, орехах, нежирных белках, полезных жирах, фруктах и овощах. Доказано: она обладает рядом преимуществ для здоровья. Поэтому эти аппетитные и быстрые рецепты не только соответствуют средиземноморской диете, а будут полезными и насытят надолго.

25 марта 2025, 13:21

С белком и клетчаткой. 15 лучших блюд из лосося для легкого ужина на выходных или в будни

От пирога до боула, от салата до основного блюда — лосось может быть частью любой полезной трапезы. Предлагаем вам подборку блюд, которые будут быстрыми в приготовлении, подойдут к праздничному столу и насытят даже в суетливые будни.

22 марта 2025, 09:30

Снек, богатый клетчаткой. Реабилитация попкорна: как часто можно его есть, как готовить и какой не стоит покупать

Запланировали просмотр фильма? Вероятно, и закуска или снек также в ваших планах. Предлагаем выбрать питательный и полный клетчатки вариант, который придется вам по вкусу в течение всего киновечера.

22 марта 2025, 07:50

Средиземноморский эликсир. Зачем добавляют оливковое масло в кофе, кто изобрел это сочетание и действительно ли оно полезно

18 марта 2025, 07:35

Бывает и такой. Чай без кофеина действительно полезнее для здоровья или нет — исследование

Если о том, пить ли пятую чашку кофе за день, мы подумаем трижды, то с чаем таких вопросов не возникает. Этот легкий и горячий напиток, кажется, можно пить целый день, но какие последствия? Возможно, стоит задуматься о содержании кофеина в нем.

8 марта 2025, 09:27

На всю неделю. Семь питательных, вкусных и быстрых завтраков от нутрициолога

Хлеб с маслом или сыром — это вкусный, но не такой питательный и хороший вариант, как может показаться. Стоит добавить несколько ингредиентов и минут, и вы сможете насладиться питательным и полезным завтраком. Предлагаем варианты таких.

8 марта 2025, 08:06

«Если мысль о праздничном торте вызывает слезы». Когда правильное питание становится опасной зависимостью

Ягодные боулы, смузи «Эревон», чиа-пудинг… Многие сознательно выбирают полезные продукты, добавляют в завтрак зародыши пшеницы и следуют трендам, обещающим продлить жизнь. Но где проходит граница между заботой о здоровье и одержимостью?

5 марта 2025, 12:12

Ягодные, фруктовые, шоколадные. Семь рецептов полезных десертов на каждый день

Сеть переполнена множеством рецептов, среди которых иногда сложно найти именно тот, который вам нужен. Как вот, к примеру, рецепт приготовления легкого, красивого и низкокалорийного полезного десерта.

22 января 2025, 15:30

Шотландия инвестирует 5 тысяч фунтов стерлингов в то, чтобы сделать хаггис более здоровым блюдом

Хаггис, стейк-пирог и квадратные колбаски являются кулинарным достоянием Шотландии, хотя и известны своей жирностью и иногда чрезмерной соленостью. Но теперь любимые блюда нации получат новый здоровый вид.

21 января 2025, 17:00

Быстрые шедевры. Более 15 рецептов тостов на завтрак, чтобы разнообразить меню и облегчить жизнь

Поиск сокровищ — это не всегда желание найти золото Полуботка или богатства пиратов. Это и о том, чтобы найти идеальный рецепт для завтрака. NV FOOD собрал 15 рецептов тостов на любой вкус для сладкоежек, сторонников ПХ, и сырных сэндвичей.

7 января 2025, 05:22

Какие последствия? Американские ученые рассказали, можно ли пропускать завтрак и пить только кофе

«Не люблю», «не хочется», «не лезет» — знакомые фразы противников завтраков. Утренний прием пищи может ограничиться лишь кофе для многих из нас. Но все мы слышали о том, что завтрак — обязательный и главный прием пищи дня. Действительно ли это так?

6 января 2025, 07:57

Восстановят и согреют. 10 лучших рецептов полезных зимних супов из полезных блюд

Открыть для себя мир супов заново — точно стоящее дело. Ведь можно готовить не только с рисом и макаронами, но и комбинировать сочные овощи, зелень, сыр и бульоны, чтобы получать каждый раз невероятно полезный результат.

2 января 2025, 16:37

Режим восстановления. Семь советов, как чувствовать себя лучше после Нового года и Рождества (плюс полезные рецепты)

Чтобы чувствовать себя хорошо, важно как можно скорее вернуться к здоровому, сбалансированному питанию. Но в послепраздничном потоке так сложно понять, с чего начать. Возможно помогут французы?

2 января 2025, 12:46

Не путайте с чаем. Эта специя одна из лучших и самых полезных — как приготовить и хранить

Популярный путеводитель по лучшим заведениям и традиционным блюдам из разных стран Taste Atlas обнародовал перечень лучших 10 специй, среди которых на втором месте эта — гарам масала. NV Food рассказывает о ней больше.

12 декабря 2024, 20:21

Для профилактики депрессии и диабета. Действительно ли куркума полезна для здоровья, кому лучше ограничить ее употребление и как добавить специю в рацион

Специя распространена в индийской, юго-восточной и ближневосточной кухне. В таких странах, как Индия, она также веками использовалась как лекарственное средство для лечения таких проблем, как проблемы с дыханием. Рассказываем об истинной пользе куркумы для здоровья по оценке ученых.

11 декабря 2024, 17:23

От томатов до тофу. Чем заменить рыбу в рецептах и в рационе

Если вы решили сэкономить на покупке рыбы, то предложенные рецепты и продукты прекрасно подойдут для этого. Более того, производители продают широкий ассортимент рыбных заменителей на растительной основе, которые также будут на вкус не хуже.

17 октября 2024, 16:51

Полезно

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10