Татьяна Трощинская

Татьяна Трощинская

Цена «кофе в Крыму». Чего не хотят знать украинцы

Денис Блощинский

Денис Блощинский

Когда травма разлита в воздухе. О чем я думаю как мужчина, который не в армии

Светлана Ройз

Часто нужны именно мы. О людях, которые забросили свой сад

Тимоти Эш

Магия конкретной даты. Почему Украине нужен четкий срок вступления в ЕС

Полезно

Белково и питательно. Как приготовить веганский омлет с грибами, авокадо и хумусом — на основе тофу

В сфере растительной кухни веганские омлеты — универсальная и сытная альтернатива традиционным яичным блюдам.

21 мая 2024, 06:33

Сочное и томатное. Как приготовить овощное рагу с чечевицей для вкусного ужина под белое вино

Представьте идеальное блюдо для вашего вечера. Оно должно быть полезным, легким, но питательным, насыщенным вкусами и ароматами. Именно таким является это овощное рагу, к которому подойдет белое вино.

18 мая 2024, 16:02

В румяном тесте. Сочный шпинатный пирог с сыром и лимоном — такая зелень придется вам по вкусу

Если вы поклонник шпината, или наоборот терпеть его не можете — этот рецепт для вас. Вместе с сыром, завернутый в тесто фило, пирог полный пользы и вкуса придется вам по душе.

18 мая 2024, 08:52

Из красной чечевицы. Как приготовить хумус дома по-новому — сочетается с лавашем и овощами

Вариаций этого ближневосточного лакомства может быть множество: добавляйте всевозможные специи, приправы и соусы к нему. Сегодняшний рецепт особенный тем, что хумус здесь сделан не из нута, а из красной чечевицы.

14 мая 2024, 22:44

Раздавленная, но хрустящая. Сеть захватил тренд на приготовление картофеля — с чем его подать на обед (рецепт)

Приготовить на обед или ужин что-то из куриной грудки и горсти овощей абсолютно реально. Кроме того, это будет еще и полезно и интересно по текстурам.

14 мая 2024, 16:47

С сыром, лавашем и рисом. Сытные индийские рецепты от которых рецепторы расцветут, а бюджет не «завянет»

Чтобы было вкусно, необязательно посещать дорогие рестораны и искать заведения иностранных кухонь в городе. Вы можете приготовить блюда-путешествия у себя дома. Сегодня наш гость — индийская кухня и три простых рецепта.

14 мая 2024, 02:02

Польза без кофеина, и с ним. Стоит ли выбирать какао вместо кофе — рассказала диетолог

Интерес к какао-порошку растет, поскольку некоторые эксперты в области здравоохранения и велнес-индустрии хвалят его за определенные преимущества для здоровья. Стоит ли переходить от кофе и чая к какао?

10 мая 2024, 11:17

Ресторанные блюда дома. Три простых и одновременно грандиозных салата с земляникой — убедитесь, что они поразят и вас

Совсем скоро сезон, поэтому будьте готовы собирать и наслаждаться этой лесной ягодой. Примечательно, что в некоторых языках слова «земляника» нет. Только «клубника», или «дикая клубника». Как ее вкусно использовать рассказываем дальше.

8 мая 2024, 16:09

Чрезвычайно удобно. Пять простых рецептов приготовления пищи заранее — один час сэкономит пять

Заготовка блюд на перед — это лучший способ сохранить кучу времени и заранее позаботиться о своем питании. Если у вас забитый график попробуйте заблаговременно сделать эти пять блюд, а дальше просто наслаждаться их питательностью с чистой совестью.

7 мая 2024, 19:17

Авокадо тост без тоста. Рецепт приготовления салата из яиц, которые остались после праздника — всего несколько ингредиентов

7 мая 2024, 05:11

Даже лучше хлеба. Рецепт сырных бейглов от украинской шефини на завтрак

Популярный рецепт уже успел покорить ТикТок и пол инстаграма. Это легкие булочки, с нежным сырным вкусом, мягкой текстурой и свежестью зелени. Украинская кулинарка Валентина Кущ делится рецептом в своем Инстаграм-блоге.

1 мая 2024, 07:15

Блины, оладьи, маффины, маффины. Пять рецептов безглютеновых блюд из школьного меню от Клопотенко

18 апреля в Киеве состоялась презентация сборника детского питания в школьных столовых. В него вошло более 600 блюд, которыми предлагают питаться детям. Среди меню более 80 позиций без лактозы и глютена.

19 апреля 2024, 18:24

Вкусно именно в сезон. Как приготовить пасту со спаржей и прошутто в сливочном соусе для красивого ужина

Сливочное, нежное фетучини Альфредо со спаржей и хрустящей прошутто — классическое итальянское блюдо, которое стоит каждой вкусной калории. Это идеальное блюдо для свидания вечером, семейного ужина и приготовления вместе с друзьями.

17 апреля 2024, 17:03

Действительно ли полезно. Три главных мифа об обезжиренных молочных продуктах — объясняет нутрициолог

Известный украинский фитнес-тренер и нутрициолог Виктор Мандзяк на своем Телеграмм канале опубликовал сообщение о том, полезны ли обезжиренные молочные продукты.

16 апреля 2024, 17:20

Полная польза. Десять вкусных и праздничных рецептов закусок, которые можно при диабете

На каждый рецепт вам понадобится не более пяти, а то и меньше ингредиентов. Закуски из этой подборки сделают ваш праздничный стол не только лучшим и вкусным, но и полезным.

16 апреля 2024, 02:07

Ешьте эти продукты каждый день. 10 украинских суперфудов: чем они полезны и как что с ними готовить

Украинские локальные и сезонные продукты — это копилки питательности и вкуса. Замените чиа на лен, а киноа на пшено, а капусту кали на тыкву.

14 апреля 2024, 13:23

Должно быть всего два-три ингредиента. Как правильно выбирать арахисовую пасту в магазине

Иногда арахисовое масло имеет плохую репутацию из-за того, что оно калорийное. И это означает, что даже чайная ложечка обеспечит значительное количество энергии.

13 апреля 2024, 00:13

Завтрак долгожителей. Что едят утром в Греции (плюс рецепт сладких творожных пирожных с Крита)

Средиземноморскую и диету голубых зон считают самыми здоровыми. Греция — именно та страна, которая лучше всего демонстрирует жизнь согласно этой философии питания. Давайте посмотрим, что же едят в Греции, чтобы жить долго и хорошо.

12 апреля 2024, 06:46

У вас есть все, что нужно. Албанское мезе на завтрак: роскошный бюджетный стол

Что едят на завтрак в Албании? Что ж, здесь едят сыр, овощи и фрукты. Но как именно, рассказываем ниже.

11 апреля 2024, 04:42

Семь быстрых рецептов. Как приготовить полезные и вкусные сэндвичи на завтрак

Лучший завтрак — быстрый и питательный завтрак. Он должен быть полон белков, содержать свежие овощи и зелень, а также полезные жиры. NV Food предлагает именно такую семерку рецептов на каждый день.

8 апреля 2024, 05:07

Полезно

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10