Андрій Коболєв

Цей історичний урок продовжує переслідувати Путіна

Зоя Казанжи

У мене є багато доброго про Польщу

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Ультиматум Лукашенку. З Мінська у відповідь надійшли три сигнали

Енн-Марі Слотер

Енн-Марі Слотер

Чого бракує штучному інтелекту

Вітаміни

Спасибі вітамінам. Учені з’ясували, чому люди розрізняють мільйони відтінків, а собаки — ні

Дослідники провели дивовижні експерименти, вирощуючи сітківку людини в лабораторних умовах.

19 січня 2024, 08:00

Коли приходить зима. Чи варто додатково приймати вітамін D і в якій кількості, — британський ендокринолог

Цей вітамін важливий для здоров’я кісток, але також може допомогти запобігти деяким видам інфекцій

19 грудня 2023, 23:49

Харчування

Зимовий щит для організму. Топ-5 вітамінів для зміцнення імунітету

З настанням зимових холодів і сезоном сопіння та чхання, важливо зміцнити свою імунну систему, звісно, ви можете з'їсти овочі та фрукти, але не варто забувати про вітамінні добавки.

7 грудня 2023, 05:30

Не лише вітамін D. Якими корисними речовинами варто доповнити зимовий раціон, — дієтолог

Багато хто вже зараз скаржиться на втому, безсоння і зайву вагу — ці поради допоможуть поліпшити самопочуття

1 грудня 2023, 23:03

Медицина

Відновлення тканин тіла. Учені знайшли несподіваний ефект популярного вітаміну

Вчені з Дослідницького інституту Барселони виявили несподіваний ефект популярного вітаміну B12 на процеси клітинного перепрограмування і регенерації тканин.

18 листопада 2023, 13:44

Харчування

Топ-8 зимових продуктів, які обов’язково мають бути у вашому раціоні

З приходом зими здається, що наш раціон стає біднішим, адже літом більшість звичних нам продуктів доступніші як з огляду цін, так і асортименту, але зима може додати до вашого меню свої особливо зігріваючі нотки.

16 листопада 2023, 23:00

Медицина

Неприємний висновок. Учені знайшли зв’язок вітаміну В5 і раку грудей

Група дослідників з Інституту Френсіса Кріка, яка спільно працює з Національною фізичною лабораторією та Імперським коледжем Лондона, з’ясувала, що клітини раку залежать від вітаміну B5.

14 листопада 2023, 12:10

«Не все так просто». Коли вітаміни в пігулках небезпечні та як вживати їх правильно та без шкоди здоров’ю

Синтетичні вітаміни корисні, та не завжди і не для всіх. Лікарі радять бути обережними з їх вживанням. Якої шкоди можуть завдати вітаміни у пігулках, розповідає громадська спілка Твій сімейний лікар.

20 жовтня 2023, 19:07

Постійно поганий настрій? Перевірте рівень цього вітаміну, — нутриціолог

Він важливий як для фізичного, так і для психічного здоров’я

17 жовтня 2023, 23:03

Не варто займатися самодіагностикою. Чому вітамін D і вітамінні комплекси не можна приймати без консультації з лікарем?

Популярний нині препарат вітамін D має, як корисні властивості, так і може нашкодити при неправильному вживанні. Чим небезпечний дефіцит і кому в якому вигляді краще його вживати розповідає лікар інформаційної системи Helsi.

29 вересня 2023, 20:05

Медицина

Був у всіх на виду. Знайдено вітамін, який допомагає побороти рак

Американські вчені виявили, що вітамін В3 посилює захисні властивості Т-лімфоцитів, які борються зі злоякісними процесами в організмі.

18 вересня 2023, 12:13

Відіграє важливу роль. Для чого необхідний вітамін К і як уникнути його нестачі, — дієтолог

Засвоєння цього вітаміну погіршується через стрес і перевтому

22 серпня 2023, 23:03

Медицина

Потрібен лише один вітамін. У США виявили спосіб полегшити перебіг псоріазу

Дослідивши близько 500 випадків аутоімунного захворювання, американські вчені виявили кореляцію між рівнем вітаміну Д в організмі пацієнтів і тяжкістю перебігу хвороби.

26 липня 2023, 14:30

Уповільнення старіння й гострий розум. П’ять особливостей цукіні, що роблять її необхідним продуктом в літньому раціоні

Низка неймовірних корисних властивостей цукіні робить овоч незамінним для покращення здоров’я та настрою.

19 липня 2023, 03:16

Смородина: безліч корисних якостей маленької ягоди та її листя й рецепт сирого джему

Маленька смородина має велику поживну цінність та безліч інших корисних якостей, через які з ягодою заслужено змагаються її листя.

12 липня 2023, 11:19

Медицина

Зниження ризиків для серця. Дослідження довело користь від прийому вітаміну D як харчової добавки

Прийом вітаміну D як харчової добавки тривалий час був предметом суперечок. Однак нове дослідження з великою вибіркою респондентів довело, що це допомагає знизити ризик серцевого нападу.

10 липня 2023, 11:30

Медицина

Хороша новина. Вітамін D знижує ризик серцевих нападів у літніх людей

Австралійські вчені з’ясували, що вживання вітаміну зменшує ризик серцево-судинних катастроф в осіб, старших за 60 років. Різниця була порівняно невеликою, але статистично значущою.

4 липня 2023, 16:14

Медицина

Чарівна пігулка. Учені виявили несподівану користь мультивітамінів для літніх людей

Нове дослідження припускає, що щоденне приймання полівітамінів і мінералів є простим і недорогим способом допомогти літнім людям уповільнити погіршення пам’яті.

27 червня 2023, 07:58

Міфи про вітамін С. Чому він не допомагає при застуді?

Стандартний набір хворого на застуду: вітамін С, гарячий чай та більше імбиру. Здавалося б, що не так із цим набором? Річ у тім, що вітамін С ніяк не допоможе вам впоратися із симптомами застуди чи грипу. Про типові міфи, які склалися навколо цього важливого вітаміну, нам розповіла health-експертка і дипломована лікарка Уляна Вернер.

23 лютого 2023, 10:57

Весняний чи зимовий? Яким буде березень 2023 та чи багато сонячних днів чекає на українців

Синоптики прогнозують, що середня температура навесні буде вищою за норму на кілька градусів.

17 лютого 2023, 13:20

Вітаміни

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10