Дайан Френсіс

Сполучені Штати Європи. Британія повертається до ЄС?

Віктор Ющенко

Це план самогубства нації

Віктор Шлінчак

У нас є три-чотири місяці. Що маємо встигнути до січня — дев’ять кроків

Френсіс Фукуяма

Френсіс Фукуяма

Синдром людей другого сорту. У чому секрет популярності AfD у Німеччині

Стрес

Блоги.Life

Це змінить якість вашого життя. Як реагувати на контент, що травмує, — психологиня

Не варто «добивати» свою перевантажену психіку

11 березня 2025, 21:13

Невидимі цілі атак шахедів. Як це впливає на здоров’я українців, — лікарка

Мозок людей — один з об'єктів атак шахедів

11 березня 2025, 14:22

Блоги.Life

Роздуми про невизначеність. Як витримати випробування змінами, — психолог

Найголовніше — триматися внутрішніх опор і продовжувати рух

4 березня 2025, 23:20

Лайфхаки

Поганий сон через стрес: експертка надає прості способи покращити якість відпочинку вже сьогодні

Вже три роки українці стикаються з проблемами сну через постійні тривоги. Чи можна покращити цю ситуацію в умовах війни?

4 березня 2025, 23:18

Українці саме на цій стадії. Що зараз відбувається із психікою, — лікарка

Що насправді відбувається з психічним станом українців

27 лютого 2025, 15:40

Блоги.Life

Нагальне питання. Як витримати невизначеність, — психолог

Порада насамперед звертати увагу на тіло має під собою вагоме підґрунтя

17 лютого 2025, 21:13

Блоги.Life

Прості перші кроки. Нутриціологиня розповіла, як змінити свої звички на краще

Відпочивайте коли ще не втомились

30 січня 2025, 23:03

«Не треба жаліти дітей». Кому війна важча — хлопчикам чи дівчаткам, в якому віці стрес більший і як тут допомогти — інтервʼю з Ткалич

Маріанна Ткалич, докторка психологічних наук і засновниця Rating Lab, пояснює, чому деякі підлітки палять машини військових і співають «Я русскій», і що в такій ситуації робити батькам.

27 січня 2025, 02:14

У яких випадках діти переживають сильніший стрес через війну та як їм допомогти — психологиня

Маріанна Ткалич, докторка психологічних наук і засновниця Rating Lab, пояснила у яких випадках стрес дітей через війну посилюється та як їм можна допомогти його пережити.

26 січня 2025, 08:04

Психологиня перерахувала можливі ознаки того, що дитина переживає стрес

Маріанна Ткалич, докторка психологічних наук і засновниця Rating Lab перахувала ознаки, які можуть свідчити про те, що дитина переживає стрес.

25 січня 2025, 10:23

Експерти

Результати дослідження: Ментальний стан українців у 2024 році

Що показало дослідження стану українців, що працюють і служать, за сім місяців 2024 року.

16 січня 2025, 11:03

Погані новини. Собаки можуть «заразитися» стресом від господарів

Нове дослідження, проведене вченими з Університету Квінса в Белфасті, показало, що собаки здатні «заражатися» стресом своїх господарів.

9 січня 2025, 16:00

У чутливий період свят. Як підтримати себе та одне одного, — психолог

Подумайте, хто сьогодні потребує вашої уваги та турботи

23 грудня 2024, 20:43

Шкідлива звичка їсти. Як війна змінила харчову поведінку, які хвороби це провокує і хто в Україні приймає Ozempic

Експертка з харчових розладів Ольга Сушко — про патерни харчування українців, закономірну популярність препарату Ozempic і культ тіла, що зберігається в Україні, попри війну.

23 грудня 2024, 07:08

В очікуванні свята. П’ять причин передноворічної тривожності та як її подолати, — психолог

Надії та очікування створюють емоційну напругу

20 грудня 2024, 20:43

Новини компаній

Діти не мають нести тягар війни наодинці: як працює психологічна підтримка в українських школах

Через російську агресію українська шкільна освіта стикнулися із численними викликами. Мова не лише про сотні зруйнованих і пошкоджених шкіл, але і про емоційний стан учнів, батьків та вчителів. За даними дослідження освітньої фундації Go Global, проведеної з кінці минулого року, 75% дітей мають когнітивні прояви стресу, а 54% учителів зіштовхнулися з професійним вигоранням.

11 грудня 2024, 13:50

У разі стресу. Що таке протизапальна дієта, які продукти вона включає, а які слід виключити

Часто під час стресу ми втамовуємо емоції нездоровими закусками — смаженими, солодкими або ультраобробленими продуктами.

5 грудня 2024, 17:07

Ми всі трохи не в собі. Як допомогти собі та своїм дітям справлятися зі стресом, — точка зору

Турбота про своє психічне здоров’я — це не слабкість, а сила

27 листопада 2024, 20:43

Експерти

Ринок лікарських грибів: Як біотехнології борються з перманентним стресом українців

Навіщо я з початком повномасштабної війни інвестував у біотехнологічне виробництво мусцимоловмісних продуктів й чому вірю в нього?

19 листопада 2024, 17:16

Вам потрібна усвідомленість. Як це працює та змінює життя, — автор бестселера про емоційний інтелект

Щоб відчути благотворний вплив усвідомленості, достатньо лише кількох хвилин на день

19 листопада 2024, 10:15

Стрес

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10