Ерін Леонард

Три речі. Що робити, якщо ви припустилися помилки в стосунках

Барбара Жаклін Саакян

Барбара Жаклін Саакян

В усьому світі. Чому зросла кількість діагнозів РДУГ

Майкл Боцюрків

Одеса під атакою. Як Путін відрізає Україну від Чорного моря

Андрій Смирнов

На Банкову завітав Форест Гамп

Стрес

Враховуючи стан українців. Що важливо робити сьогодні кожному з нас, — психолог

Сильний емоційний сплеск на фоні виснаженості може призвести до важких наслідків

9 липня 2024, 21:51

Пригадайте прості речі. Як подбати про себе в період особливо приголомшливих подій, — психолог

Краще не занурюватись у стрічку новин найближчими днями

8 липня 2024, 20:43

Пояснюють вчені. Як харчуватися, щоб мозок був стійкішим до стресу

Ми часто говоримо про стійкість у великому масштабі — про те, як ви почуваєтеся після серйозних травматичних переживань або як тіло відновлюється від труднощів.

8 липня 2024, 11:04

Це може бути неочевидним. Як визначити свій рівень стресу, — психолог

Досягши певної межі, стрес може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям

25 червня 2024, 20:43

Експерти

Українці зараз на стадії виснаження. Що з цим робити? — пояснює психолог

Роки війни не минають безслідно і, згідно з дослідженнями, українці наразі перебувають на останній стадії загального адаптаційного синдрому (ЗАС) — на стадії виснаження. Чому ця ситуація загрозлива?

12 червня 2024, 16:15

Само не зробиться. Яка різниця між досвідом та адаптацією, — психолог

Той факт, що ми пережили щось, ще не робить нас сильнішими

10 червня 2024, 23:50

Медицина

Стрес та вага. Чому стрес сприяє набору ваги — відповідь дієтологів

Стрес завжди присутній у житті кожної людини. Він може стимулювати вас до дій, але іноді стрес стає постійним, і ви живете в цьому стані — це і є хронічний стрес.

6 червня 2024, 22:47

Компанії / Ринки

Якщо стрес став нестерпним. Одна з медичних мереж відкрила в Києві Центр психічного здоров’я зі стаціонаром

Медична мережа Добробут відкрила Центр психічного здоров’я, який надає повний спектр послуг: від консультації психолога, психіатра та психодіагностики до стаціонарного лікування.

27 травня 2024, 16:27

Тримай горнятко. Ці чотири напої допоможуть знизити рівень стресу та покращити ваш настрій, на думку дієтологів

Іноді кажуть, що чашка хорошого чаю може допомогти якщо не розв’язати проблеми, так точно заспокоїтися і розслабитись. Який сам чай вам потрібен та що ще випити для настрою та спокою читайте нижче.

15 травня 2024, 13:43

Це треба знати всім. Домедична допомога під час проживання горя, — лікарка

Що робити, якщо ви маєте змогу та право допомогти, але не маєте медичної освіти?

10 травня 2024, 23:03

Партнерський проєкт

Фітнес для зайнятих і сучасних лідерів. Як не з'їхати з глузду завдяки спорту — 8 причин

30 квітня 2024, 15:26

Без стресів і страждань. Як бути, коли все йде не за планом, — психолог

Мистецтво змінювати власні плани є однією зі сторін психологічної стійкості

25 квітня 2024, 01:00

Рівень емоційної напруги під час війни та небезпека для Карпат через зелену енергетику — добірка найкращих подкастів від NV

Як почувають себе люди на третьому році війни, чому вітроелектростанцій несуть небезпеку для Карпат та що треба знати про ментальну реабілітацію дітей — NV підготувало добірку найкращих подкастів за минулий тиждень.

21 квітня 2024, 09:10

Від переїдання до голодування. Як стрес впливає на харчову поведінку, — психотерапевт

Психологічна травма може стати каталізатором серйозних розладів

19 квітня 2024, 23:03

Застрягли в стані «бий або біжи»? П’ять способів упоратися з хронічним стресом, — вчені

Ці рекомендації допоможуть уникнути вигорання або депресії

18 квітня 2024, 22:03

Не робіть цього. Як мозок страждає від брехні, — коуч

Нечесність породжує тривогу, стрес і шкодить здоров’ю

10 квітня 2024, 21:13

Сім продуктів, які допоможуть вам перемогти стрес. Спойлер — алкоголю серед них немає

Аби перемогти стрес часом досить лише змінити свою дієту. Допомагає не усім, але спробувати варто

8 квітня 2024, 21:05

Погляд із висоти. П’ять прийомів, щоб упоратися зі стресом і вигоранням, — нідерландський письменник

Стрес і тривога — одні з ключових чинників, що впливають на нашу здатність благополучно жити та працювати

31 березня 2024, 22:13

Політика

«Ситуація змінилась». Дослідниця — про те, як тепер українці ставляться до влади, армії, власної безпеки і якою бачать перемогу

Євгенія Близнюк, директорка соціологічної компанії Gradus Research, розповіла NV про кардинальні зміни в українському суспільстві, що відбулися за два роки повномасштабної війни.

7 березня 2024, 07:40

Гратися і не боятися. Як заспокоїти та розважити дошкільнят під час повітряної тривоги — поради від ЮНІСЕФ

Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) розробив серію відеороликів Гратися і не боятися, які допоможуть дітям від двох до шести років подолати стрес під час повітряних тривог та набути важливих для дошкільнят навичок.

4 березня 2024, 15:25

Стрес

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10