Олександр Коваленко

Олександр Коваленко

Куди зникли російські ракети Кинджал

Ганна Маляр

Про російських співаків в Україні

Володимир Поперешнюк

Володимир Поперешнюк

Собака щасливий, а хлопці залишаються в компанії

Іван Компан

Місія нездійсненна. Українська версія

Стрес

Рівень стійкості. Дослідниця — про емоційний стан українців у другий рік війни, природу конфліктів у соцмережах й ознаки стресу

Директорка дослідницької лабораторії Рейтинг Лаб Маріанна Ткалич аналізує психологічний стан співвітчизників у часи без хороших новин і оцінює вірогідність повернення з-за кордону тих, хто досі не повернувся.

6 грудня 2023, 08:55

Нерви — в коробку. Чотири ефективні методи подолати наслідки від стресу

В сучасному ритмі життя стрес стає невід'ємною частиною нашого повсякдення, і його вплив на фізичне та психічне здоров’я надто важко недооцінити. Важливо навчитися ефективно впоратися із стресом, нівелюючи його негативний вплив на організм.

6 грудня 2023, 05:29

Навіть якщо здається, що все під контролем. Як зрозуміти, що у вас нервовий зрив, — психолог

На тлі тривалого стресу спровокувати може будь-яка дрібниця

21 листопада 2023, 00:50

Щойно починає вити сирена. Як підтримати дитину під час повітряної тривоги, — психологиня

Точно не варто казати «Заспокойся!», «Не бійся!», «Не панікуй!»

17 листопада 2023, 20:43

Медицина

Бісить аш трісе. Граматичні помилки здатні погіршити самопочуття людини

Учені з Бірмінгемського університету виявили, що граматичні помилки впливають на фізіологічні реакції людини.

31 жовтня 2023, 14:46

Проста інструкція, як допомогти собі. Психолог Світлана Ройз розповіла, як зрозуміти, що ви зараз відчуваєте, та впоратися з цим

Відчуваєте складнощі з концентрацією уваги, не можете нічого планувати, важко стримувати емоції?

16 жовтня 2023, 00:41

Важливий перелік. Як підготуватися до можливих блекаутів, — поради психолога

Це те, що допомогло нам минулої зими і що готую зараз

13 жовтня 2023, 20:43

Економіка

«Помри, суко!». Андрій Федорів про дописи в соцмережах, презумпцію неадекватності та про те, у кого він не візьме грошей

Віталій Сич і Сергій Фурса у новій програмі із спецсерії Командири економіки, яка виходить в ефірі Radio NV, розмовляють з українським маркетологом, засновником Fedoriv Group Андрієм Федорівим.

11 жовтня 2023, 08:49

Медицина

П’ять способів упоратися зі стресом. Спойлер: алкоголь не допоможе

Українці переживають найскладніший період історії розвитку країни. Щоденний стрес, із яким зіткнулися мільйони, може дуже негативно впливати на здоров’я. Розповідаємо, як із цим боротися.

10 жовтня 2023, 11:18

Коктейль стресостійкості. Як повноцінно жити за теперішніх обставин, — психолог

Знайдіть спосіб максимально використати свої можливості

9 жовтня 2023, 20:43

Зміцнення психічного здоров’я. В Україні запровадили нову комплексну соцпослугу

В Україні стартував пілотний проєкт із запровадження комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості, спрямований на підтримку та зміцнення психічного здоров’я українців.

4 жовтня 2023, 14:21

Ліміт мозку на засвоєння інформацію, розмова з коміком Сергієм Ліпком, взаємні образи поляків та українців — добірка цікавих подкастів

Як полегшити душевний та фізичний болі в часи війни, чому популярним людям треба бути в армії, через що поляки та українці ображені одне на одного — NV представляє підбірку найцікавіших подкастів тижня.

1 жовтня 2023, 09:20

Зайва вага та головні болі. Що відбувається зі здоров’ям українців в останні півтора року і що з цим робити, — лікар-дієтолог

Тривалий стрес, підкріплений висококалорійним харчуванням і нездоровими звичками руйнує організм

14 вересня 2023, 21:13

Не заїдайте, а їжте. Лікарі назвали вісім продуктів, що дійсно допомагають подолати стрес

Серед війни, фінансових турбот або важкостей, таких як підтримка порядку у своєму домі під час повного робочого дня або виховання дітей, не дивно, що сьогодні симптоми стресу стрімко набувають популярності.

14 вересня 2023, 16:19

Використовуйте для свого розвитку. Як приборкати страх, — коуч

Припиніть лякати себе прогнозами та підживлювати свій стрес тривожністю та страхами інших людей

30 серпня 2023, 20:43

Медицина

Що робити під час панічної атаки? Чотири незвичайні лайфхаки

У сучасному суспільстві, де стрес і тривога є звичайними супутниками, панічні атаки, на жаль, стали частиною життя мільйонів людей, навіть тих, які не мають проблем із психічним здоров’ям.

26 серпня 2023, 05:45

Медицина

Знайдіть дзен. П’ять продуктів, які позбавлять вас від тривоги

Хоча зв’язок між психічним здоров’ям і дієтою може бути не таким, як ви очікуєте, дослідження показують, що те, що ми споживаємо, може мати вплив на наш розум.

20 серпня 2023, 22:21

Власний рецепт. Відомий телеведучий розповів, як справляється зі стресом невизначеності

Я використовую цей спосіб з березня минулого року

18 серпня 2023, 20:43

Немов випадаєте з реальності? Чому ми завмираємо в стресових ситуаціях і що з цим робити, — біолог

Якщо ми чогось не робимо, для цього завжди є вагомі причини

15 серпня 2023, 20:43

Рятує психіку. Психолог назвав шість причин, чому в Україні зараз бум колекціонування

Щоб відпочивати від бур постійного стресу потрібно знайти бухту спокою

11 серпня 2023, 23:03

Стрес

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10