Ольга Лазаренко
Ольга Лазаренко
Психотерапевтка

Залежність чи просто їжа? Чому так хочеться солодкого

Це може бути пов’язано з нейронними реакціями на раціон, сон і стрес

14 квітня, 23:03
Блоги.Life
Мішель Спір: «Психологи часто описують увагу як своєрідний прожектор, що сканує простір перед нами» (Фото: AllaSerebrina/Depositphotos)
Прожектор уваги. Чому ми не завжди бачимо речі, які лежать на видноті
Мішель Спір
Ольга Руднева (Фото: instagram.com/rudnieva_olga)
Вам здається, що вас не цінують? Ось у чому може бути причина
Ольга Руднєва
Олександр Авдєєв: «Людина на „піку дурості“ не може дистанціюватися від своїх думок і оцінити їх зі сторони» (Фото: HayDmitriy/Depositphotos)
Нейробіологія невігластва. Як працює ефект Даннінга-Крюґера
Олександр Авдєєв
Дженна Хепп: «Захоплення допомагають зберігати психічне здоров’я» (Фото: fizkes/Depositphotos)
Важко, але корисно. Чому не варто боятися нових хобі в дорослому віці
Дженна Хепп
Сирна паска (ілюстративна фотографія) (Фото: NewAfrica/Depositphotos)
З вареним згущеним молоком. Як приготувати сирну паску
Володимир Ярославський
Олена Любченко: «Психіка сприймає ритм як безпеку» (Фото: sinada/Depositphotos)
Антитривожний набір. Що нам необхідно за часів постійної кризи
Олена Любченко
Меджибізький замок і Церква святого Миколая (Фото: vitaliyborcovskiy/Depositphotos)
Один із найважливіших днів у році. Як ми святкуємо Великдень
Олександр Педан
Марія Вінницька: «Власна нервова система — це ключовий ресурс» (Фото: Krakenimages.com/Depositphotos)
Не «просто робота». Підприємництво як психотерапія та п’ять кроків, які полегшать цей шлях
Марія Винницька
Стейк і креветки (ілюстративна фотографія) (Фото: bhofack2/Depositphotos)
Це впливає на травлення? Чи можна поєднувати різні види білка
Анастасія Голобородько
Ерін Леонард: «Жалість спокушає батьків бачити в дитині „жертву“» (Фото: inesbazdar/Depositphotos)
Помилка багатьох батьків. Чому не варто плутати емпатію з жалістю
Ерін Леонард
Катя Тейлор
Катя Тейлор
Артекспертка, радниця міністерки культури, засновниця агенції культурних проєктів Port of Culture

Фонтан на бульварі Шевченка — чому це погана ідея

Ми просто стираємо пам’ять цього місця — перемогу демократії над тоталітаризмом у важливому символічному жесті

9 квітня, 21:13
Блоги.Life
Юля Карпова
Юля Карпова
Радіоведуча, засновниця благодійного фонду Юлині бабусі, тренерка з публічних виступів

Жорстка правда. Три речі, які я зрозуміла, переживши мобінг

Це типовий для багатьох компаній сценарій: щойно людина окреслює кордони, її починають називати «складною» і «токсичною»

9 квітня, 20:43
Блоги.Life
Наталія Гаєвська: «Фонова тривога рідко виникає через одну конкретну подію» (Фото: RomanPashkovsky/Depositphotos)
Непомітна та виснажлива. Що таке фонова тривога і як це може стосуватися вас
Наталія Гаєвська
Лео Бабаута: «Звикли вважати себе жертвою обставин? Ось що відбувається насправді» (Фото: fizkes/Depositphotos)
Вибір завжди за вами. Не забувайте про це
Лео Бабаута
Наталія Кадя: «Масштаб організації обмежується масштабом мислення її керівників» (Фото: Gorodenkoff/Depositphotos)
Щоб бізнес продовжував зростати. Незручне питання, яке мають собі ставити керівники
Наталя Кадя
Надія Бойко: «Від того, що ми їмо щодня, залежить наше самопочуття» (Фото: CITAlliance/Depositphotos)
Визначальний фактор. Як за допомогою харчування регулювати психоемоційний стан
Надія Бойко
Філе качки (ілюстративна фотографія) (Фото: studioM/Depositphotos)
Як приготувати філе качки з «ризотто» із селери
Володимир Ярославський
Роберт Таїббі: «Ми можемо кидати розпочате з багатьох вагомих причин» (Фото: fizkes/Depositphotos)
Впевнено починаєте, але ніколи не доводите справи до кінця? Чотири причини та чотири рішення
Роберт Таіббі
Ольга Духніч: «Чим довше триває мобілізація, тим складнішими та чутливішими мають ставати її механізми, а не навпаки» (Фото: Mehaniq/Depositphotos)
Без ілюзій. Якою має бути точка входу у військо
Ольга Духніч
Ольга Карі: «Чи не кожна книга — як цукерочка!» (Фото: надано авторкою)
Місяць вдалого читання. 12 книжок, від яких було неможливо відірватись
Ольга Карі
Паска (ілюстративна фотографія) (Фото: serezniy/Depositphotos)
Пухкі та м’які. Як приготувати паски бріоші із різними начинками
Ектор Хіменес-Браво
Елізабет Веструпп: «Зустрічі з друзями і сім'єю рідко проходять ідеально» (Фото: deagreez1/Depositphotos)
Ненавидите, коли інші дорослі «виховують» ваших дітей? Ось що можна зробити
Елізабет Веструпп
Лео Бабаута: «Не ототожнюйте самоцінність з тим, чи вдасться вам досягнути мети» (Фото: bnenin/Depositphotos)
Є одне «але». Як взяти від життя максимум
Лео Бабаута
Олександра Телегузова: «Починайте день зі склянки води» (Фото: Wavebreakmedia/Depositphotos)
Сім звичок, які змінять ваше життя на краще
Олександра Телегузова

Блоги.Life

Про використання cookies

Продовжуючи переглядати NV.ua ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом та погоджуєтеся на використання файлів cookies

Про файли cookies