Олександра Телегузова
Олександра Телегузова
Лікарка-кардіологиня відділення мініінвазивної кардіохірургії та транскатетерних процедур клініки для дорослих Центру дитячої кардіології та кардіохірургії МОЗ України

Безпечна й навіть корисна? Скільки кави можна пити без шкоди для здоров’я

Міцність напою залежить від сорту зерна, способу приготування та розміру порції

15 липня, 23:03
Блоги.Life
Александра Соломон: «Кожна сім'я має власну культуру» (Фото: NewAfrica/Depositphotos)
Велика «К» і маленька «к». Як стати частиною родини свого партнера
Александра Соломон
Продукти, що містять Омега-3 (ілюстративне фото) (Фото: yulianny/Depositphotos)
Нові дані. Чи дійсно Омега-3 допомагає захистити судини
Світлана Фус
Олена Любченко: «Можна провести весь вечір поряд одне з одним, але не бути емоційно разом» (Фото: NewAfrica/Depositphotos)
Третій в парі. Як смартфони змінюють стосунки
Олена Любченко
Марія Винницька: «Сьогодні мета полягає в тому, щоб навчитися жити й працювати, коли далеко не все піддається прогнозу та контролю» (Фото: CITAlliance/Depositphotos)
Проста формула. Як заробляти та розвиватися в нестабільному світі
Марія Винницька
Варена кукурудза (ілюстративне фото) (Фото: NewAfrica/Depositphotos)
Відкриваємо сезон. Найкращий спосіб варити кукурудзу
Володимир Ярославський
Ерін Леонард: «Третій тривожний сигнал — маніпуляція почуттям провини та соромом» (Фото: lacheev/Depositphotos)
Удавана вразливість. Три ознаки зловживання вашою емпатією
Ерін Леонард
Вікторія Вагнєр: «Щоліта значна кількість українців стикається з гострими кишковими інфекціями» (Фото: Milkos/Depositphotos)
Які хвороби загрожують українцям цього літа
Вікторія Вагнєр
Оксана Скиталінська: «Завершуйте звичайний душ 15−30 секундами прохолодної води» (Фото: MilanMarkovic/Depositphotos)
Це робить нас сильнішими. Як холод і тепло омолоджують і тренують мозок
Оксана Скиталінська
Олена Любченко: «На відновлення впливає можливість смакувати момент» (Фото: nutthaseth@gmail.com/Depositphotos)
Уникайте чотирьох помилок. Як якісно відпочити у відпустці
Олена Любченко
Даріус Фору: «Читайте старі книги» (Фото: deagreez1/Depositphotos)
15 практичних порад. Як стати мудрішими
Даріус Фору
Роберт Таіббі
Роберт Таіббі
Психолог, коуч

Анатомія емоційних ран. Чому ви сваритеся з партнером і як перестати це робити

Проблема полягає не в думках чи емоціях, а в застарілому «програмному забезпеченні»

12 липня, 08:03
Блоги.Life
Ольга Лазаренко
Ольга Лазаренко
Психотерапевтка

З повагою до свого тіла. Як налагодити здорове харчування

 Дослухайтеся до себе 

10 липня, 23:03
Блоги.Life
Олена Любченко: «Люди стають більш схильними змінювати життя за рік до ювілею» (Фото: Anrii_Armann/Depositphotos)
Відповіді на три запитання. Що насправді робить нас щасливими у день народження
Олена Любченко
Катерина Гольцберг: «Психологічний чи педагогічний карго-культ завжди має три чіткі маркери» (Фото: lacheev/Depositphotos)
Бюрократизація емпатії. Як психологічна служба в школах перетворюється на карго-культ
Катерина Гольцберг
Кияни ховаються в метро під час масованої атаки РФ по Києву (Фото: Alina Smutko/REUTERS)
Архітектура безпеки. Чому українським містам потрібен новий підхід до укриттів
Павло Пекер
Оксана Скиталінська: «Після 40 років збільште споживання білка» (Фото: bit245/Depositphotos)
Активи довголіття. Шість речей, які допоможуть жінкам довше зберігати здоров’я
Оксана Скиталінська
Мішель Спір: «Знесилення та безсоння часто супроводжують одне одного» (Фото: photography33/Depositphotos)
На взводі, але без сил. Чому втоми недостатньо, щоб заснути
Мішель Спір
Ірина Кушнір: «Страх — це історія, яку потрібно переводити в раціональну площину» (Фото: Milkos/Depositphotos)
Про це не заведено говорити вголос. Чого насправді боїться керівник
Ірина Кушнір
Михайло Гольденберг: «Черешня буде хорошим вибором для тих, хто шукає легкий літній перекус» (Фото: Alexshyripa/Depositphotos)
Вишня чи черешня? Чим відрізняються корисні властивості та що обрати
Михайло Гольденберг
Роберт Таіббі: «Киньте собі виклик: один тиждень» (Фото: AndrewLozovyi/Depositphotos)
«Пробник змін». Що це і чому я це раджу
Роберт Таіббі
Іграшки у зруйнованій квартирі у Києві після масованого удару РФ 6 липня 2026 року (Фото: REUTERS/Thomas Peter)
Обережно, дані матеріали можуть не викликати стрес
Олександра Кольцова
Роман Мельниченко: «Емоційний біль — такий самий реальний, як і фізичний» (Фото: iakovenko123/Depositphotos)
Біль як симптом. На що вказує страждання
Роман Мельниченко
Світлана Фус: «PFAS можуть міститись у питній воді» (Фото: zimmytws/Depositphotos)
Можуть накопичуватись в організмі роками. Що таке «вічні хімікати» і як їх позбутися
Світлана Фус
Ахтар Саміна: «Сидіння протягом надто тривалого часу пов’язане із серйозними ризиками для здоров’я» (Фото: HayDmitriy/Depositphotos)
Навіть якщо займаєтеся спортом. Як на вас впливає сидячий спосіб життя
Саміна Ахтар

Блоги.Life

Про використання cookies

Продовжуючи переглядати NV.ua ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом та погоджуєтеся на використання файлів cookies

Про файли cookies