Олена Любченко

Гонорова неквапливість Середземномор’я. Чотири речі, яких варто повчитися в іспанців

Тімоті Еш

Прощавай, Путіне. Чому Трамп раптово підтримав Україну

Андрій Смирнов

Кремль дочекався візиту української делегації до Москви

Сергій Місюра

Шикарна операція на рівні Павутини. Про Москву, що весело палає

Олена Любченко

Кандидат психологічних наук, тренерка, медіапсихологиня

Психологія /
Гонорова неквапливість Середземномор’я. Чотири речі, яких варто повчитися в іспанців

Якщо ви спробуєте додати їх у своє життя, його якість зміниться на краще

18 червня, 21:13 14

Психологія /
П’ять порад. Як справлятися зі стресом

Ритмічні рухи, умивання холодною водою та інші перевірені способи

15 червня, 20:43 3464

Благополуччя /
Втома від ЗСЖ. Сім нових трендів біохакінгу

Вони повертають нас до простих і ефективних речей

3 червня, 21:13 1937

Психологія /
Чи це я взагалі? Чого ми про себе не знаємо

Для самопізнання люди мають чотири мотиви, які суперечать один одному

1 червня, 21:13 4877

Свідомість /
Машина передбачень. Як ми сприймаємо реальність

Мозок постійно будує прогнози про світ, порівнює прогноз із реальністю та оновлює внутрішню модель світу

20 травня, 21:13 1380

Суспільство /
Загроза втрати реальності. Які навички знадобляться людству в майбутньому

Майбутнє потребуватиме не лише технологій, а й нових форм спільнот, нової культури уваги та психологічної зрілості

18 травня, 21:13 1338

Психологія /
Концентрат власного досвіду. Як бути щасливою мамою

Від нашого стану залежить надто багато, щоб цим станом нехтувати

12 травня, 21:13 381

Суспільство /
Я і моя подруга. Що таке бостонський шлюб

Багато українок, які після початку повномасштабної війни опинилися з дітьми за кордоном, обирають цей формат спільного проживання, навіть якщо й не називають його саме так

9 травня, 16:01 9907

Психологія /
«Мій метод». Як покращити свої стратегії боротьби зі стресом

Ви обираєте ваші копінг-стратегії, а не навпаки

29 квітня, 21:13 1650

Психологія /
«А якби я тоді…» Одна когнітивна помилка, що псує роки життя

Ми порівнюємо те, що існує в реальності, з уявним ідеалізованим сценарієм

20 квітня, 21:13 3358

Психологія /
Антитривожний набір. Що нам необхідно за часів постійної кризи

Рутина — це не «нудна повторюваність», а один із найсильніших природних регуляторів психіки

10 квітня, 22:03 1716

Саморозвиток /
Є чотири пастки. Що не так з концепцією «нової версії» себе

Завжди є тільки одна версія вас, і саме вона заслуговує на щастя

3 квітня, 21:13 3929

Психологія /
Коли накопичується напруга. Вправа, яка може допомогти

Найпростіший інструмент розслаблення — самоусвідомлення

31 березня, 21:13 2155

Психологія /
Спосіб зберегти ясність мислення. Що таке критичне ігнорування

У сучасному світі занадто багато того, що відволікає нашу увагу від нашого життя

20 березня, 21:13 9139

Психологія /
У них потрапляють українці по всьому світу. П’ять пасток мозку в хронічному стресі

Те, що ми вважаємо «тверезим поглядом», може бути добровільною відмовою від майбутнього

11 березня, 21:13 1796

Психологія /
«Я в безпеці, а вони — ні». Що варто знати про почуття провини

Це одна з найчастіших, але найменш проговорюваних емоцій під час війни

6 березня, 21:13 1024

Психологія /
Важливіше за цілі. Що робить нас щасливими

Дослідження доводять: найбільше виснажує не перебування у складних обставинах, а життя без відчуття «навіщо я тут»

24 лютого, 21:13 1496

Стосунки /
Як зберегти шлюб. Три поради рабина моєї подруги

Це найкращі рекомендації останніх років

16 лютого, 21:13 899

Психологія /
Як це відчувається сьогодні. Вісім криз українок у вимушеній еміграції

Те, що починалося, як тимчасове, дуже затягнулося

15 лютого, 19:58 3268

Психологія /
Соціальний фітнес. Чому правило 5:3:1 може допомогти нам стати щасливішими

Зв’язки з іншими людьми позитивно впливають на самооцінку, стресостійкість, рівень тривоги й навіть на фізичні показники

11 лютого, 21:13 3610

Ми рекомендуємо

Енн Епплбаум

За зразком Кореї. Як у Росії таємно готуються до завершення війни

13 червня, 17:23

87566

Марк Тіссен

Жалюгідна тінь режиму. За що можна похвалити Трампа

2 червня, 07:13

2161

Фарід Закарія: Китайські чиновники не раз говорили мені, повторюючи слова Сі Цзіньпіна, що США повертають світ до закону джунглів (Фото: facebook.com/fareedzakaria)

Фарид Закарія

Хитра стратегія Китаю. Чому Пекін чекає, поки США самі віддадуть лідерство

23 квітня, 02:29

1662

Макс Бут

Орбан, Трамп і «поцілунок смерті»

14 квітня, 18:08

1984

Олена Любченко

Психологія / Гонорова неквапливість Середземномор’я. Чотири речі, яких варто повчитися в іспанців

Психологія / П’ять порад. Як справлятися зі стресом

Благополуччя / Втома від ЗСЖ. Сім нових трендів біохакінгу

Психологія / Чи це я взагалі? Чого ми про себе не знаємо

Свідомість / Машина передбачень. Як ми сприймаємо реальність

Суспільство / Загроза втрати реальності. Які навички знадобляться людству в майбутньому

Психологія / Концентрат власного досвіду. Як бути щасливою мамою

Суспільство / Я і моя подруга. Що таке бостонський шлюб

Психологія / «Мій метод». Як покращити свої стратегії боротьби зі стресом

Психологія / «А якби я тоді…» Одна когнітивна помилка, що псує роки життя

Психологія / Антитривожний набір. Що нам необхідно за часів постійної кризи

Саморозвиток / Є чотири пастки. Що не так з концепцією «нової версії» себе

Психологія / Коли накопичується напруга. Вправа, яка може допомогти

Психологія / Спосіб зберегти ясність мислення. Що таке критичне ігнорування

Психологія / У них потрапляють українці по всьому світу. П’ять пасток мозку в хронічному стресі

Психологія / «Я в безпеці, а вони — ні». Що варто знати про почуття провини

Психологія / Важливіше за цілі. Що робить нас щасливими

Стосунки / Як зберегти шлюб. Три поради рабина моєї подруги

Психологія / Як це відчувається сьогодні. Вісім криз українок у вимушеній еміграції

Психологія / Соціальний фітнес. Чому правило 5:3:1 може допомогти нам стати щасливішими

ТОП-3 погляди

Ми рекомендуємо

Увійти

Психологія /
Гонорова неквапливість Середземномор’я. Чотири речі, яких варто повчитися в іспанців

Психологія /
П’ять порад. Як справлятися зі стресом

Благополуччя /
Втома від ЗСЖ. Сім нових трендів біохакінгу

Психологія /
Чи це я взагалі? Чого ми про себе не знаємо

Свідомість /
Машина передбачень. Як ми сприймаємо реальність

Суспільство /
Загроза втрати реальності. Які навички знадобляться людству в майбутньому

Психологія /
Концентрат власного досвіду. Як бути щасливою мамою

Суспільство /
Я і моя подруга. Що таке бостонський шлюб

Психологія /
«Мій метод». Як покращити свої стратегії боротьби зі стресом

Психологія /
«А якби я тоді…» Одна когнітивна помилка, що псує роки життя

Психологія /
Антитривожний набір. Що нам необхідно за часів постійної кризи

Саморозвиток /
Є чотири пастки. Що не так з концепцією «нової версії» себе

Психологія /
Коли накопичується напруга. Вправа, яка може допомогти

Психологія /
Спосіб зберегти ясність мислення. Що таке критичне ігнорування

Психологія /
У них потрапляють українці по всьому світу. П’ять пасток мозку в хронічному стресі

Психологія /
«Я в безпеці, а вони — ні». Що варто знати про почуття провини

Психологія /
Важливіше за цілі. Що робить нас щасливими

Стосунки /
Як зберегти шлюб. Три поради рабина моєї подруги

Психологія /
Як це відчувається сьогодні. Вісім криз українок у вимушеній еміграції

Психологія /
Соціальний фітнес. Чому правило 5:3:1 може допомогти нам стати щасливішими