Олена Любченко

Три поради. Як продуктивно долати кризи у парі

Лендон Деренц

Найкращий хід Трампа. Чому США вигідна закрита Ормузька протока

Андрій Смирнов

Зеленський запропонував США новий мирний план

Сергій Місюра

Важливі деталі атаки по Новоросійську

Олена Любченко

Кандидат психологічних наук, тренерка, медіапсихологиня

Психологія /
Три поради. Як продуктивно долати кризи у парі

Когось криза робить ще ближчими, для когось по суті нічого не міняє, а комусь демонструє те, чого вони до кризи не помічали

13 серпня, 21:13 41

Психологія /
Це не криза стосунків. Чому можуть виникати конфлікти в парі

Недосипання робить нас більш дратівливими й нетерплячими, а також знижує здатність регулювати емоції

11 серпня, 21:13 3319

Психологія /
Три ключові умови. Як починаються міцні стосунки

Можна ідеально підходити одне одному, але не стати парою — і ось чому

9 серпня, 00:32 25723

Саморозвиток /
Особливо важливо у стосунках. Головна ознака психологічної зрілості

Доросле мислення починається тоді, коли ви перестаєте протиставляти те, що може існувати одночасно

28 липня, 02:05 12948

Психологія /
Три причини. Чому нам так важко дякувати та приймати подяку

Мозок не любить бути «в боргу»

20 липня, 21:13 2888

Психологія /
Третій в парі. Як смартфони змінюють стосунки

Цифрові кордони стали так само важливими, як фінансові чи сексуальні

14 липня, 21:13 6356

Психологія /
Уникайте чотирьох помилок. Як якісно відпочити у відпустці

Головний тренд останнього часу — повільний туризм

12 липня, 11:22 8857

Психологія /
Відповіді на три запитання. Що насправді робить нас щасливими у день народження

Це пояснює, чому для одних це свято стає джерелом натхнення, а для інших — моментом смутку чи тривоги

10 липня, 22:03 3443

Виховання /
Саме тут починаються кордони. Як коректно хизуватися успіхами своєї дитини

Підкреслюйте процес і поважайте відмову

6 липня, 21:13 3338

Психологія /
Коли війна змінила ролі. Кілька порад тим, хто піклується про своїх батьків

Той, хто допомагає, потребує відновлення, безпеки та відпочинку не менше, ніж той, кому допомагають

4 липня, 02:43 25569

Психологія /
Гонорова неквапливість Середземномор’я. Чотири речі, яких варто повчитися в іспанців

Якщо ви спробуєте додати їх у своє життя, його якість зміниться на краще

18 червня, 21:13 5416

Психологія /
П’ять порад. Як справлятися зі стресом

Ритмічні рухи, умивання холодною водою та інші перевірені способи

15 червня, 20:43 6744

Благополуччя /
Втома від ЗСЖ. Сім нових трендів біохакінгу

Вони повертають нас до простих і ефективних речей

3 червня, 21:13 2005

Психологія /
Чи це я взагалі? Чого ми про себе не знаємо

Для самопізнання люди мають чотири мотиви, які суперечать один одному

1 червня, 21:13 4989

Свідомість /
Машина передбачень. Як ми сприймаємо реальність

Мозок постійно будує прогнози про світ, порівнює прогноз із реальністю та оновлює внутрішню модель світу

20 травня, 21:13 1415

Суспільство /
Загроза втрати реальності. Які навички знадобляться людству в майбутньому

Майбутнє потребуватиме не лише технологій, а й нових форм спільнот, нової культури уваги та психологічної зрілості

18 травня, 21:13 1364

Психологія /
Концентрат власного досвіду. Як бути щасливою мамою

Від нашого стану залежить надто багато, щоб цим станом нехтувати

12 травня, 21:13 404

Суспільство /
Я і моя подруга. Що таке бостонський шлюб

Багато українок, які після початку повномасштабної війни опинилися з дітьми за кордоном, обирають цей формат спільного проживання, навіть якщо й не називають його саме так

9 травня, 16:01 9984