Анатолій Амелін
Анатолій Амелін
Пережити три доби і мати запас ще на тиждень. Що буде зимою
Лео Бабаута
Лео Бабаута
Сім звичок, які роблять мене щасливим
Вадим Денисенко
Вадим Денисенко
Туреччина почала блокування Чорного моря для України та РФ
Льюїс Фолл
Льюїс Фолл
Це не тільки в голові. Як стрес змінює властивості крові

Лео Бабаута

Американський письменник, творець Zen Habits — блогу про мінімалізм і продуктивність

Лео Бабаута

Не просто поталанило /
Сім звичок, які роблять мене щасливим

Запасіться терпінням — на те, щоб їх сформувати, знадобиться час, але вони того варті

11 серпня, 03:01 6881

Саморозвиток /
Варто спробувати. Як перестати тікати від неприємних емоцій

Більшу частину життя ми проводимо, тікаючи від того, що відбувається тут і зараз

22 липня, 21:13 2312

Саморозвиток /
Спробуйте просто зараз. Проста річ, яка приносить велику користь

Ви можете змінити своє життя, почавши проживати його повніше 

5 липня, 09:03 2801

Саморозвиток /
Долаючи невизначеність. Як пережити серйозні зміни у житті

Щоб рухатися вперед, не знаючи точно, куди ви йдете, потрібно довіряти собі

19 червня, 22:03 1524

Те, чого ми всі прагнемо /
Як навчитися працювати спокійно

Ми часто вважаємо, що продуктивність дорівнює поспіху, але це не завжди так

15 червня, 22:03 2494

Саморозвиток /
Ви можете змінити все. Як легко виробити нові звички

Як ви думаєте про себе тоді, коли намагаєтеся змінитися?

4 червня, 22:03 1806

Продуктивність /
Розгубленість і туман в голові? Три вороги ясності та як їх позбутися

Ясність — це могутня сила, але її не завжди легко досягти

24 травня, 09:03 2743

Продуктивність /
Сигнал серед шуму. Як у потоці інформації знаходити справді важливу

Сигнал — це те, що насправді має значення

6 травня, 21:13 485

Життєві поради /
Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Викреслювати виконані справи зі списку може бути приємно, проте з часом це втрачає сенс

29 квітня, 22:03 527

Філософія /
Три поради давніх мудреців. Як не приймати нічого на свій рахунок

Ці поради допоможуть вам зробити своє життя трохи спокійнішим

26 квітня, 23:11 3671

Самрозвиток /
Вибір завжди за вами. Не забувайте про це

Навіть тоді, коли здається, що від вас нічого не залежить

8 квітня, 22:03 629

Досягнення цілей /
Є одне «але». Як взяти від життя максимум

Проблема в тому, що коли ми повністю віддаємося справі, ми зациклюємося на результаті

6 квітня, 21:13 1182

Саморозвиток /
Коли завдання видається непосильним. Чотири поради тим, хто змінює своє життя

Не варто недооцінювати силу маленьких кроків

3 квітня, 22:03 2407

Саморозвиток /
Як спростити своє життя. Шість ідей

Це може зробити вашу щоденну діяльність не тільки менш складною, а й більш приємною

31 березня, 22:03 2722

Саморозвиток /
Секрет особистісного зростання. З чого варто починати шлях до кращої версії себе

Ми зосереджені на тому, ким хочемо стати, але спочатку варто уважно придивитися до себе теперішніх

25 березня, 21:13 2042

Саморозвиток /
Варто спробувати. Як віднайти внутрішній спокій

Ми створюємо очікування від себе, які змушують нас картати себе, і хочемо, щоб інші картали себе, бо вони не відповідають нашим очікуванням

15 березня, 09:03 1560

Саморозвиток /
Корисна практика. Як за місяць поліпшити здатність зберігати зосередженість

Нам важко витримувати нудьгу, але варто цього навчитися — і ось чому

3 березня, 22:03 1013

Життєві поради /
Мені це допомогло. П’ять способів читати більше

Я помітив, що багато моїх знайомих, які завжди любили читати, останніми роками почали приділяти цьому менше часу

18 лютого, 21:13 1553

Життєві поради /
Не беріть близько до серця. Як навчитися спокійно сприймати критику

Потреба в зовнішньому схваленні може позбавити спокою та зіпсувати здоров’я — ось як її зменшити

5 лютого, 22:03 1913

Саморозвиток /
Ніяк не виходить змінити своє життя? Ось що може бути причиною

На шляху до змін зазвичай стоять два типи перешкод, і їх можна подолати

2 лютого, 21:13 693

ТОП-3 погляди


Олена Любченко
Олена Любченко
Три ключові умови. Як починаються міцні стосунки
25014
Вадим Денисенко
Вадим Денисенко
Туреччина почала блокування Чорного моря для України та РФ
14873
Ольга Духніч
Ольга Духніч
Демографічна стійкість України. Що варто знати й робити, щоб її зберегти
10761
Тімоті Еш
Тімоті Еш
Чому заява Залужного продемонструвала абсурдність претензій Путіна
34068
Олена Любченко
Олена Любченко
Три ключові умови. Як починаються міцні стосунки
25014
Оксана Скиталінська
Оксана Скиталінська
Два режими роботи. Як отримати від часнику максимальну користь
23463
Сергій Притула
Сергій Притула
Підводні камені для Драпатого
428107
Оксана Забужко
Оксана Забужко
Заходу представили наступника Путіна. Вітайте «нового Ґорбачова»
272655
Володимир Фесенко
Володимир Фесенко
Цинічні заяви Трампа щодо України. Що трапилося?
256194

Ми рекомендуємо

Макс Бут: Дональд Трамп уже зараз має достатньо повноважень для запровадження масштабних санкцій проти Росії. Він просто не надто активно ними користувався (Фото: Скриншот)
Макс Бут
Це те саме, що дати сірники палію-маніяку. Чим небезпечний закон Ґрема
5 серпня, 06:21
13538
Енн Епплбаум: Коли Трамп переміг на виборах, Грем зрозумів, що йому доведеться зробити непростий вибір. А згодом — усіляко підкреслював свою близькість до президента (Фото: www.anneapplebaum.com)
Енн Епплбаум
Чому Грем зрадив ідеали, у які вірив, але все одно 10 разів приїжджав до України
15 липня, 09:22
12528
Макс Бут: Зустріч Трампа і Зеленського відбулася в дружній атмосфері, а президент США буквально обсипав українського лідера похвалами (Фото: Скриншот)
Макс Бут
Трамп розвернувся на 180 градусів. Але чи варто вірити його обіцянкам
15 липня, 07:14
1165
Марк Тіссен: Ізоляціоністи дедалі більше розходяться не лише з Дональдом Трампом, а й з усім рухом America First (Фото: Yahoo)
Марк Тіссен
Зомби-рейганизм? Як молоді виборці Трампа оцінюють роль Америки у світі
14 липня, 20:03
393