Лео Бабаута
Лео Бабаута
Простий спосіб уникнути вигорання
Зоя Казанжи
Зоя Казанжи
Вакханалія навколо Кличка
Олександр Коваленко
Олександр Коваленко
Z-воєнкори продовжують скиглити. Про підсумки операції Вівальді
Ольга Духніч
Ольга Духніч
Коли поступка означає катастрофу

Лео Бабаута

Американський письменник, творець Zen Habits — блогу про мінімалізм і продуктивність

Лео Бабаута

Продуктивність /
Простий спосіб уникнути вигорання

Спробуйте робити менше — навмисно

14 жовтня, 21:13 40

Саморозвиток /
Проста практика. Як залишатися стійкими у нестабільному світі

Це допоможе вам поступово розвинути здатність зберігати спокій посеред життєвих бур

8 жовтня, 21:13 1236

Продуктивність /
Коли все навколо вимагає уваги. Як зосередитися на роботі

Ми можемо дещо зробити, щоб змінити своє оточення і повернути собі концентрацію

2 жовтня, 22:03 943

Усвідомленість /
Коли ШІ оточує з усіх боків. Звички, які роблять нас людьми

Давайте поговоримо про деякі з тих речей, які ми не можемо віддати на відкуп ботам

25 вересня, 22:03 799

Саморозвиток /
Щоб зменшити стрес. П’ять принципів неоптимізованого життя

Нехай вас ведуть допитливість і задоволення, а не все те, що змушує почуватися неповноцінними

21 вересня, 21:13 1474

Життєві поради /
Це зменшить стрес. Як перестати боятися чужої оцінки

Спробуйте змінити погляд на ситуацію

16 вересня, 21:13 542

Мотивація /
Це не проблема, а симптом. Що робити, коли робота здається надто важкою

У більшості з нас бувають такі дні, або тижні, або навіть місяці

14 вересня, 22:03 940

Життєві поради /
Хотів би я це знати у 20 років. Чого мене навчила самотність

Більшу частину свого життя я прагнув бути суперпродуктивним — це виявилося грою, у якій неможливо перемогти

11 вересня, 22:03 2824

Саморозвиток /
Шкідливі мисленнєві звички — і чим їх можна замінити

Від того, що ми думаємо щодня, залежить те, ким ми є

4 вересня, 22:03 1950

Не просто поталанило /
Сім звичок, які роблять мене щасливим

Запасіться терпінням — на те, щоб їх сформувати, знадобиться час, але вони того варті

11 серпня, 03:01 11386

Саморозвиток /
Варто спробувати. Як перестати тікати від неприємних емоцій

Більшу частину життя ми проводимо, тікаючи від того, що відбувається тут і зараз

22 липня, 21:13 2367

Саморозвиток /
Спробуйте просто зараз. Проста річ, яка приносить велику користь

Ви можете змінити своє життя, почавши проживати його повніше 

5 липня, 09:03 2884

Саморозвиток /
Долаючи невизначеність. Як пережити серйозні зміни у житті

Щоб рухатися вперед, не знаючи точно, куди ви йдете, потрібно довіряти собі

19 червня, 22:03 1559

Те, чого ми всі прагнемо /
Як навчитися працювати спокійно

Ми часто вважаємо, що продуктивність дорівнює поспіху, але це не завжди так

15 червня, 22:03 2545

Саморозвиток /
Ви можете змінити все. Як легко виробити нові звички

Як ви думаєте про себе тоді, коли намагаєтеся змінитися?

4 червня, 22:03 1834

Продуктивність /
Розгубленість і туман в голові? Три вороги ясності та як їх позбутися

Ясність — це могутня сила, але її не завжди легко досягти

24 травня, 09:03 2782

Продуктивність /
Сигнал серед шуму. Як у потоці інформації знаходити справді важливу

Сигнал — це те, що насправді має значення

6 травня, 21:13 498

Життєві поради /
Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Викреслювати виконані справи зі списку може бути приємно, проте з часом це втрачає сенс

29 квітня, 22:03 554

Філософія /
Три поради давніх мудреців. Як не приймати нічого на свій рахунок

Ці поради допоможуть вам зробити своє життя трохи спокійнішим

26 квітня, 23:11 3722

Самрозвиток /
Вибір завжди за вами. Не забувайте про це

Навіть тоді, коли здається, що від вас нічого не залежить

8 квітня, 22:03 667

ТОП-3 погляди


Остап Яриш
Остап Яриш
Зеленський підставив Трампа?
15104
Вадим Денисенко
Вадим Денисенко
Час іде на дні. Як Трамп ставить все на капітуляцію України
8672
Павло Казарін
Павло Казарін
У світу був хороший маяк. На жаль, він згас
7518
Віктор Ющенко
Віктор Ющенко
Це план самогубства нації
220485
Віктор Шлінчак
Віктор Шлінчак
У нас є три-чотири місяці. Що маємо встигнути до січня — дев’ять кроків
30838
Олексій Копитько
Олексій Копитько
Гідний «подарунок» Путіну. Можна й повторити
28892
Віктор Ющенко
Віктор Ющенко
Це план самогубства нації
220485
Віталій Портников
Віталій Портников
Чого не бачить «миротворець» Олексій Гончаренко
39210
Віталій Портников
Віталій Портников
Чому Путін намагається показово знищити Київ
35086

Ми рекомендуємо

Енн Епплбаум: Ще з часів своєї першої поїздки до Москви у 1987 році, коли Росія була частиною Радянського Союзу, він почав відкрито повторювати російську пропаганду й транслювати погляди Кремля (Фото: www.anneapplebaum.com)
Енн Епплбаум
Послання Трампа Україні тепер кришталево чітке
14 жовтня, 20:20
952
Фарід Закарія: Ми намагаємося дібрати аналогії — промислова революція, електрика, інтернет. Але ж електрика не стає розумнішою в геометричній прогресії кожні пів року (Фото: facebook.com/fareedzakaria)
Фарид Закарія
Суперінтелект без правил. Сценарій, що справді лякає
6 жовтня, 07:13
3666
Макс Бут: Вразливість американських баз зростає в міру поширення дешевих безпілотників і ракет (Фото: Скриншот)
Макс Бут
Чи стала Америка беззахисною? Що не так із її військовими базами
29 вересня, 07:13
1541
Марк Тіссен: Сьогодні безвідповідальні політики намагаються зіграти на страхах американців перед ШІ (Фото: Yahoo)
Марк Тіссен
«Він знищить усіх нас». Чому варто боятися не ШІ
21 вересня, 14:29
1801