Роберт Таіббі
Роберт Таіббі
Труднощі та можливості. Що варто знати тим, хто переживає розлучення
Лео Бабаута
Лео Бабаута
Варто спробувати. Як перестати тікати від неприємних емоцій
Антон Сененко
Антон Сененко
Про палаючі склади Wildberries, новини з Криму та очікування ще важчої зими
Ігор Семиволос
Ігор Семиволос
Що зробив Трамп і чому це означає провал стратегії Ізраїлю

Лео Бабаута

Американський письменник, творець Zen Habits — блогу про мінімалізм і продуктивність

Лео Бабаута

Саморозвиток /
Варто спробувати. Як перестати тікати від неприємних емоцій

Більшу частину життя ми проводимо, тікаючи від того, що відбувається тут і зараз

22 липня, 21:13 142

Саморозвиток /
Спробуйте просто зараз. Проста річ, яка приносить велику користь

Ви можете змінити своє життя, почавши проживати його повніше 

5 липня, 09:03 2716

Саморозвиток /
Долаючи невизначеність. Як пережити серйозні зміни у житті

Щоб рухатися вперед, не знаючи точно, куди ви йдете, потрібно довіряти собі

19 червня, 22:03 1495

Те, чого ми всі прагнемо /
Як навчитися працювати спокійно

Ми часто вважаємо, що продуктивність дорівнює поспіху, але це не завжди так

15 червня, 22:03 2480

Саморозвиток /
Ви можете змінити все. Як легко виробити нові звички

Як ви думаєте про себе тоді, коли намагаєтеся змінитися?

4 червня, 22:03 1792

Продуктивність /
Розгубленість і туман в голові? Три вороги ясності та як їх позбутися

Ясність — це могутня сила, але її не завжди легко досягти

24 травня, 09:03 2733

Продуктивність /
Сигнал серед шуму. Як у потоці інформації знаходити справді важливу

Сигнал — це те, що насправді має значення

6 травня, 21:13 477

Життєві поради /
Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Викреслювати виконані справи зі списку може бути приємно, проте з часом це втрачає сенс

29 квітня, 22:03 518

Філософія /
Три поради давніх мудреців. Як не приймати нічого на свій рахунок

Ці поради допоможуть вам зробити своє життя трохи спокійнішим

26 квітня, 23:11 3654

Самрозвиток /
Вибір завжди за вами. Не забувайте про це

Навіть тоді, коли здається, що від вас нічого не залежить

8 квітня, 22:03 614

Досягнення цілей /
Є одне «але». Як взяти від життя максимум

Проблема в тому, що коли ми повністю віддаємося справі, ми зациклюємося на результаті

6 квітня, 21:13 1177

Саморозвиток /
Коли завдання видається непосильним. Чотири поради тим, хто змінює своє життя

Не варто недооцінювати силу маленьких кроків

3 квітня, 22:03 2398

Саморозвиток /
Як спростити своє життя. Шість ідей

Це може зробити вашу щоденну діяльність не тільки менш складною, а й більш приємною

31 березня, 22:03 2705

Саморозвиток /
Секрет особистісного зростання. З чого варто починати шлях до кращої версії себе

Ми зосереджені на тому, ким хочемо стати, але спочатку варто уважно придивитися до себе теперішніх

25 березня, 21:13 2028

Саморозвиток /
Варто спробувати. Як віднайти внутрішній спокій

Ми створюємо очікування від себе, які змушують нас картати себе, і хочемо, щоб інші картали себе, бо вони не відповідають нашим очікуванням

15 березня, 09:03 1553

Саморозвиток /
Корисна практика. Як за місяць поліпшити здатність зберігати зосередженість

Нам важко витримувати нудьгу, але варто цього навчитися — і ось чому

3 березня, 22:03 1007

Життєві поради /
Мені це допомогло. П’ять способів читати більше

Я помітив, що багато моїх знайомих, які завжди любили читати, останніми роками почали приділяти цьому менше часу

18 лютого, 21:13 1547

Життєві поради /
Не беріть близько до серця. Як навчитися спокійно сприймати критику

Потреба в зовнішньому схваленні може позбавити спокою та зіпсувати здоров’я — ось як її зменшити

5 лютого, 22:03 1908

Саморозвиток /
Ніяк не виходить змінити своє життя? Ось що може бути причиною

На шляху до змін зазвичай стоять два типи перешкод, і їх можна подолати

2 лютого, 21:13 686

Самовдосконалення /
15 хвилин сміливості на день. Як розвинути дисципліну

Щодня робіть те, чого ви уникали

28 січня, 22:03 1395

ТОП-3 погляди


Сергій Притула
Сергій Притула
Підводні камені для Драпатого
93285
Юрій Бутусов
Юрій Бутусов
Гасло «звільніть Сирського» виконано. Що далі?
40671
Вадим Денисенко
Вадим Денисенко
Виборці знайшли свого лідера? Про чуйку Садового і мітинг підтримки Федорова
29106
Сергій Притула
Сергій Притула
Підводні камені для Драпатого
93285
Юрій Бутусов
Юрій Бутусов
Гасло «звільніть Сирського» виконано. Що далі?
40671
Лана Зеркаль
Лана Зеркаль
Що демонструє сьогоднішній протест
36440
Оксана Забужко
Оксана Забужко
Заходу представили наступника Путіна. Вітайте «нового Ґорбачова»
262555
Андрій Бондар
Андрій Бондар
Як у Польщі реагують на обстріл Києва
128470
Олексій Копитько
Олексій Копитько
Ультиматум Лукашенку. З Мінська у відповідь надійшли три сигнали
108340

Ми рекомендуємо

Енн Епплбаум: Коли Трамп переміг на виборах, Грем зрозумів, що йому доведеться зробити непростий вибір. А згодом — усіляко підкреслював свою близькість до президента (Фото: www.anneapplebaum.com)
Енн Епплбаум
Чому Грем зрадив ідеали, у які вірив, але все одно 10 разів приїжджав до України
15 липня, 09:22
12271
Макс Бут: Зустріч Трампа і Зеленського відбулася в дружній атмосфері, а президент США буквально обсипав українського лідера похвалами (Фото: Скриншот)
Макс Бут
Трамп розвернувся на 180 градусів. Але чи варто вірити його обіцянкам
15 липня, 07:14
1054
Марк Тіссен: Ізоляціоністи дедалі більше розходяться не лише з Дональдом Трампом, а й з усім рухом America First (Фото: Yahoo)
Марк Тіссен
Зомби-рейганизм? Як молоді виборці Трампа оцінюють роль Америки у світі
14 липня, 20:03
309
Енн Епплбаум: І навіть якщо переговори так і не відбудуться, Росія та Україна, можливо, поступово рухаються до нового статус-кво (Фото: www.anneapplebaum.com)
Енн Епплбаум
За зразком Кореї. Як у Росії таємно готуються до завершення війни
13 червня, 17:23
89759