Лео Бабаута
Лео Бабаута
Спробуйте просто зараз. Проста річ, яка приносить велику користь
Роберт Таіббі
Роберт Таіббі
Це зробить вас щасливішими. П’ять способів взяти життя у свої руки
Вікторія Вагнєр
Вікторія Вагнєр
На що сподівається Путін. Які перспективи подовження життя російського диктатора
Александра Соломон
Александра Соломон
Без пояснень і прощання. Що варто знати, якщо ви стали жертвою гостингу

Лео Бабаута

Американський письменник, творець Zen Habits — блогу про мінімалізм і продуктивність

Лео Бабаута

Саморозвиток /
Спробуйте просто зараз. Проста річ, яка приносить велику користь

Ви можете змінити своє життя, почавши проживати його повніше 

5 липня, 09:03 540

Саморозвиток /
Долаючи невизначеність. Як пережити серйозні зміни у житті

Щоб рухатися вперед, не знаючи точно, куди ви йдете, потрібно довіряти собі

19 червня, 22:03 1466

Те, чого ми всі прагнемо /
Як навчитися працювати спокійно

Ми часто вважаємо, що продуктивність дорівнює поспіху, але це не завжди так

15 червня, 22:03 2458

Саморозвиток /
Ви можете змінити все. Як легко виробити нові звички

Як ви думаєте про себе тоді, коли намагаєтеся змінитися?

4 червня, 22:03 1776

Продуктивність /
Розгубленість і туман в голові? Три вороги ясності та як їх позбутися

Ясність — це могутня сила, але її не завжди легко досягти

24 травня, 09:03 2725

Продуктивність /
Сигнал серед шуму. Як у потоці інформації знаходити справді важливу

Сигнал — це те, що насправді має значення

6 травня, 21:13 472

Життєві поради /
Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Викреслювати виконані справи зі списку може бути приємно, проте з часом це втрачає сенс

29 квітня, 22:03 513

Філософія /
Три поради давніх мудреців. Як не приймати нічого на свій рахунок

Ці поради допоможуть вам зробити своє життя трохи спокійнішим

26 квітня, 23:11 3637

Самрозвиток /
Вибір завжди за вами. Не забувайте про це

Навіть тоді, коли здається, що від вас нічого не залежить

8 квітня, 22:03 611

Досягнення цілей /
Є одне «але». Як взяти від життя максимум

Проблема в тому, що коли ми повністю віддаємося справі, ми зациклюємося на результаті

6 квітня, 21:13 1175

Саморозвиток /
Коли завдання видається непосильним. Чотири поради тим, хто змінює своє життя

Не варто недооцінювати силу маленьких кроків

3 квітня, 22:03 2392

Саморозвиток /
Як спростити своє життя. Шість ідей

Це може зробити вашу щоденну діяльність не тільки менш складною, а й більш приємною

31 березня, 22:03 2696

Саморозвиток /
Секрет особистісного зростання. З чого варто починати шлях до кращої версії себе

Ми зосереджені на тому, ким хочемо стати, але спочатку варто уважно придивитися до себе теперішніх

25 березня, 21:13 2013

Саморозвиток /
Варто спробувати. Як віднайти внутрішній спокій

Ми створюємо очікування від себе, які змушують нас картати себе, і хочемо, щоб інші картали себе, бо вони не відповідають нашим очікуванням

15 березня, 09:03 1553

Саморозвиток /
Корисна практика. Як за місяць поліпшити здатність зберігати зосередженість

Нам важко витримувати нудьгу, але варто цього навчитися — і ось чому

3 березня, 22:03 1006

Життєві поради /
Мені це допомогло. П’ять способів читати більше

Я помітив, що багато моїх знайомих, які завжди любили читати, останніми роками почали приділяти цьому менше часу

18 лютого, 21:13 1546

Життєві поради /
Не беріть близько до серця. Як навчитися спокійно сприймати критику

Потреба в зовнішньому схваленні може позбавити спокою та зіпсувати здоров’я — ось як її зменшити

5 лютого, 22:03 1905

Саморозвиток /
Ніяк не виходить змінити своє життя? Ось що може бути причиною

На шляху до змін зазвичай стоять два типи перешкод, і їх можна подолати

2 лютого, 21:13 685

Самовдосконалення /
15 хвилин сміливості на день. Як розвинути дисципліну

Щодня робіть те, чого ви уникали

28 січня, 22:03 1394

Саморозвиток /
Чотири важливі зміни. Як стати послідовнішими

Якщо вам важко за щось узятися, зменште кількість часу, яку збираєтеся цьому присвятити

16 січня, 22:03 1143

ТОП-3 погляди


Андрій Бондар
Андрій Бондар
Як у Польщі реагують на обстріл Києва
123046
Марія Золкіна
Марія Золкіна
Китай чекав і дочекався
55733
Ігор Луценко
Ігор Луценко
Вибухи злилися у єдину страшну ноту
25454
Андрій Бондар
Андрій Бондар
Як у Польщі реагують на обстріл Києва
123046
Марія Золкіна
Марія Золкіна
Китай чекав і дочекався
55733
Віталій Портников
Віталій Портников
Питання не в ордені. Що чекає на Польщу
34876
Андрій Бондар
Андрій Бондар
Як у Польщі реагують на обстріл Києва
123046
Олексій Копитько
Олексій Копитько
Ультиматум Лукашенку. З Мінська у відповідь надійшли три сигнали
108228
Франак Вячорка
Франак Вячорка
Лукашенко оголосив усім білорусам про тривале відрядження. Що готується
99517

Ми рекомендуємо

Енн Епплбаум: І навіть якщо переговори так і не відбудуться, Росія та Україна, можливо, поступово рухаються до нового статус-кво (Фото: www.anneapplebaum.com)
Енн Епплбаум
За зразком Кореї. Як у Росії таємно готуються до завершення війни
13 червня, 17:23
89435
Марк Тіссен: Іранський режим перетворився на жалюгідну тінь самого себе, 85% військово-промислової бази Ірану ліквідовано (Фото: Yahoo)
Марк Тіссен
Жалюгідна тінь режиму. За що можна похвалити Трампа
2 червня, 07:13
2245
Фарід Закарія: Китайські чиновники не раз говорили мені, повторюючи слова Сі Цзіньпіна, що США повертають світ до закону джунглів (Фото: facebook.com/fareedzakaria)
Фарид Закарія
Хитра стратегія Китаю. Чому Пекін чекає, поки США самі віддадуть лідерство
23 квітня, 02:29
1723
Макс Бут: Вибори в Угорщині — це удар, який справді боляче б'є по прихильниках MAGA по обидва боки Атлантики (Фото: Скриншот)
Макс Бут
Орбан, Трамп і «поцілунок смерті»
14 квітня, 18:08
2043