Юлія Тищенко

На чому тримається суспільна стійкість України

Олексій Копитько

Що чекає на Сирського після звільнення

Юрій Бутусов

Гасло «звільніть Сирського» виконано. Що далі?

Сергій Притула

Підводні камені для Драпатого

Олександр Авдєєв

Засновник 4help | Психотерапія онлайн, психіатр, лікар-психотерапевт, автор книги Хто так жартує? Психологія гумору

Психологія /
«Енергетичні вампіри»: хто вони і що робити, якщо це ви

Зазвичай йдеться про певні стани та розлади

21 липня, 20:43 681

Саморозвиток /
Дофамінових дієт не існує? Чи можливо «перезавантажити» мозок відмовою від задоволень

В інтернеті можна знайти безліч публікацій про важливість дофаміну — так званого «гормону задоволення» — для вашого здоров'я, і більшість із них будуть неточними

1 липня, 20:43 3131

Так працює мозок /
Я голодний і злий. Чому?

Якщо ви голодні та злі — це нормально, але я наполегливо раджу вам перекусити

11 червня, 20:43 722

Психологія /
Чому люди закохуються у штучний інтелект

Алгоритми ідеально імітують емпатію, запам’ятовують особисті деталі й надають постійну підтримку без жодного осуду

22 травня, 20:43 1466

Психологія /
Їх можна тренувати. Дві риси, що впливають на відчуття щастя

Психологи проаналізували 24 риси характеру і спробували зрозуміти, яка з них найбільше пов'язана з благополуччям

21 травня, 20:43 4468

Психологія /
Чому здорові стосунки можуть лякати

Любов — це ще й уміння розпізнати свій деструктивний патерн і не дати йому знищити ваше щастя

12 травня, 23:03 320

Психологія /
Коли замість емпатії говорить гординя. Чому нам так складно просити вибачення

Справжнє вибачення призначене не для того, щоб полегшити нашу совість

6 травня, 20:43 394

Психологія /
Навіть коли є ідеальний план. Без чого неможливо досягти мети

Абстрактна мета — це їжа для внутрішнього критика

1 травня, 20:43 333

Психологія /
Як звільнити голову від паніки. Техніка дихання, яку варто знати кожному

Одна техніка, яку ви дійсно згадаєте, краща за п’ять, які ви вивчили й забули

21 квітня, 23:03 608

Психологія /
Нейробіологія невігластва. Як працює ефект Даннінга-Крюґера

Щоб зрозуміти, що ви робите щось погано, треба мати певний рівень знань

14 квітня, 20:43 825

Психологія /
Все навпаки. Як насправді влаштована вивчена безпорадність

Мозок не вчиться пасивності, вона виникає як автоматична відповідь на тривалий стрес

26 березня, 20:43 360

Психологія /
За однієї умови. Як працюють афірмації

Афірмація — це спосіб переналаштувати свій внутрішній фільтр

18 березня, 20:43 396

Психологія /
Чотири поради. Як відпочивати по-справжньому

Відпочинок не починається одразу після того, як ви в п’ятницю закриваєте ноутбук

11 березня, 20:43 1663

Психологія /
Це, на жаль, норма. Чому новини про «далеке» виглядають тривожнішими

Наша нервова система вже давно на межі

5 березня, 20:43 705

Психологія /
Коротка інструкція з виживання в соціумі. Чому ми зараз як оголені дроти і що з цим робити

Турбота про іншого — це спосіб зберегти спільний простір безпечним

27 лютого, 20:43 389

Психологія /
Тривожитесь, але не знаєте, чому? Ось що вам допоможе

Чим більше ми втомилися, тим загрозливішим стає для нас світ

18 лютого, 20:43 382

Психологія /
Структура — це безпека. Чому ми так чекаємо на графіки відключень електрики, навіть якщо вони не працюють

Відсутність розкладу стомлює нас швидше, ніж відсутність світла

9 лютого, 20:43 254

Ми рекомендуємо

Енн Епплбаум

Чому Грем зрадив ідеали, у які вірив, але все одно 10 разів приїжджав до України

15 липня, 09:22

12259

Макс Бут

Трамп розвернувся на 180 градусів. Але чи варто вірити його обіцянкам

15 липня, 07:14

1048

Марк Тіссен

Зомби-рейганизм? Як молоді виборці Трампа оцінюють роль Америки у світі

14 липня, 20:03

307

Енн Епплбаум

За зразком Кореї. Як у Росії таємно готуються до завершення війни

13 червня, 17:23

89746

NV Преміум

Передплатіть, щоб послухати
аудіоверсію матеріалу

Аудіоверсії матеріалів, доступ до закритих матеріалів та багато іншого в передплаті NV Преміум від 1 грн.

Передплатити

Вже є передплата?

Олександр Авдєєв

Психологія / «Енергетичні вампіри»: хто вони і що робити, якщо це ви

Саморозвиток / Дофамінових дієт не існує? Чи можливо «перезавантажити» мозок відмовою від задоволень

Так працює мозок / Я голодний і злий. Чому?

Психологія / Чому люди закохуються у штучний інтелект

Психологія / Їх можна тренувати. Дві риси, що впливають на відчуття щастя

Психологія / Чому здорові стосунки можуть лякати

Психологія / Коли замість емпатії говорить гординя. Чому нам так складно просити вибачення

Психологія / Навіть коли є ідеальний план. Без чого неможливо досягти мети

Психологія / Як звільнити голову від паніки. Техніка дихання, яку варто знати кожному

Психологія / Нейробіологія невігластва. Як працює ефект Даннінга-Крюґера

Психологія / Все навпаки. Як насправді влаштована вивчена безпорадність

Психологія / За однієї умови. Як працюють афірмації

Психологія / Чотири поради. Як відпочивати по-справжньому

Психологія / Це, на жаль, норма. Чому новини про «далеке» виглядають тривожнішими

Психологія / Коротка інструкція з виживання в соціумі. Чому ми зараз як оголені дроти і що з цим робити

Психологія / Тривожитесь, але не знаєте, чому? Ось що вам допоможе

Психологія / Структура — це безпека. Чому ми так чекаємо на графіки відключень електрики, навіть якщо вони не працюють

ТОП-3 погляди