Мік Раян

Унікальна операція Вівальді — що це дає Україні

Віталій Портников

Чому Путін намагається показово знищити Київ

Ірина Боровець

Без права на паузу. Що Україна везе з Нью-Йорка

Іван Компан

Українська версія гри в дурня

Роман Мельниченко

Психолог, експерт зі стосунків

Психологія /
П’ять практик. Як сформувати здорові очікування та змінити своє майбутнє

Спробуйте розділяти три речі: факт — інтерпретація — прогноз

28 вересня, 20:43 35

Свідомість /
Психологія очікування. Як наші прогнози змінюють те, що ми бачимо

Ми часто «підганяємо» реальність під наші уявлення

25 вересня, 21:13 3636

Виховання /
Потреба в самостійності. Як сучасні діти втрачають свободу та психічне здоров’я

Автономія є однією з базових психологічних потреб людини

17 вересня, 20:43 1833

Психологія /
Їм потрібна наша підтримка. Що варто знати про психічний стан українських підлітків

Український підліток сьогодні — це людина, у чиєму внутрішньому світі одночасно співіснують важке емоційне виснаження та притаманний юності оптимізм

14 вересня, 20:43 320

Психологія /
Важлива частина стосунків. Що таке біль близькості і чи можна його уникнути

Це одна з найцікавіших і найменш зрозумілих форм людського болю

5 серпня, 20:43 2667

Психологія /
Біль як зростання. Коли страждання є ціною розвитку

Але важливо не впадати в крайнощі

29 липня, 20:43 393

Психологія /
Біль як симптом. На що вказує страждання

Навіть у тих ситуаціях, які здаються безвихідними, зазвичай залишається простір для дії

8 липня, 20:43 1111

Психологія /
Одна проста і непроста річ. Чого часто не вистачає для сексуального задоволення

Багато людей під час інтимної близькості фактично не перебувають у контакті ні зі своїм тілом, ні з партнером

19 червня, 20:43 1244

Психологія /
Втрачений рай. Що варто знати про щастя

Привласнювати власне життя «тут і зараз» — це мистецтво, якого треба вчитися

16 червня, 20:43 847

Психологія /
П’ять опор. Як зберігати ментальне здоров’я і розвиватися як особистість

Ці опори не гарантують безхмарного життя, але допоможуть вам залишатися гнучкими та стійкими

12 червня, 22:03 5974

Психологія /
Якщо проблеми повторюються. З чого варто починати зміни у житті

Спочатку змінюється ваша свідомість — і лише потім поступово змінюється форма вашого життя

10 червня, 20:43 716

Психологія /
Достатньо для початку. Шість зелених прапорців на старті стосунків

Важливо помічати те хороше, на чому може будуватися близькість

7 червня, 05:12 17022

Психологія /
Навіть якщо ми цього не помічаємо. На чому тримається існування кожного з нас

Життя підтримує нас безліччю видимих і невидимих способів

2 червня, 20:43 1460

Психологія /
П’ять червоних прапорців. На що варто звертати увагу на початку стосунків

Стійкі моделі поведінки, які проявляються зненацька, можуть багато розповісти про людину

28 травня, 21:13 3553

Психологія /
Баланс між «я» та «ми». На чому тримаються тривалі стосунки

Одного кохання для щасливого союзу недостатньо

22 травня, 22:03 3532

Психологія /
«Весь світ проти мене». Як налагодити справжній контакт із собою

Проблема не в тому, що людина «слабка», а в тому, що вона не чує себе

20 травня, 20:43 1883

Психологія /
Три кроки. Як допомогти собі пережити негативні емоції

Уникнення неприємних переживань призводить до апатії та депресії

20 листопада 2025, 20:43 320

Психологія /
Це може бути планом на вихідні. 15 книжок для боротьби зі стресом

Усі вони особливо добре читаються восени та взимку

14 листопада 2025, 20:43 577

Психологія /
Те, що дає сили жити. Як знайти сенс життя

Скористайтеся порадами відомого психіатра Віктора Франкла

24 вересня 2025, 20:43 700

Психологія /
Практичні кроки. Як повернути собі відчуття життя

Це допоможе вам знову відчути себе справжніми

19 вересня 2025, 23:03 685

Ми рекомендуємо

Марк Тіссен

«Він знищить усіх нас». Чому варто боятися не ШІ

21 вересня, 14:29

1625

Макс Бут

Чистки, звільнення і хаос. Як Трамп і Гегсет зруйнували армію США

2 вересня, 07:13

9133

Марк Тіссен

Зробив те, чого не робив жоден президент США. Чому я вважаю, що Трамп мав рацію, атакувавши Іран

1 вересня, 20:03

3507

Енн Епплбаум

Енн Епплбаум — про те, чому путінське людське сафарі стає реальністю нашого світу

13 серпня, 09:55

1919

Роман Мельниченко

Психологія / П’ять практик. Як сформувати здорові очікування та змінити своє майбутнє

Свідомість / Психологія очікування. Як наші прогнози змінюють те, що ми бачимо

Виховання / Потреба в самостійності. Як сучасні діти втрачають свободу та психічне здоров’я

Психологія / Їм потрібна наша підтримка. Що варто знати про психічний стан українських підлітків

Психологія / Важлива частина стосунків. Що таке біль близькості і чи можна його уникнути

Психологія / Біль як зростання. Коли страждання є ціною розвитку

Психологія / Біль як симптом. На що вказує страждання

Психологія / Одна проста і непроста річ. Чого часто не вистачає для сексуального задоволення

Психологія / Втрачений рай. Що варто знати про щастя

Психологія / П’ять опор. Як зберігати ментальне здоров’я і розвиватися як особистість

Психологія / Якщо проблеми повторюються. З чого варто починати зміни у житті

Психологія / Достатньо для початку. Шість зелених прапорців на старті стосунків

Психологія / Навіть якщо ми цього не помічаємо. На чому тримається існування кожного з нас

Психологія / П’ять червоних прапорців. На що варто звертати увагу на початку стосунків

Психологія / Баланс між «я» та «ми». На чому тримаються тривалі стосунки

Психологія / «Весь світ проти мене». Як налагодити справжній контакт із собою

Психологія / Три кроки. Як допомогти собі пережити негативні емоції

Психологія / Це може бути планом на вихідні. 15 книжок для боротьби зі стресом

Психологія / Те, що дає сили жити. Як знайти сенс життя

Психологія / Практичні кроки. Як повернути собі відчуття життя

ТОП-3 погляди