Лео Бабаута

Семь привычек, которые делают меня счастливым

Тимоти Гартон Эш

Тимоти Гартон Эш

По примеру Венгрии. Почему США срочно нужен политический обвал

Джессика Роблес

Джессика Роблес

Социальный клей. Как улучшить навык светской беседы

Ольга Духнич

Демографическая устойчивость Украины. Что нужно знать и делать, чтобы ее сохранить

овсянка

Долгожители пьют скирду. Что едят на завтрак в Исландии, одной из самых здоровых стран мира — рецепт вафель

Даже от самого слова Исландия немного веет холодом. И не зря, ведь в этой стране редко бывает тепло. Поэтому греются едой и кофе. Но что именно едят в Исландии?

6 сентября 2024, 07:32

Назад до школи. П’ять рецептів сніданків для дітей перед школою — готуються за лічені хвилини

Подготовка к школе начинается еще в августе с закупки формы, канцелярии и рюкзаков для ребенка. Но есть еще один важный аспект — продумать, чем кормить школьника перед днем, полным мозгового труда.

2 сентября 2024, 07:13

В основе каша, рыба и кофе. Что едят на завтрак в Швеции — три рецепта бутербродов Сморгас

29 августа 2024, 07:20

Завтрак перед школой. Как приготовить домашнюю полезную гранолу для ребенка и для своего вкусного утра

Завтрак — время наслаждения и для взрослых, и для детей, даже в спешке. Просто посыпьте греческий йогурт этой гранолой — и сладкая и полезная утренняя трапеза готова.

20 августа 2024, 06:26

Нежно и низкокалорийно. Как приготовить тирамису с овсянкой

Запеченная овсянка с ароматом тирамису сочетает в себе насыщенные нотки эспрессо и кремовый йогуртовый топпинг.

3 августа 2024, 06:51

Ешьте как победители. Пять любимых блюд спортсменов Олимпийских игр 2024 года с рецептами

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как выглядит рацион топ-спортсмена? Для британского профильного издания они рассказали, какие их любимые блюда. NV Food делится с вами рецептами.

30 июля 2024, 17:27

К кофе. Как приготовить питательную овсянку в стиле брауни

Эта овсянка, запеченная в форме брауни, является отличным источником белка и готовится из смеси арахисового масла, густого йогурта и шоколадного пудинга.

30 июля 2024, 05:13

Завтрак француженки. Известная блогерша рассказала об утренних ритуалах своей матери: что выбирает жительница Прованса

Французские женщины — те, которыми восхищаются миллионы девушек в мире. Они умеют питаться в удовольствие, есть все желаемое, включая сладкое и выпечку. Впрочем, француженки остаются стройными и красивыми. Секрет в завтраке?

23 июля 2024, 06:46

Преимущества овсяных хлопьев на ночь. Какой ингредиент добавить в кашу, чтобы сделает ее еще полезнее, по мнению диетолога

Овсяные хлопья, настаиваемые на ночь, предлагают множество вариантов для разных сочетаний. Рецепт можно изменять в зависимости от желаемых вкусов или планов на день.

22 июля 2024, 22:18

Так завтракают самые счастливые люди. Что едят с утра в Финляндии — рецепт карельских пирожков с рисом

Расположенная глубоко на Севере, страна — № 1 в рейтинге счастья за 2024 год. Здесь высокие налоги, небольшое население и кухня, сформированная влиянием жестких и холодных погодных условий. Как выглядит завтрак финна с такой комбинацией факторов — разбираемся дальше.

14 июля 2024, 07:13

Завтрак чемпионов. Что едят с утра в Норвегии — плюс рецепт скандинавской овсянки — рецепт скандинавской овсянки

Королевство, окруженное морем, множеством островов с красивыми пейзажами. Известная своими морскими деликатесами Норвегия имеет и соответствующее завтрак утром. Выйдя утром на балкон с чашечкой парящего кофе, можно насладиться красотой фьордов.

13 июля 2024, 08:12

Новая интерпретация овсянки на завтрак. Как приготовить кашу с грюйером, грибами и яйцом всмятку

Предлагаем вашему вниманию простой, быстрый и очень сытный рецепт: каша с грюйером, молодым шпинатом, грибами и яйцом всмятку.

4 июля 2024, 06:29

Съедят даже дети. Как приготовить сытный и вкусный корж из овсянки на завтрак

Рассказываем как приготовить быстрый завтрак из овсяных хлопьев, твердого сыра и яиц нестандартным способом.

29 июня 2024, 08:13

Этот рецепт должен знать каждый. Как приготовить овсяное печенье — вкуснее магазинного

Овсяное печенье — классика в мире выпечки. Его приготовление не занимает много времени, а в результат вы получаете вкусное дополнение к вашему вечернему чаю.

28 июня 2024, 06:15

Детям на радость. Как приготовить полезные шпинатные кексы

Пушистые кексы из шпината, приготовленные прямо в блендере с овсяными хлопьями, спелыми бананами и свежим шпинатом.

26 июня 2024, 03:08

Летний перекус. Как приготовить быстрые клубнично-овсяные батончики

В этих запеченных клубнично-овсяных батончиках сочетается сладость летней клубники и ореховый вкус овсянки, богатой клетчаткой, что делает их идеальным перекусом или завтраком на ходу.

21 июня 2024, 14:44

Со слоями гранолы и фруктов. Как приготовить летний десерт — йогуртовый парфе на завтрак

Хрустящая домашняя гранола со свежими фруктами — то что нужно для летнего вдохновения вкусным десертом. Только представьте атмосферу: вы, теплая солнечная погода, хрустящая гранола с приятным щелканьем орехов, нежный сливочный йогурт и сочные фрукты.

20 июня 2024, 04:59

С оливками и орехом. Как приготовить безглютеновый хлеб из овсянки и творога, богатый БЖУ и клетчаткой

Огромный плюс этого хлеба в том, что его приготовление занимает 10 минут, он вкусный и насыщенный оливками, сыром и орехами, и благодаря этому чрезвычайно полезен.

11 июня 2024, 20:42

На творожном тесте. Рыхлый домашний зерновой хлеб без муки и дрожжей по немецкому рецепту

Этот простой домашний хлеб очень быстро готовится и печется. Вам не придется долго его замешивать и ждать пока подойдет тесто.

3 июня 2024, 21:09

По-японски и по-мексикански. Пять быстрых рецептов завтраков для похудения: не только полезно, но и вкусно

Эти завтраки станут отличным решением, если вы придерживаетесь здорового образа питания, но у вас мало времени утром.

30 мая 2024, 05:01

овсянка

1
2
3
4
5