Сегодня — начало больших перемен с непредсказуемыми последствиями

Сергей Фурса

Почему отставка правительства подозрительно похожа на «шашлыки Зеленского»

Джек Макнамара

Достижимая цель. Сколько и как тренироваться, чтобы жить дольше

Елена Любченко

Третий в паре. Как смартфоны меняют отношения

Оксана Скиталинская

Врач-диетолог, основатель Академии Долголетия Dr. Skytalinska, вице-президент Ассоциации диетологов Украины

В 1991 году окончила медицинский факультет Ужгородского государственного университета и начала путь в общей хирургии. В 2010 году начала обучение на кафедре гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии НМАПО им. Шупика. Участница мировых и европейских конгрессов и конференций. Национальная экспертка мирового бренда Nutrilite в Украине (компания Amway). Имеет более 30 лет опыта практики, подбирает питание для пациентов соответствии с их потребностями, "лечит пищей".

Фейсбук Сайт

Еда и здоровье /
Правильный взгляд на оливье. 7 советов, что есть и пить на Новый год

Любите жизнь, а чтобы насладиться оливье достаточно будет и столовой ложки

30 декабря 2021, 12:45 2863

Правильное питание /
Два необходимых витамина. Как сохранить здоровье зимой

Яркая разноцветная тарелка — это не только красиво, но и стратегически верно

17 декабря 2021, 23:50 31515

Здоровое питание /
Соль, сахар и жир. Чего постоянно требует наш мозг и как с этим справиться

Миллионы лет эволюции научили нас запасать энергию

13 декабря 2021, 22:20 20133

Здоровье /
Невероятная перспектива долголетия. Произойдет ли прорыв в медицине в 2022 году

80-летний возраст может стать новым 50-летним

6 декабря 2021, 21:13 5265

Секреты долголетия /
Знание — сила. Четыре шага к вечной молодости

Если твердо верить в успех, придерживаться «правил игры» и прилагать усилия, то успех обязательно будет

1 декабря 2021, 01:03 6556

Здоровое питание /
Когда есть проблема. Диета для идеальной кожи

Ешьте ягоды и черный шоколад и запивайте зеленым чаем

26 ноября 2021, 00:20 7334

Здоровье /
Чтобы жить дольше. Лучшая диета для мужчин

Ее польза доказана наукой

22 ноября 2021, 23:55 12398

Здоровье /
Синдром Барби. Что такое анорексия и как ее вовремя распознать

Решающая причина этого заболевания неизвестна, однако нередко корни исходят из семьи

19 ноября 2021, 22:35 1645

Здоровье /
Свет в конце тоннеля. Как предотвратить диабет

Многие из тех, кто сейчас читает этот текст, на верном пути к диабету 2 типа

16 ноября 2021, 20:43 7792

Здоровье /
Ключи к дверям долголетия. Как оставаться молодым

Социум считает людей 70+ старыми, но и люди тоже прилагают немало усилий, чтобы таковыми быть

13 ноября 2021, 02:20 17671

Здоровье /
Правда о курином бульоне. Как улучшить работу иммунной системы

Аминокислоты из бульона усваиваются мгновенно, в отличие от мясных блюд

4 ноября 2021, 21:37 14138

Правильное питание /
Во время пандемии. Что есть и пить, чтобы оставаться здоровыми

Мы живем в особое время, и эта жизнь заставляет нас быть здоровыми

28 октября 2021, 09:31 7638

Долголетие /
Секреты нестарения. Как правильно питаться, чтобы сохранять здоровье как можно дольше

Быть довольной жизнью, иметь здоровое тело, положительно воспринимать окружающий мир — это реальность для каждой женщины

22 октября 2021, 21:13 5723

Здоровье /
Противовоспалительное питание. Как улучшить работу иммунной системы

Рекомендации с акцентом на снижение аутоиммунных реакций

18 октября 2021, 19:53 17059

Здоровое питание /
Ослепительный дуэт. Две причины ухудшения зрения

Кормите ваши глаза правильно

14 октября 2021, 01:55 4575

Здоровое питание /
История одного из самых любимых продуктов. Чем полезны яйца

Диетологи называют яйцо золотым стандартом белка

12 октября 2021, 01:14 3542

Здоровое питание /
С каждым приемом пищи. Какие продукты помогут сохранить зрение

Еда — это мощный и безопасный способ воздействия на состояние организма

5 октября 2021, 12:16 5294

Долголетие /
Три компонента. Формула питания для здоровья сердца

Сердце любит ненасыщенные жиры и не любит фруктозу

1 октября 2021, 21:13 2055

Здоровье /
Пять простых советов. Как стать долгожителем

Есть несколько важных вещей, которые стоит знать каждому

28 сентября 2021, 23:36 4565

Долголетие /
Запас здоровья. Как перестать сжигать свои ресурсы

Планируйте жить долго, это мобилизует к новым решениям и переменам в жизни

17 сентября 2021, 22:43 3296

Оксана Скиталинская

Еда и здоровье / Правильный взгляд на оливье. 7 советов, что есть и пить на Новый год

Правильное питание / Два необходимых витамина. Как сохранить здоровье зимой

Здоровое питание / Соль, сахар и жир. Чего постоянно требует наш мозг и как с этим справиться

Здоровье / Невероятная перспектива долголетия. Произойдет ли прорыв в медицине в 2022 году

Секреты долголетия / Знание — сила. Четыре шага к вечной молодости

Здоровое питание / Когда есть проблема. Диета для идеальной кожи

Здоровье / Чтобы жить дольше. Лучшая диета для мужчин

Здоровье / Синдром Барби. Что такое анорексия и как ее вовремя распознать

Здоровье / Свет в конце тоннеля. Как предотвратить диабет

Здоровье / Ключи к дверям долголетия. Как оставаться молодым

Здоровье / Правда о курином бульоне. Как улучшить работу иммунной системы

Правильное питание / Во время пандемии. Что есть и пить, чтобы оставаться здоровыми

Долголетие / Секреты нестарения. Как правильно питаться, чтобы сохранять здоровье как можно дольше

Здоровье / Противовоспалительное питание. Как улучшить работу иммунной системы

Здоровое питание / Ослепительный дуэт. Две причины ухудшения зрения

Здоровое питание / История одного из самых любимых продуктов. Чем полезны яйца

Здоровое питание / С каждым приемом пищи. Какие продукты помогут сохранить зрение

Долголетие / Три компонента. Формула питания для здоровья сердца

Здоровье / Пять простых советов. Как стать долгожителем

Долголетие / Запас здоровья. Как перестать сжигать свои ресурсы

ТОП-3 Мнения

Войти