ТОП-5 лучших криминальных сериалов последних лет

Питер Дикинсон

Война вступает в исключительно опасную фазу

Анна Гопко

Это уже не хулиганство. Нельзя ждать, пока Путин «проверит» НАТО

Игорь Луценко

Сирены воют — нужно срочно жить

Оксана Скиталинская

Врач-диетолог, основатель Академии Долголетия Dr. Skytalinska, вице-президент Ассоциации диетологов Украины

В 1991 году окончила медицинский факультет Ужгородского государственного университета и начала путь в общей хирургии. В 2010 году начала обучение на кафедре гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии НМАПО им. Шупика. Участница мировых и европейских конгрессов и конференций. Национальная экспертка мирового бренда Nutrilite в Украине (компания Amway). Имеет более 30 лет опыта практики, подбирает питание для пациентов соответствии с их потребностями, "лечит пищей".

Фейсбук Сайт

Здоровое питание /
Специально для мозга. Пять продуктов, которые нужно есть каждый день

Они помогут не потерять с годами хорошую память, концентрацию внимания и насыщенность эмоций

24 июля 2023, 21:57 12068

Здоровое питание /
Жидкий сахар. Важная причина отказаться от фруктовых соков

Не используйте эти напитки для регулярного утоления жажды

14 июля 2023, 20:43 499

Здоровое питание /
Классический ферментированный напиток. Как приготовить квас из бузины

Существует много рецептов, и все они хороши

6 июня 2023, 23:03 1288

Правильное питание /
Основа долголетия. Как поддержать здоровье печени

Имеют значение и продукты, которые вы едите, и способ их приготовления, и режим питания

22 мая 2023, 20:43 3745

Здоровое питание /
Стереотипы, легенды и страхи. Стоит ли кому-то действительно отказываться от кофе

Кофе может принести много пользы, если относиться к нему не только как к напитку, но и как к лекарству

6 мая 2023, 21:03 1539

Здоровое питание /
Когда нужно взбодриться. Как получить максимум пользы от кофе

В нескольких глотках этого напитка содержатся тысячи биологически активных веществ

3 мая 2023, 21:24 2469

Здоровое питание /
Мнение врача. Почему я против сладких напитков

С сахаром и даже с сахарозаменителями связано множество проблем

27 апреля 2023, 22:40 1750

ЗОЖ /
Самое ценное богатство. Четыре маленьких шага к здоровью

Начните это делать именно сейчас

10 апреля 2023, 22:50 1649

Здоровое питание /
Три доказанных наукой способа. Как продлить молодость

Создание хороших привычек в раннем возрасте может быть мощным способом остановить старение

3 апреля 2023, 21:40 2836

Здоровое питание /
Путь к радости. Что есть, чтобы чувствовать себя счастливее

Если едите что-то сладкое, сочетайте с растительной пищей

22 марта 2023, 20:43 1940

Здоровье /
Когда происходит каскад изменений. Что стоит знать о питании каждой женщине

Менопауза — это именно то время, когда все рекомендации по образу жизни стоит воплощать в реальность

6 марта 2023, 20:43 1013

Советы диетолога /
Чтобы прибавилось сил. Как питаться во время поста с максимальной пользой

Обратите на это внимание при составлении рациона

28 февраля 2023, 20:43 3432

Здоровое питание /
Тарелка любви. Что есть, чтобы повысить либидо

Некоторые продукты усиливают половое влечение, но есть и те, которые снижают его

17 февраля 2023, 20:43 3725

Здоровое питание /
Включает и выключает. Как пища влияет на наши гены

Продукты, которые мы употребляем, могут улучшать или ухудшать наше здоровье на генетическом уровне

15 февраля 2023, 21:40 1868

Здоровое питание /
С картофелем и морковью. Как приготовить хлеб по рецепту карпатского целителя

Народные рецепты долголетия с научной основой

7 февраля 2023, 20:43 561

Здоровье /
Болезнь цивилизации. Что стоит знать об ожирении печени

Печень, в которой происходят чрезвычайно интенсивные метаболические процессы, очень зависима от питания и образа жизни

3 февраля 2023, 20:43 1265

Здоровое питание /
Для крепкого здоровья на долгие годы. Почему нам необходима клетчатка

Каждый вид пищевых волокон делает что-то полезное для нашего тела

25 января 2023, 23:03 1206

Здоровье /
Пять важных советов. Каким должно быть питание мужчин во время войны

Наше здоровье — это наше оружие

10 января 2023, 22:03 1650

Здоровое питание /
Наша суперсила. Три продукта, которые стоит добавить в рацион зимой

Они делают нас особенно крепкими, выносливыми, непобедимыми и более устойчивыми к болезням

29 декабря 2022, 23:50 1842

Правильное питание /
Украинская здоровая пища. Что нам есть, чтобы не болеть и жить дольше

Украинцам стоит пересмотреть свое отношение к питанию и образу жизни

1 ноября 2022, 23:50 9918

Оксана Скиталинская

Здоровое питание / Специально для мозга. Пять продуктов, которые нужно есть каждый день

Здоровое питание / Жидкий сахар. Важная причина отказаться от фруктовых соков

Здоровое питание / Классический ферментированный напиток. Как приготовить квас из бузины

Правильное питание / Основа долголетия. Как поддержать здоровье печени

Здоровое питание / Стереотипы, легенды и страхи. Стоит ли кому-то действительно отказываться от кофе

Здоровое питание / Когда нужно взбодриться. Как получить максимум пользы от кофе

Здоровое питание / Мнение врача. Почему я против сладких напитков

ЗОЖ / Самое ценное богатство. Четыре маленьких шага к здоровью

Здоровое питание / Три доказанных наукой способа. Как продлить молодость

Здоровое питание / Путь к радости. Что есть, чтобы чувствовать себя счастливее

Здоровье / Когда происходит каскад изменений. Что стоит знать о питании каждой женщине

Советы диетолога / Чтобы прибавилось сил. Как питаться во время поста с максимальной пользой

Здоровое питание / Тарелка любви. Что есть, чтобы повысить либидо

Здоровое питание / Включает и выключает. Как пища влияет на наши гены

Здоровое питание / С картофелем и морковью. Как приготовить хлеб по рецепту карпатского целителя

Здоровье / Болезнь цивилизации. Что стоит знать об ожирении печени

Здоровое питание / Для крепкого здоровья на долгие годы. Почему нам необходима клетчатка

Здоровье / Пять важных советов. Каким должно быть питание мужчин во время войны

Здоровое питание / Наша суперсила. Три продукта, которые стоит добавить в рацион зимой

Правильное питание / Украинская здоровая пища. Что нам есть, чтобы не болеть и жить дольше

ТОП-3 Мнения

Войти