Віталій Гайдукевич
Віталій Гайдукевич
Чи тільки Польща стала на заваді вступу України до ЄС
Андрій Смирнов
Андрій Смирнов
Поки Зеленський в Ірландії
Роман Безсмертний
Роман Безсмертний
Найближчі дні покажуть, чому Лукашенко поїхав до Китаю
Тимофій Скиба
Тимофій Скиба
Дві оборонки в одному павільйоні: Що я побачив на Eurosatory

Здоров'я

Їжа
Тренд чи користь? Чи справді пребіотичні та пробіотичні напої допомагають вашому кишечнику
Ці модні напої звучать багатообіцяюче, але їхня користь не така проста, як може здатися.
29 квітня, 15:30
Їжа
Кращий за цукор? Чи існує ідеальний підсолоджувач та що варто знати про поширені альтернативи цукру
Найздоровіший підхід полягає не у виборі одного підсолоджувача, а у зменшенні загальної солодкості у вашому раціоні.
29 квітня, 13:10
Компанії / Ринки
«Кількість звернень зросла на 170%». Добробут відкрив у Києві Центр психічного здоров’я — фото
Медична мережа Добробут відкрила новий Центр психічного здоров’я у Києві за адресою проспект Повітряних Сил, 56. 
29 квітня, 12:31
Їжа
Чотири переваги вживання кави, про які ви могли не знати — та скільки пити, щоб отримати всі
Більшість із нас здригається від думки про те, що доведеться пропустити ранкову чашку кави. Що ж, гарна новина: нам не доведеться цього робити.
29 квітня, 08:30
Блоги.Life
Старість починається не у 70. П’ять порад, що почати робити вже сьогодні, щоб довше залишатися здоровими, — лікарка
Не варто відкладати турботу про себе на потім — для більшості людей це “потім” так і не настає
27 квітня, 21:13
Їжа
Схуднення і профілактика діабету. Ця дієта прибирає небезпечний жир з організму — її радить міністр охорони здоров’я США
Роберт Ф. Кеннеді запевнив публіку, що карніворна дієта може усунути небезпечний жир, який накопичується навколо органів у тілі людини. 
27 квітня, 16:40
Медицина
Навіть келих шкідливий. Нове дослідження виявило негативний вплив малих доз алкоголю на мозок
Група американських дослідників оприлюднила результати наукової роботи, що ставить під сумнів існування безпечної дози алкоголю.
27 квітня, 10:30
Їжа
Менше грошей і калорій. Як готувати смачно без соняшникової олії, ціни на яку стрімко зростають
Соняшникова олія стрімко дорожчає, змушуючи споживачів шукати альтернативи. Фахівці нагадують: при перегріванні будь-яка олія втрачає частину корисних властивостей, тому варто уникати надто високих температур.
24 квітня, 14:46
Блоги.Life
Сидячи чи стоячи? Як працювати з найменшою шкодою для здоров’я, — дослідники
Ми знаємо, що тривале сидіння шкодить здоров’ю, але рішення цієї проблеми складніше, ніж може здаватися на перший погляд
23 квітня, 22:03
Блоги.Life
Сенсаційне відкриття. Як шлюб впливає на здоров’я, — дослідження
Учені виявили зв’язок між сімейним статусом і ризиком розвитку онкологічних захворювань
23 квітня, 18:43
Їжа
Експерти ставлять на перше місце. Яку рибу варто їсти для поліпшення здоров’я
Риба — один із найкращих продуктів, який ви можете їсти з точки зору білка та поживних речовин, але не всі види риби заслуговують на місце у вашому раціоні.
23 квітня, 15:37
Їжа
Доступні альтернативи. 10 продуктів харчування, що місять більше білку, ніж стейк
Яловичина стрімко дорожчає і водночас заполоняє полиці супермаркетів. На тлі нового буму на білкове харчування вона знову опинилася в центрі уваги — але що насправді стоїть за цим трендом і ціновими рекордами?
23 квітня, 15:12
Їжа
Щоб не гірчила і не злипалася. Прості лайфхаки для приготування ідеальної пшоняної каші
Щоб приготувати смачну кашу, варто дотримуватися цих кількох простих порад. Тоді ви отримаєте не просто тарілку ароматної ситну пшонку, а й дуже смачний гарнір чи й основну страву.
23 квітня, 05:55
Блоги.Life
Зробіть це вже зараз. Як за допомогою харчування знизити «поганий» холестерин, — дієтологиня
Орієнтуйтеся на середземноморський тип харчування
22 квітня, 23:03
Їжа
Ні, не вісім склянок. Скільки насправді води варто пити щодня
Ви, мабуть, чули, що нам слід випивати вісім склянок води на день. Насправді, ця рекомендація настільки поширена, що ви, ймовірно, не подумали поставити її під сумнів.
22 квітня, 15:18
Їжа
Без хімії. 10 натуральних засобів для пригнічення апетиту, які можуть допомогти вам схуднути
Деякі трави та рослини можуть сприяти зниженню ваги, уповільнюючи спорожнення шлунка, блокуючи засвоєння поживних речовин або впливаючи на гормони апетиту.
22 квітня, 14:05
Їжа
Схуднути та поласувати солодким. Цей перекус допоможе вам не відмовлятися від солодощів, але є нюанс
Ідея «схуднути, не відмовляючись від десертів» звучить як маркетинговий трюк, але в ній є раціональне зерно.
22 квітня, 07:05
Їжа
Із трьох простих інгредієнтів. Цей напій може допомогти «розігнати» метаболізм — ось як його приготувати
Ідея «напою, що розганяє метаболізм» звучить привабливо, але в реальності жоден настій сам по собі не спалює жир.
21 квітня, 16:32
Їжа
Справжній суперфуд. Дієтологиня назвала український сезонний продукт, що містить більше вітаміну С, ніж імпортні фрукти
Сезонна зелень здається ідеальним джерелом вітамінів — але не все так просто. Розповідаємо чи справді петрушка корисніша за лимон.
21 квітня, 11:11
Блоги.Life
Навіть у тиші. Чому ви прокидаєтеся о третій годині щоночі, — психологиня
Насправді проблема не в пробудженнях, а в тому, наскільки легко вам після них знову заснути
20 квітня, 03:00

Здоров'я

Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram

Найцікавіші статті та добірка важливих новин щовечора

Підписатися