Олена Любченко

Саме тут починаються кордони. Як коректно хизуватися успіхами своєї дитини

Мік Раян

40 днів примусу Росії. До чого привела кампанія Зеленського

Олексій Копитько

Путін і Зеленський підвищують ставки. Саміт НАТО в Анкарі — напередодні

Оксана Скиталінська

Лікар-дієтолог, засновник Академії Довголіття Dr. Skytalinska, віце-президент Асоціації дієтологів України

У 1991 році закінчила медичний факультет Ужгородського державного університету і почала шлях в загальній хірургії. У 2010 році почала навчання на кафедрі гастроентерології, дієтології та ендоскопії НМАПО ім. Шупика. Учасниця світових і європейських конгресів і конференцій. Національна експертка світового бренду Nutrilite в Україні (компанія Amway). Має більше 30 років досвіду практики, підбирає харчування для пацієнтів відповідно до їх потреб, “лікує їжею”.

Фейсбук Сайт

Правильне харчування /
Два необхідні вітаміни. Як зберегти здоров’я взимку

Яскрава кольорова тарілка — це не лише красиво, але і стратегічно правильно

17 грудня 2021, 23:50 31515

Здорове харчування /
Сіль, цукор та жир. Чого постійно вимагає наш мозок і як із цим впоратися

Мільйони років еволюції навчили нас запасати енергію

13 грудня 2021, 22:20 20133

Здоров’я /
Неймовірна перспектива довголіття. Чи станеться прорив у медицині в 2022 році

80-річний вік може стати новим 50-річним

6 грудня 2021, 21:13 5264

Секрети довголіття /
Знання — сила. Чотири кроки до вічної молодості

Якщо твердо вірити в успіх, притримуватися «правил гри» і докладати зусиль, то успіх обов’язково буде

1 грудня 2021, 01:03 6556

Здорове харчування /
Коли є проблема. Дієта для ідеальної шкіри

Їжте ягоди та чорний шоколад і запивайте зеленим чаєм

26 листопада 2021, 00:20 7334

Здоров’я /
Щоб жити довше. Найкраща дієта для чоловіків

Її користь доведена наукою

22 листопада 2021, 23:55 12396

Здоров’я /
Синдром Барбі. Що таке анорексія та як її вчасно розпізнати

Вирішальна причина цього захворювання невідома, проте нерідко коріння йдуть із сім'ї

19 листопада 2021, 22:35 1645

Здоров’я /
Світло в кінці тунелю. Як запобігти діабету

Багато хто з тих, хто зараз читає цей текст, на твердому шляху до діабету 2 типу

16 листопада 2021, 20:43 7792

Здоров’я /
Ключі до дверей довголіття. Як залишатися молодим

Соціум вважає людей 70+ старими, але і люди також докладають чимало зусиль, щоб такими бути

13 листопада 2021, 02:20 17671

Здоров’я /
Правда про курячий бульйон. Як покращити роботу імунної системи

Амінокислоти з бульйону засвоюються миттєво, на відміну від м’ясних страв

4 листопада 2021, 21:37 14136

Правильне харчування /
Під час пандемії. Що їсти та пити, щоб залишатися здоровими

Ми живемо в особливий час, і це життя змушує нас бути здоровими

28 жовтня 2021, 09:31 7638

Довголіття /
Секрети нестаріння. Як правильно харчуватися, щоб зберігати здоров’я якомога довше

Бути задоволеною життям, мати здорове тіло, позитивно сприймати навколишній світ — це реальність для кожної жінки

22 жовтня 2021, 21:13 5723

Здоров’я /
Протизапальне харчування. Як поліпшити роботу імунної системи

Рекомендації з акцентом на зниження аутоімунних реакцій

18 жовтня 2021, 19:53 17056

Здорове харчування /
Осліплюючий дует. Дві причини погіршення зору

Годуйте ваші очі правильно

14 жовтня 2021, 01:55 4574

Здорове харчування /
Історія одного з найулюбленіших продуктів. Чим корисні яйця

Дієтологи називають яйце золотим стандартом білка

12 жовтня 2021, 01:14 3542

Здорове харчування /
З кожним прийомом їжі. Які продукти допоможуть зберегти зір

Їжа — це потужний і безпечний засіб впливу на стан організму

5 жовтня 2021, 12:16 5294

Довголіття /
Три компоненти. Формула харчування для здоров’я серця

Серце любить ненасичені жири і не любить фруктозу

1 жовтня 2021, 21:13 2055

Здоров’я /
П’ять простих порад. Як стати довгожителем

Є кілька важливих речей, які варто знати кожному

28 вересня 2021, 23:36 4565

Довголіття /
Запас здоров’я. Як перестати спалювати свої ресурси

Плануйте жити довго, це мобілізує до нових рішень та змін у житті

17 вересня 2021, 22:43 3296

Правильне харчування /
Це важливо. Що необхідно їсти школярам

Харчування впливає на здоров’я та психоемоційний стан

3 вересня 2021, 21:13 2335

Оксана Скиталінська

Правильне харчування / Два необхідні вітаміни. Як зберегти здоров’я взимку

Здорове харчування / Сіль, цукор та жир. Чого постійно вимагає наш мозок і як із цим впоратися

Здоров’я / Неймовірна перспектива довголіття. Чи станеться прорив у медицині в 2022 році

Секрети довголіття / Знання — сила. Чотири кроки до вічної молодості

Здорове харчування / Коли є проблема. Дієта для ідеальної шкіри

Здоров’я / Щоб жити довше. Найкраща дієта для чоловіків

Здоров’я / Синдром Барбі. Що таке анорексія та як її вчасно розпізнати

Здоров’я / Світло в кінці тунелю. Як запобігти діабету

Здоров’я / Ключі до дверей довголіття. Як залишатися молодим

Здоров’я / Правда про курячий бульйон. Як покращити роботу імунної системи

Правильне харчування / Під час пандемії. Що їсти та пити, щоб залишатися здоровими

Довголіття / Секрети нестаріння. Як правильно харчуватися, щоб зберігати здоров’я якомога довше

Здоров’я / Протизапальне харчування. Як поліпшити роботу імунної системи

Здорове харчування / Осліплюючий дует. Дві причини погіршення зору

Здорове харчування / Історія одного з найулюбленіших продуктів. Чим корисні яйця

Здорове харчування / З кожним прийомом їжі. Які продукти допоможуть зберегти зір

Довголіття / Три компоненти. Формула харчування для здоров’я серця

Здоров’я / П’ять простих порад. Як стати довгожителем

Довголіття / Запас здоров’я. Як перестати спалювати свої ресурси

Правильне харчування / Це важливо. Що необхідно їсти школярам

ТОП-3 погляди

Увійти