Олексій Копитько

Не «відповідь за Wildberries». У чому особливість обстрілу в ніч на 30 липня

Джилліан Мерфі

Щось не пригадуєте? Ось чому це добре

Світлана Ройз

Це дійсно ранить. Як ми переживаємо соціальне відторгнення

Пітер Дікінсон

«Сміливість заразна». Про найгірший кошмар Путіна

Олена Любченко

Кандидат психологічних наук, тренерка, медіапсихологиня

Психологія /
Спосіб зберегти ясність мислення. Що таке критичне ігнорування

У сучасному світі занадто багато того, що відволікає нашу увагу від нашого життя

20 березня, 21:13 9174

Психологія /
У них потрапляють українці по всьому світу. П’ять пасток мозку в хронічному стресі

Те, що ми вважаємо «тверезим поглядом», може бути добровільною відмовою від майбутнього

11 березня, 21:13 1806

Психологія /
«Я в безпеці, а вони — ні». Що варто знати про почуття провини

Це одна з найчастіших, але найменш проговорюваних емоцій під час війни

6 березня, 21:13 1032

Психологія /
Важливіше за цілі. Що робить нас щасливими

Дослідження доводять: найбільше виснажує не перебування у складних обставинах, а життя без відчуття «навіщо я тут»

24 лютого, 21:13 1504

Стосунки /
Як зберегти шлюб. Три поради рабина моєї подруги

Це найкращі рекомендації останніх років

16 лютого, 21:13 910

Психологія /
Як це відчувається сьогодні. Вісім криз українок у вимушеній еміграції

Те, що починалося, як тимчасове, дуже затягнулося

15 лютого, 19:58 3285

Психологія /
Соціальний фітнес. Чому правило 5:3:1 може допомогти нам стати щасливішими

Зв’язки з іншими людьми позитивно впливають на самооцінку, стресостійкість, рівень тривоги й навіть на фізичні показники

11 лютого, 21:13 3632

Психологія /
Базові правила самозбереження. Де брати сили

Витривалість не означає життя без страждань — а радше те, що крізь страждання ми проходимо, зберігаючи функціональність і надію

3 лютого, 21:13 729

ЗСЖ /
Вісім трендів піклування про себе

Ключовий тренд не змінився — берегти себе

20 січня, 22:03 1465

Психологія /
Є кілька умов. Чи можливо бути щасливими на самоті

У багатьох суспільствах зменшується стигма щодо самотності

13 січня, 21:13 3672

Психологія /
Особливо зараз. Чому важливо захищати свої особисті кордони

Наслідком порушення меж може бути постійне гостре відчуття несправедливості

30 грудня 2025, 20:43 1687

Психологія /
Мрії не здійснюються? Сім звичок, які можуть стояти на заваді

Іноді, аби краще сформулювати, чого хочеться, можна почати з того, чого не хочеться

22 грудня 2025, 21:13 1220

Психологія /
Буде важко. Що робити, якщо хтось із батьків — нарцис

Ці поради допоможуть зберегти стосунки — і себе в них.

19 грудня 2025, 21:13 1325

Психологія /
Подвійна ідентичність. Який внутрішній конфлікт переживає більшість жінок

Є три речі, які можуть допомогти повернути собі себе

17 грудня 2025, 21:13 2431

Психологія /
Соромитеся просити про допомогу? Даремно, і ось чому

Згадайте, як добре ви почувалися, коли востаннє комусь допомагали — і на те є причини

15 грудня 2025, 20:43 1219

Психологія /
Легалізація зради чи свобода? Що варто знати про поліаморію

Є випадки, коли поліаморні стосунки протипоказані

11 грудня 2025, 21:13 2665

Психологія /
Щастя в еміграції. Наскільки це можливо?

Дайте собі час — скільки б його не знадобилося

2 грудня 2025, 06:39 11146

Психологія /
Проблема багатьох пар. Що я думаю про менкіпінг

В деяких сім'ях жінки за замовчуванням обслуговують емоційні потреби своїх чоловіків — це може призводити до небажаних наслідків

21 листопада 2025, 20:43 17435

Психологія /
Відчуваєте біль, огиду та розпач? Як витримувати новини останніх днів

Ваша емоція — це енергія, але треба зробити так, щоб вона вас не руйнувала

19 листопада 2025, 21:13 499

Здоров’я /
Це шкодить нам. Як протистояти постійній темряві

Рецепти прості та підкріплені науковими дослідженнями

17 листопада 2025, 21:13 542

Олена Любченко

Психологія / Спосіб зберегти ясність мислення. Що таке критичне ігнорування

Психологія / У них потрапляють українці по всьому світу. П’ять пасток мозку в хронічному стресі

Психологія / «Я в безпеці, а вони — ні». Що варто знати про почуття провини

Психологія / Важливіше за цілі. Що робить нас щасливими

Стосунки / Як зберегти шлюб. Три поради рабина моєї подруги

Психологія / Як це відчувається сьогодні. Вісім криз українок у вимушеній еміграції

Психологія / Соціальний фітнес. Чому правило 5:3:1 може допомогти нам стати щасливішими

Психологія / Базові правила самозбереження. Де брати сили

ЗСЖ / Вісім трендів піклування про себе

Психологія / Є кілька умов. Чи можливо бути щасливими на самоті

Психологія / Особливо зараз. Чому важливо захищати свої особисті кордони

Психологія / Мрії не здійснюються? Сім звичок, які можуть стояти на заваді

Психологія / Буде важко. Що робити, якщо хтось із батьків — нарцис

Психологія / Подвійна ідентичність. Який внутрішній конфлікт переживає більшість жінок

Психологія / Соромитеся просити про допомогу? Даремно, і ось чому

Психологія / Легалізація зради чи свобода? Що варто знати про поліаморію

Психологія / Щастя в еміграції. Наскільки це можливо?

Психологія / Проблема багатьох пар. Що я думаю про менкіпінг

Психологія / Відчуваєте біль, огиду та розпач? Як витримувати новини останніх днів

Здоров’я / Це шкодить нам. Як протистояти постійній темряві

ТОП-3 погляди

Увійти