Лео Бабаута

Проста практика. Як залишатися стійкими у нестабільному світі

Владислав Гаврилов

Орлята, Юнармія та 210 таборів. Що роблять з українськими дітьми в РФ

Андрій Смирнов

Зеленський розповів, як за три місяці зупинити Путіна

Віктор Ягун

Україна незамінна. Про що Ніксон попереджав ще 30 років тому — а світ прослухав

Олена Любченко

Кандидат психологічних наук, тренерка, медіапсихологиня

Психологія /
На вас чекають як мінімум дві кризи. Що треба знати про стосунки на відстані

Спирайтеся на власну інтуїцію та шукайте можливості для реальних зустрічей

20 червня 2024, 21:13 4380

Психологія /
Яка різниця між досвідом та адаптацією

Той факт, що ми пережили щось, ще не робить нас сильнішими

10 червня 2024, 23:50 461

Психологія /
Це те, що вам дуже потрібно зараз

Вміння зупинятися та фокусуватися на власному стані робить нас щасливішими

21 травня 2024, 22:20 1217

Психологія /
Коли все змінилося. Сім порад, як зберегти дружбу під час війни

Чи став ваш друг іншою людиною просто тому, що тепер він живе деінде?

17 травня 2024, 22:03 2416

Психологія /
Крихти оптимізму. Дев’ять секретів виживання в еміграції

Сидіти та жаліти себе — не наш метод

13 травня 2024, 21:13 4608

Резильєнтність /
П’ять стародавніх порад. Як наші предки зміцнювали психологічну стійкість

В українців чорний пояс із того, щоб знаходити радість і ресурси навіть тоді, коли багато що не гаразд

6 травня 2024, 21:13 720

Вам сподобається ця вправа /
Яке нагадування варто поставити собі на кожен день

Що б ви зробили, якби вас попросили просто зараз зробити щось для себе?

3 травня 2024, 21:47 1235

Ненормальний парадокс /
Ми в нормі?

Українців дедалі частіше починають хвилювати питання: як залишатися нормальними в наших ненормальних обставинах? І що взагалі тепер вважати «нормальним»?

28 квітня 2024, 23:25 3337

Психологія /
Без стресів і страждань. Як бути, коли все йде не за планом

Мистецтво змінювати власні плани є однією зі сторін психологічної стійкості

25 квітня 2024, 01:00 947

Психологія /
Корисна звичка. Чому варто якнайшвидше зізнаватися у своїх помилках

Якщо помилка вже у публічному просторі, голова звільняється від почуття провини й починає мислити конструктивно

16 квітня 2024, 21:13 1268

Психологія /
Будьте уважні. 10 ознак патологічних ревнощів

Ревнощі можуть бути корисними для стосунків, але не в тих випадках, коли страждає здоров’я, свобода або самооцінка

3 квітня 2024, 23:50 738

Психологія /
Зробіть це сьогодні. Найкращий вияв любові до себе

За що ви завтрашні будете собі вдячні?

28 березня 2024, 21:13 1959

Психологія /
Два ключові компоненти. З чого складається щастя

Важливо усвідомити, що ми можемо змінювати реальність

22 березня 2024, 21:13 1132

Психологія /
У трьох випадках. Коли варто потупити

Є моменти, коли треба просто відпустити ситуацію

20 березня 2024, 21:13 3067

Психологія /
Десять помилок, яких припускаються мами. Як виростити нещасливу людину

Усі мами роблять помилки

12 березня 2024, 01:40 25547

Психологія /
Тисяча сценаріїв і одна загальна проблема. Чому сьогодні все так складно в парах

Адекватних партнерів не існує в неадекватній ситуації

7 березня 2024, 01:20 1287

Психологія /
Видихайте. П’ять технік, які допоможуть швидко заспокоїтись

Використовуйте їх, щоб не «вибухати», коли щось виводить із себе

29 лютого 2024, 23:57 818

Психология /
Коли це непросто. Як почати любити себе

У кожного з нас у житті було чимало крутих рішень і правильних вчинків

22 лютого 2024, 23:05 1967

Психологія /
Три кроки. Як усе ж таки втілити свої бажання

Розповідайте іншим про власні плани, не ігноруйте цей ефективний допоміжний інструмент

21 лютого 2024, 00:03 2851

Психологія /
Трішки магії. Невідкладна допомога парам

Можливо, ваші стосунки не треба рятувати, втім, про них точно варто піклуватися

15 лютого 2024, 01:20 479

Олена Любченко

Психологія / На вас чекають як мінімум дві кризи. Що треба знати про стосунки на відстані

Психологія / Яка різниця між досвідом та адаптацією

Психологія / Це те, що вам дуже потрібно зараз

Психологія / Коли все змінилося. Сім порад, як зберегти дружбу під час війни

Психологія / Крихти оптимізму. Дев’ять секретів виживання в еміграції

Резильєнтність / П’ять стародавніх порад. Як наші предки зміцнювали психологічну стійкість

Вам сподобається ця вправа / Яке нагадування варто поставити собі на кожен день

Ненормальний парадокс / Ми в нормі?

Психологія / Без стресів і страждань. Як бути, коли все йде не за планом

Психологія / Корисна звичка. Чому варто якнайшвидше зізнаватися у своїх помилках

Психологія / Будьте уважні. 10 ознак патологічних ревнощів

Психологія / Зробіть це сьогодні. Найкращий вияв любові до себе

Психологія / Два ключові компоненти. З чого складається щастя

Психологія / У трьох випадках. Коли варто потупити

Психологія / Десять помилок, яких припускаються мами. Як виростити нещасливу людину

Психологія / Тисяча сценаріїв і одна загальна проблема. Чому сьогодні все так складно в парах

Психологія / Видихайте. П’ять технік, які допоможуть швидко заспокоїтись

Психология / Коли це непросто. Як почати любити себе

Психологія / Три кроки. Як усе ж таки втілити свої бажання

Психологія / Трішки магії. Невідкладна допомога парам

ТОП-3 погляди

Увійти