Олег Шама

«Московити дуже облудні та підступні». Що писав Павло Алеппський про росіян і українців за часів Хмельниччини

Георгій Коваленко

Софійність. Українська філософія життя

Джеймс Маццарелла

Україна воює за Європу. Але чи готова вона стати частиною ЄС?

Юрій Бутусов

З приводу доповіді Драпатого щодо результатів контрнаступу під Запоріжжям

Олена Любченко

Кандидат психологічних наук, тренерка, медіапсихологиня

Психологія /
У темні дні. Про що треба пам’ятати сьогодні, спілкуючись із близькими людьми

Ми настільки «загострилися», що можемо випадково ранити тих, хто нам дорогий

6 вересня 2022, 01:10 17295

Психологія /
Важливе питання. Чому нічого не хочеться і як повернути собі смак до життя

Ніхто нас по цеглинці не відбудує, якщо ми самі цим не займемося

17 серпня 2022, 00:20 2197

Психологія /
Уявний контракт із Богом. Найнебезпечніше питання, яке ми часто собі ставимо

Правда в тім, що ніхто ні з ким не домовлявся, ні в момент народження, ні в будь-який інший момент життя

4 серпня 2022, 01:53 3745

Психологія /
Вчимося жити у війні. П’ять речей, які потрібно перестати робити прямо зараз

Те, що у вас вище за всіх піднявся тиск після новин, не допомагає ні постраждалим, ні воїнам, ні перемозі

19 липня 2022, 00:40 374554

Психологія /
Нас усіх відкинули на роки назад. Як повернути собі своє життя

Нам належить навести лад у своїх будинках і душах, а потім заново наповнити їх цінностями та сенсами

13 липня 2022, 23:14 4677

Психологія /
Коли всі на взводі. Як припинити засуджувати

Дайте собі шанс припустити, що видима частина життя іншого — це далеко не все

28 червня 2022, 00:30 10701

Психологія /
Бігом за радістю. Як продовжувати жити та розвиватися у воєнний час

Ми всі балансуємо між війною та життям

22 червня 2022, 00:13 8223

Психологія /
Три фактори. Чому нам стає легше, коли ми засуджуємо

Коли нам тривожно, нам хочеться «бути в зграї», щоб усі робили те саме, що й ми

20 червня 2022, 23:30 14278

Боротьба зі стресом /
Щеплення проти невизначеності. Як зміцнити свою психологічну стійкість

Резильентність — це завжди про турботу про себе та про чесність із собою

27 травня 2022, 22:10 2058

Психологія /
Коли все незрозуміло — тривожність підвищується. Як впоратися з переживаннями, не зашкодивши собі

Якщо ми не на фронті і не в зоні бойових дій, від нашого споживання інформації залежить, чи буде у нас ПТСР

17 квітня 2022, 11:20 2962

Психологія /
Шок і ступор. Як нам жити після Бучі

Знищити нашу націю, убити нас фізично та морально — головна мета тих, хто затіяв війну. Давайте не принесемо їм цього задоволення

8 квітня 2022, 13:52 3142

Психологія /
Правила, що допомагають. Як зробити вибір в умовах війни

Якщо у вас є хоча б 10 хвилин на ухвалення рішення, дев’ять із них варто витратити на заспокоєння себе

29 березня 2022, 00:40 25897

Психологія /
Три важливі речі. Чи змінить нас війна?

Не варто плекати ілюзії, що всі раптом подорослішали

21 березня 2022, 21:50 22957

Психологія /
Жах триває. Як не збожеволіти

У сильному стресі мозок скочується до примітивних реакцій

11 березня 2022, 00:40 14207

Психологія /
Чого нас вчить війна

Кожен робить те, що може, і навіть якщо це щось маленьке — це багато

8 березня 2022, 08:40 3071

Психологія /
Страх війни. Як вижити та стати сильнішим

Що робити і чого не робити, щоб залишатися здоровим фізично, при здоровому глузді, максимально збережним і конструктивним

1 березня 2022, 13:21 5978

Психологія /
Коли тривожно та страшно. Як допомогти та підтримати у складній ситуації

Якщо вирішили допомагати, не втрачайте самовладання

24 лютого 2022, 02:42 4643

Психологія /
Подаруйте собі це щастя. Як навчитися дбати про себе

Вчимося ставити себе на перше місце

15 лютого 2022, 00:43 39915

Психологія /
Ви згодні? Що має вміти сучасна людина

Як побачити тонку грань між власними інтересами та нав’язаними вимогами?

11 лютого 2022, 22:20 31263

Вигоряння /
Коли все втома

Навіть найулюбленіша робота випиває з нас кров. Як розпізнати вигоряння, запобігти йому та не провалитися в емоційну яму

6 лютого 2022, 23:52 8087

Олена Любченко

Психологія / У темні дні. Про що треба пам’ятати сьогодні, спілкуючись із близькими людьми

Психологія / Важливе питання. Чому нічого не хочеться і як повернути собі смак до життя

Психологія / Уявний контракт із Богом. Найнебезпечніше питання, яке ми часто собі ставимо

Психологія / Вчимося жити у війні. П’ять речей, які потрібно перестати робити прямо зараз

Психологія / Нас усіх відкинули на роки назад. Як повернути собі своє життя

Психологія / Коли всі на взводі. Як припинити засуджувати

Психологія / Бігом за радістю. Як продовжувати жити та розвиватися у воєнний час

Психологія / Три фактори. Чому нам стає легше, коли ми засуджуємо

Боротьба зі стресом / Щеплення проти невизначеності. Як зміцнити свою психологічну стійкість

Психологія / Коли все незрозуміло — тривожність підвищується. Як впоратися з переживаннями, не зашкодивши собі

Психологія / Шок і ступор. Як нам жити після Бучі

Психологія / Правила, що допомагають. Як зробити вибір в умовах війни

Психологія / Три важливі речі. Чи змінить нас війна?

Психологія / Жах триває. Як не збожеволіти

Психологія / Чого нас вчить війна

Психологія / Страх війни. Як вижити та стати сильнішим

Психологія / Коли тривожно та страшно. Як допомогти та підтримати у складній ситуації

Психологія / Подаруйте собі це щастя. Як навчитися дбати про себе

Психологія / Ви згодні? Що має вміти сучасна людина

Вигоряння / Коли все втома

ТОП-3 погляди

Увійти