Андрей Смирнов

Зеленський дав наказ ціною в $27 млрд

Саид Исмагилов

Доставайте свое мужество. Зачем Россия атакует Киев

Иванка Геник

Почему бизнесу нужно перестроить команды к 2030 году

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Арбузов в Думе. Зачем это Медведчуку

Здоровый образ жизни

Ритейл/Недвижимость

Спа с бассейном вместо ресторана с баней. Как развивается новая индустрия отдыха вокруг Киева

Вокруг Киева разрастается инфраструктура загородных спа-комплексов, пишет журнал НВ. Столичные жители столь неудержимы в желании оздоровить свои тела, что инвесторы планируют хорошо заработать

6 октября 2019, 08:10

Супрун: Борщ как суперфуд. Как питаться здорово, но не обанкротиться

Питаться сбалансировано — не какая-то причудливая, труднодостижимая вещь за все деньги мира

21 августа 2019, 15:03

План похудения. Ульяна Супрун рассказала, откуда берется лишний вес и какое оно — правильное питание

Следует стремиться к рациону, в котором есть много разных овощей, фрукты, ягоды, рыба, мясо, бобовые, орехи, семена и совсем немного сладостей, алкоголя или колбасных изделий

10 августа 2019, 10:21

Забудьте про свежие соки. Пять продуктов, о пользе которых нас обманывали

В граноле, йогурте со злаками и растительном молоке может скрываться слишком много сахара

7 августа 2019, 20:43

Мой ЗОЖ. Пять советов, как оставаться красивыми и молодыми, — эксперт

Не нужно жить в стрессе и бояться лишней порции еды

25 июля 2019, 23:05

Позаботьтесь о себе. Ульяна Супрун назвала 10 правил, как оставаться здоровым

Простые правила, которые помогут самостоятельно позаботиться о своем здоровье

24 июля 2019, 19:08

Корфбол и фрисби. Телеведущий Александр Педан назвал 7 видов спорта, которыми стоит заниматься с детьми

Отдыхая на природе, мы, взрослые сорокалетние мужчины, играли в алтимат с детьми, которым по 7−10 лет, и всем было весело и легко

21 июня 2019, 21:03

Ничего не случится? Стоит ли спортсменам пить алкоголь, — мнение

Эффект обезвоживания неизбежен, даже если вы пьете напитки с содержанием спирта не выше 4%

6 июня 2019, 19:53

Чтобы мозг не старел. Три правила острого ума, — коуч

Для отсрочки старения мозгу необходимы новаторство и постоянная активация

6 июня 2019, 08:21

Как стресс влияет на организм, — мнение

Те, кто принимает стресс как испытание, не ощущают на себе его разрушительного воздействия

21 мая 2019, 20:11

Два эффективных способа. Как избавиться от вредных привычек и перейти на здоровое питание, — мнение

Избавившись от вредной пищи и заранее приготовив полезную еду, вы сделаете правильное питание единственным возможным выбором

7 мая 2019, 22:03

Из надежных источников. Что читать о ЗОЖ, — советы ученого

Парадоксально, но один из самых эффективных способов навеки отказаться от здорового образа жизни — загуглить что-то вроде "ЗОЖ" или "healthy lifestyle"

15 апреля 2019, 19:53

Вопрос времени. Как найти свой идеальный режим сна и полноценно высыпаться

"Совы" и "жаворонки" — крайние точки на условной шкале хронотипов, где значительно больше вариантов, чем эти два

29 марта 2019, 20:43

Полезная семерка. ТОП здоровых трендов для тех, кто стремится обрести гармонию

Правильное питание и забота о себе являются неотъемлемой частью внутренней гармонии. НВ Style называет тренды, актуальные для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни.

27 марта 2019, 20:25

Вкусная диета и хороший сон. Как вести здоровый образ жизни тем, у кого нет на него времени, — фитнес-тренер

Здоровье — ценный ресурс, который нужно поддерживать. Но часто мы живем в таком графике, где для спорта и правильного питания просто нет места

21 февраля 2019, 21:20

Если вы не высыпаетесь. 12 правил хорошего сна, – мнение

Перед сном откажитесь от цифрового шума – займитесь вечерней рутиной или выходите на небольшую прогулку

4 февраля 2019, 20:03

Пора завязывать? Что происходит с организмом, когда мы бросаем пить

Головные боли, нездоровый цвет лица, чувство вины в отношениях с любимыми и друзьями, разочарования в сексе, суицидальные мысли и даже соноселикафобия – доктор рассказывает о том, что какие ощущения исчезнут из вашей жизни, если вы на месяц откажетесь от алкоголя.

16 октября 2018, 18:04

Никому не мешают. Гройсман заступился за Супрун в ответ на критику ее советов в Facebook по здоровому образу жизни

И.о. министра здравоохранения Уляна Супрун эффективно реализует медицинскую реформу, борется с коррупцией, а ее советы по здоровому образу жизни в Facebook никому не мешают, заявил премьер-министр Владимир Гройсман во время часа вопросов к правительству в Раде.

21 сентября 2018, 12:34

Как перейти на ЗОЖ: три правила, – мнение

ЗОЖ как тренд с уверенностью набирает обороты

13 июня 2018, 20:37

Ресторации и перекусы на ходу. Почти каждый третий украинец питается вне дома

Почти каждый третий украинец питается вне дома. Только 30% украинцев предпочитают обед в кафе, столовых или ресторанах. Об этом свидетельствуют данные опроса Киевского Международного Института Социологии. Исследования проводились в течение двух недель в феврале 2018 среди 2043 респондентов во всех областях Украины, кроме оккупированных территорий. Погрешность выборки - не более 3,3%. Как сообщила в комментарии НВ кандидат социологических наук, исполнительный директор КМИС Наталия Харченко, за последний год отношение украинцев к питанию в заведениях изменилось не существенно. Впрочем, значительные изменения произошли еще несколько лет назад. Какие именно, в сюжете Радио НВ.

19 апреля 2018, 18:28

Здоровый образ жизни

1
2
3
4
5
6