Андрей Смирнов

Зеленский отдал приказ стоимостью 27 млрд долларов

Роберт Таибби

Эмоциональное слияние. Что это такое и как влияет на отношения

Оксана Скиталинская

Оксана Скиталинская

15 правил. Как оставаться здоровыми этой зимой

Фрэнсис Фукуяма

Фрэнсис Фукуяма

Трамп решил строить линкоры. Что не так с его Золотым флотом

Здоровый образ жизни

Медицина

Шесть способов, как похудеть к Новому году. Это будет не просто, но оно того стоит

После нового года принято ставить себе задачи на следующие 365 дней календаря, очень часто в этом списке важных дел оказывается пункт «улучшить свою физическую форму», но зачем ждать праздников, если можно начать уже сейчас?

21 декабря 2021, 21:00

Медицина

Вы многое потеряете. Шесть вещей, которые могут произойти с вами, если вы перестанете нормально спать

Одна ночь плохого сна может привести к краткосрочным последствиям, таким как дневная усталость и раздражительность. Однако частое или постоянное недосыпание может увеличить риск развития долгосрочных или хронических проблем со здоровьем.

4 декабря 2021, 06:30

Медицина

Пять факторов, которые повышают риск смерти. Знайте своего врага в лицо

Все мы время от времени рискуем, например, на фоне пандемии коронавируса даже обычный поход за продуктами становится опасным мероприятием для вашего здоровья.

29 октября 2021, 06:00

Чем старше, тем медленнее? Как на самом деле меняется с возрастом обмен веществ, — диетолог

Результаты нового исследования дают веру в собственные силы

25 августа 2021, 22:03

Минус 10 лет жизни. Что приближает старость и как сохранить молодость, — диетолог

Долголетие состоит из простых вещей

18 августа 2021, 22:55

Политика

Обязательные чекапы после 55 лет. Что известно об общенациональной программе увеличения продолжительности жизни

22 июня президент Владимир Зеленский презентовал общенациональную программу Здоровая Украина, целью которой является увеличение продолжительности жизни украинцев.

22 июня 2021, 14:54

Лучшее время. Как сохранить здоровье в современном ритме жизни, — диетолог

Не нужен зал, не нужно ехать куда-то, стоять в пробках, чтобы поотжиматься и поподтягиваться

17 июня 2021, 00:20

Три важные вещи о вашем здоровье. Как чувствовать себя лучше, и когда можно есть сладкое, — диетолог

Я не коуч, но точно могу сказать, что сработает

3 июня 2021, 00:34

Метод «малых шагов». Как начать правильно питаться и больше двигаться, — диетолог

Здоровье — это работа без выходных

28 мая 2021, 21:13

Хорошая новость. Диетолог рассказала, что есть, чтобы поднять настроение и улучшить сон

Продуктов, содержащих серотонин, не существует, но поднять его уровень можно опосредованно

22 марта 2021, 23:05

Лицензия на плохие дела. Врач рассказал, что такое эффект моральной компенсации

Тот, кто съел более полезный обед, чем обычно, после этого в большей степени склонен жульничать

5 марта 2021, 20:43

Как мы ломаемся. Что такое стерильное воспаление, и как его предотвратить, — диетолог

Незначительный и непродолжительный стресс может быть полезен организму, но ситуация меняется, когда стресс длится неделями, месяцами и годами

16 февраля 2021, 08:34

Здоровый вес и простая пища. Как изменить свою жизнь к лучшему, — диетолог

Здоровый вес, движение и простая пища однозначно улучшат качество вашей жизни

1 октября 2020, 23:03

Ода трезвости. Врач рассказал, как победить похмелье

Вместо того, чтобы гуглить рецепт «похмельного супа», нужно искать первопричины неспособности организма справляться с интоксикацией

10 августа 2020, 20:43

Продукты и напитки

Полный букет. 12 неожиданных плюсов виски для здоровья и девять напитков по лучшей цене

Какой алкоголь подходит для тех, кто придерживается ЗОЖ и ПП? У ученых есть 12 аргументов в пользу виски. НВ Шоппинг дополнил их подборкой актуальных напитков по отличным ценам со скидкой и доставкой.

27 июня 2020, 06:00

Самый веселый способ продлить себе жизнь. Что нужно мозгу? — врач

Заботясь о своем долголетии, важно обеспечивать здоровой, свежей и разнообразной пищей не только кишечник, но и мозг

16 июня 2020, 20:43

Лучшая страховка от болезней. Известная телеведущая Маша Ефросинина — о том, как защитить себя от негатива и стресса

Вместо алкоголя и сериалов на ночь — мультфильмы, прогулки и спорт

6 марта 2020, 13:26

Будьте готовы к эпидемии. Уляна Супрун рассказала о 12 вызовах глобального здоровья в 2020 году

Некоторые из этих вызовов могут казаться нам далекими, но важно помнить, что болезни не имеют границ

29 января 2020, 08:05

Медицина

Все из-за питания и курения. Эксперты назвали самые распространенные причины смерти в Украине

Почти 400 тысяч украинцев умерли от сердечных заболеваний и поражения системы кровообращения в 2018 году. Также среди наиболее частых причин смерти — онкологические заболевания, травмы и отравления.

18 декабря 2019, 16:43

Для бодрости и повышения иммунитета. Как принимать настойку элеутерококка

Настойка элеутерококка оказывает общетонизирующее действие, повышает работоспособность и защищает организм от различных неблагоприятных факторов внешней среды.

7 ноября 2019, 03:24

Здоровый образ жизни

1
2
3
4
5
6