Владимир Фесенко

Владимир Фесенко

Сеанс психотерапии? Почему не стоит бояться переговоров с Путиным

Юлия Забелина

За что я благодарна Даше Астафьевой

Том Купер

Как Драпатый реформирует ВСУ. Часть вторая

Андрей Смирнов

Зеленский назвал дату переговоров и объяснил, кого он хочет опередить

Здоровое питание

Как лучше всего хранить сосиски и понять, когда они испортились

Замечали ли вы белесоватую полупрозрачную жидкость, которая образуется на поверхности сосисок? А сопровождающий её запах? Разбираемся, делают ли они сосиски опасными для употребления.

28 октября, 16:27

Что есть, чтобы кожа дольше оставалась молодой

Рассказываем, что стоит добавить в свой рацион, как питание связано с состоянием кожи и почему даже с полезными продуктами важно знать меру.

26 октября, 21:16

Медицина

Модели питания. Ученые назвали 10 диет, связанных с замедленным старением

Исследователи из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний установили, что соблюдение десяти различных моделей здорового питания связано с более медленным биологическим старением. Ученые не выявили какого-либо одного, наилучшего рациона.

22 октября, 08:08

Ужин повлияет на удовольствие. Шесть видов продуктов, которые не стоит есть перед оральным сексом

Хотя существует мало доказательств того, что какой-либо отдельный продукт может ощутимо улучшить ваш вкус, некоторые продукты все же могут влиять на ваш естественный запах и вкус или изменять их сильнее, чем другие.

20 октября, 22:26

Первое, второе и компот? Последовательность употребления блюд имеет решающее значение для здоровья

По словам гастроэнтерологов, последовательность блюд на вашей тарелке важна для пищеварения и уровня сахара в крови. Так можно ли начать с десерта или лучше сначала съесть салат?

20 октября, 12:32

Блоги.Life

Готовите еду на неделю вперед? Как безопасно хранить приготовленные блюда, — микробиолога

Пошаговая инструкция от микробиолога

19 октября, 22:03

«Может быть контрпродуктивным». Какой белок в рационе способствует набору лишнего веса — и какой лучше подходит для здорового питания

Вероятно, мы чрезмерно потребляем самый прибыльный в мире питательный компонент, и это вредит не только кошельку, но и талии.

19 октября, 17:14

Позаботьтесь о сердце и сосудах. Добавляйте эти продукты в яичницу вместо сосисок, чтобы завтрак был полезным — так советуют диетологи

Известный совет: завтрак должен быть сытным и белковым. Яичница с каким-либо видом мяса — отличный вариант, но дьявол кроется в деталях.

17 октября, 07:44

Библейская диета: что это такое и действительно ли она полезна для здоровья

На протяжении веков Библия влияла не только на религиозные убеждения, но и на повседневную жизнь людей, в частности на их представления о пище.

16 октября, 15:10

Питание осенью: что есть в холодное время года и можно ли «укрепить» иммунитет

Осень — сезон респираторных вирусных инфекций. Рассказываем, как поддержать иммунитет и защитить себя от болезней.

13 октября, 17:08

Ест во сне и не знает, что делает: расстройство, которое может поставить жизнь под угрозу

Ночью встает. Готовит. Ест. Утром — ничего не помнит. Напоминает триллер. Но для медиков это не фантастика. Рассказываем историю опасного расстройства, о котором некоторые люди годами даже не догадываются.

12 октября, 22:08

Топ-10 продуктов с высоким содержанием углеводов, которые чрезвычайно полезны и доступны

Низкоуглеводная диета — популярный способ похудения. Однако, отказываясь от углеводов, вы упускаете множество полезных свойств простых продуктов.

12 октября, 17:19

Не только печень и гранат. Нутрициолог назвала продукты, богатые железом

Дефицит железа может долгое время оставаться незаметным, поскольку поначалу организм использует собственные запасы. Эксперт рассказала, какие симптомы могут на него указывать и как получать железо из пищи.

11 октября, 12:42

Ту самую, что добавляют в борщ и голубцы. Ученые изучили изменения в мозге людей, ежедневно употреблявших томатную пасту

Ученые заставили людей ежедневно есть томатную пасту в течение трех месяцев и отслеживали множество показателей: от состава крови до уровня внимания. Каковы результаты?

10 октября, 16:40

Блоги.Life

Меньше пищевого шума. Что такое хороший рацион, — нутрициолог

Название диеты интересует меня гораздо меньше, чем то, насколько предсказуемую среду мы создаем для метаболизма

9 октября, 20:43

Блоги.Life

Три модели питания. Как то, что мы едим, влияет на наш организм, — исследователи

Исследование показало, какой рацион позволит дольше сохранять здоровье

8 октября, 22:03

Медицина

Сок или цельные плоды. Ученые назвали способ употребления фруктов, улучшающий здоровье сердца

Исследователи из Университета Северной Дакоты проанализировали данные 371 тысячи американцев и выявили связь между более частым потреблением цельных фруктов и лучшими показателями сердечно-сосудистого здоровья.

1 октября, 09:09

Блоги.Life

Волшебный суперфуд? Что мы на самом деле получаем, когда едим грибы, — врач

Грибам все чаще приписывают способность укреплять иммунитет, бороться со старением и снижать уровень холестерина — сколько в этом правды?

23 сентября, 20:43

«Золотая лихорадка» нашего времени. Действительно ли оливковое масло так полезно — и как выбрать лучшее

Если вы слышали о средиземноморской диете , то, вероятно, задумывались о покупке бутылки оливкового масла. Но стоит ли это делать?

23 сентября, 19:13

Блоги.Life

Укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Почему скандинавская диета так полезна, — исследователи

Ее называют «северной средиземноморской»

22 сентября, 22:03

Здоровое питание

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10