Андрей Зубов

Скрыто от глаз. О чем договаривались СССР и США в 1990 году

Владимир Фесенко

Владимир Фесенко

Циничные заявления Трампа об Украине. Что произошло?

Наталья Кадя

Самый ценный ресурс CEO. Как на самом деле работает управление

Елена Любченко

Три ключевых условия. Как начинаются крепкие отношения

Усталость

Если впереди трудный день. Пять способов победить хроническую усталость, — мнение

Если вы не чувствуете себя «как раньше» и если впереди у вас трудный день, трудная неделя или вся жизнь, то вот список инструментов

14 августа 2020, 09:50

Кажется, нашелся город, в котором голуби устали быть птицами. Это Сан-Франциско! — видео

Дизайнер из Сан-Франциско Пабло Роша часто удивляет пользователей креативными видео и фотографиями. Но теперь он, кажется, решил удивить не только нас, но и птиц.

22 июля 2020, 16:36

Медицина

Британские медики рассказали, к каким последствиям приводит даже легкая форма COVID-19

Новое исследование показало, что для некоторых людей, у которых были относительно легкие симптомы коронавируса, восстановление может занять несколько недель.

20 июля 2020, 10:20

Не просто переутомление. Почему талантливые люди склонны к выгоранию, — психотерапевт

Каждый из нас в своей жизни переживал периоды хронической усталости, но для того, чтобы действительно выгореть, нужно определенное сочетание личностных качеств и внешних условий

2 июля 2020, 21:27

От стресса и усталости. Три медитативные техники для продуктивного дня, — мнение

Эти простые упражнения помогут справиться с жизненными вызовами

3 июня 2020, 20:43

Даже если вы хорошо спите. Врач рассказал, что может стать причиной упадка сил и хронической усталости

Часто хроническая усталость является признаком анемии

28 февраля 2020, 23:03

Подумайте об этом завтра. Врач рассказал, что происходит с мозгом на фоне стресса и усталости

Во время стресса наше восприятие и мышление ощутимо меняются, но мы, как правило, не отдаем себе в этом отчета

15 января 2020, 19:53

Устали? Психолог назвала три техники релаксации, чтобы восстановить силы и снять напряжение

Быстро избавиться от нервозности поможет смена деятельности: прогуляйтесь, сделайте разминку, послушайте музыку

10 октября 2019, 23:03

Медицина

Не заработался, а заболел. Ученые назвали ранний признак развития диабета

Медики из The Global Diabetes Community подтвердили, что одним из важных симптомов диабета второго типа может быть постоянная усталость.

2 сентября 2019, 12:43

Усталость от принятия решений. Как оставаться продуктивными, — коуч

Наша организованность, дисциплина, мотивация к концу дня исчерпываются

26 августа 2019, 22:03

15 минут покоя. Как победить хроническую усталость и вернуть бодрость и силы, — мнение

Правильное питание, занятия спортом и соблюдение режима сна могут творить удивительные вещи

22 августа 2019, 19:53

Эпоха хронической усталости. Как мы потеряли себя в погоне за успехом, — мнение психолога

Когда ценность жизни зависит от успеха, смыслы ускользают — и мы чувствуем потерянность и тревогу

26 июня 2019, 20:43

Подумайте об этом завтра. Как работает мозг и почему наш ресурс ограничен, – точка зрения

Принятие решений – невероятно энергозатратный процесс

22 февраля 2019, 22:03

Cуббота – не работа. Как технологии предотвратят смерть от переутомления? Блог Константина Ценцуры

В Нидерландах решили повысить продуктивность компании за счет принудительного сокращения рабочего дня.

23 июня 2018, 10:07

Ученые обнаружили причину синдрома хронической усталости

Хронический синдром усталости может быть следствием нарушений в работе клеточных рецепторов

22 февраля 2017, 10:06

Красота и мода

5 способов похорошеть за несколько часов

Если у вас намечается важный вечер или встреча, а отражение в зеркале не радует, предлагаем план действий, который всего за пару часов поможет выглядеть блестяще

8 января 2017, 13:17

Долой усталость! Как быстро прийти в себя после тяжелой рабочей недели

Порой в конце рабочей недели мы чувствуем себя совершенно обессиленными. Моральная или физическая истощенность в современном мире знакома каждому

26 ноября 2016, 11:08

Правда или миф? Гантели помогут при хронической усталости

Синдром хронической усталости - болезнь, которая характеризуется длительной усталостью, не устраняющейся даже после продолжительного отдыха. В последние годы ее рекомендовали лечить физическими упражнениями и работой с психологом. Но помогают ли такие методы?

14 ноября 2016, 20:00

Усталость

1
2
3
4