Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Росія програла вибори в Вірменії. Що це означає

Стефан Вольф

Чи зможе Росія завдавати ще більше ударів по Україні

Роберт Таіббі

Цього не уникнути. Що робити, якщо ви почуваєтеся винними перед своїми дітьми

Владислав Рашкован

Владислав Рашкован

Особливості міжкультурного спілкування. Як відповісти, коли відповіді ще немає

Втома

Медицина

Чому кава не допомагає. Вчені пояснили, як дефіцит двох вітамінів непомітно вимикає вашу енергію

Знайоме відчуття, коли будильник ще навіть не пролунав, а ти вже почуваєшся так, ніби вантажив вагони всю ніч? Або той момент, коли завдання на роботі, які раніше клацалися як насіння, тепер викликають лише бажання закрити очі й відкласти все на завтра.

8 червня, 23:38

Медицина

Секрет постійної втоми. Японські вчені пов’язали брак вітамінів B12 та B9 із виснаженням

Хронічна втома дедалі частіше турбує сучасних людей через високі навантаження та брак відпочинку. Проте причиною виснаження може бути не лише стрес чи недосипання, а й неправильне харчування.

31 травня, 13:00

Медицина

Додаткові хвилювання. Прихований стрес прискорює втрату пам’яті — дослідження

Прихований стрес може прискорювати погіршення пам’яті у літніх китайських американців, особливо коли люди пригнічують емоції та відчувають безнадію. Саме цей чинник виявився ключовим у новому дослідженні вчених.

28 квітня, 19:30

Блоги.Life

Вам за 40 і ви постійно втомлені? Професорка анатомії розповіла, у якому віці може відкритися друге дихання

У середньому віці багато людей почуваються знесиленими, але пізніше може відкритися друге дихання

20 лютого, 22:03

Медицина

Почуваєтеся втомленими? Науковці назвали найвиснажливіше десятиліття у житті людини

Науковці визначили період життя, коли людина почувається найбільш виснаженою, і це погана новина для тих, хто наближається до свого 40-річчя.

11 лютого, 08:30

Новини компаній

Як допомогти тілу відновитися після пологів: поради експерток проєкту «Українська руханка для мам» від бренду «Малютка»

Після пологів тіло потребує не лише відпочинку, а й руху. Як безпечна активність допомагає відновити м’язи, зменшити біль і повернути енергію — розповідають експертки проєкту «Українська руханка для мам».

27 січня, 14:00

Школяр потрапив у лікарню після того, як 14 годин поспіль виконував домашнє завдання

У Китаї 11-річну дитину госпіталізували після того, як вона 14 годин поспіль виконувала домашнє завдання.

18 вересня 2025, 15:32

Блоги.Life

Бути «в ресурсі» завжди? Чому це шкідливий міф, — лікарка

Відчуття втоми — це не слабкість, а сигнал про потребу у відновленні

3 лютого 2025, 21:13

Геополітика

«Природний спад ентузіазму». Волинська трагедія, втома, миротворці: що коїться між Києвом та Варшавою — подробиці від польського журналіста

Чи втомилися поляки від українців і хто ще використовує питання Волинської трагедії, коли, здавалося, його вирішення зрушило з місця, в інтерв'ю Radio NV розповів журналіст видання Dziennik Gazeta Prawna Міхал Потоцький.

14 січня 2025, 05:41

Фактор 20 січня. Чому українці вірять у швидке закінчення війни після інавгурації Трампа і як це використовує Росія— інтерв'ю NV

Засновниця ініціативи Як не стати овочем Оксана Мороз в інтерв'ю Radio NV — про те, чому українці продовжують вірити у нездійсненне, як у швидке закінчення війни, та як це використовує Росія.

3 січня 2025, 10:01

Все складно? Як знайти баланс між роботою та відпочинком, — коуч

Проблема здебільшого полягає в тому, що ми не довіряємо собі

14 грудня 2024, 02:01

Чотири сигнали. Як розпізнати виснаження, — психолог

Це не просто втома, а стан, коли ваш внутрішній акумулятор повністю розряджений

5 грудня 2024, 20:43

Кілька чесних запитань. Що робити, коли продуктивність дорівнює нулю, — коуч

Почніть зі свідомого піклування про свій емоційний стан

21 листопада 2024, 20:43

Просто не в змозі працювати? Дві можливі причини та як їх подолати, — психолог

Щоб зрозуміти, чому «немає ресурсу», знадобляться навички саморефлексії та чесність перед собою

15 листопада 2024, 20:43

Медицина

Про гормони. Що варто перевіряти у гінеколога та ендокринолога щорічно, особливо якщо відчуваєте постійну втому

У наш час, коли швидкий ритм життя та постійний стрес стали нормою, багато людей стикаються з проблемами втоми та постійного виснаження. Однак, чи знаєте ви, що за цими симптомами може стояти гормональний дисбаланс?

18 травня 2024, 02:11

Почуваєтеся розсіяними та загальмованими? Як цього уникнути, — психолог

Нове дослідження показало, як можна запобігти розумовій стомленості

9 березня 2024, 01:29

Коли виспатися вже не допомагає. Як упоратися з хронічною втомою, — психолог

Варто навести лад у своєму житті та емоційному стані

17 січня 2024, 20:43

Втома, сонливість і апатія? Як не довести себе до краю, — психолог

Багато хто сьогодні почувається так, ніби зима вже вичерпала всі їх сили

7 грудня 2023, 22:10

Код червоний. Сім причин, чому ви можете відчувати постійну втому

В епоху, яка характеризується стрімким темпом життя, виникає поширена проблема — непереборне відчуття втоми.

22 листопада 2023, 23:10

Проста інструкція, як допомогти собі. Психолог Світлана Ройз розповіла, як зрозуміти, що ви зараз відчуваєте, та впоратися з цим

Відчуваєте складнощі з концентрацією уваги, не можете нічого планувати, важко стримувати емоції?

16 жовтня 2023, 00:41

Втома

1
2
3
4