Валерий Пекар

Так кто же победил, а кто потерпел поражение на Ближнем Востоке?

Валерий Романенко

Валерий Романенко

Наконец-то наши пуски по РФ стали массовыми

Александр Коваленко

Александр Коваленко

Дрон-камикадзе Герань-5, он же иранский Karrar. Паниковать, или нет?

Владимир Фесенко

Владимир Фесенко

Кризис в Раде. Как Арахамия и Буданов вернули «слуг народа» Зеленскому

Тревога

Доставайте Монополию. Настольные игры могут значительно уменьшить тревогу — ученые

Согласно исследованиям, настольные игры могут положительно повлиять на социальные навыки, уменьшить симптомы тревоги, а также улучшить психическое благополучие.

5 декабря 2022, 22:00

Восемь продуктов, которые выведут вас из депрессии. Как не поддаваться сезонной хандре

Если вы испытываете депрессию или депрессивные симптомы, которые, кажется, синхронизируются со сменой времен года, у вас может быть сезонная депрессия или то, что также известно как сезонное аффективное расстройство.

23 ноября 2022, 21:00

Медицина

Биология страха. Как обнаружение «гена депрессии» повлияет на современную психиатрию

Японские ученые заявили, что ген, описанный 26 лет назад, связан с общим состоянием психического здоровья человека. Ранее этот ген также связывали с работой иммунной системы организма и развитием онкологических заболеваний.

14 ноября 2022, 21:02

Семь способов справиться с паранойей и тревогой. Это и вправду работает

В наше время техники, которые помогут вам стать более спокойным на вес золото и лекарства не всегда есть под рукой, если вдруг тревожная обстановка застанет вас врасплох.

30 октября 2022, 07:29

В Воздушных силах объяснили, как работает режим объявления тревог в Украине

Пресс-секретарь Воздушных сил ВСУ Юрий Игнат объяснил, как работает режим объявления тревог в Украине.

28 октября 2022, 11:28

У них много общего. Как справляться с тревогой и гневом, — психолог

Вот как эти чувства могут пересекаться

29 сентября 2022, 08:10

«Зима близко, а ночь темна». Почему сегодня многим так хочется вернуться на старую работу или к бывшему партнеру, — психолог

Это связано не с тем, что расставание или увольнение было ошибкой

10 сентября 2022, 00:30

«Сложные эмоции имеют ценность». Как справиться с осенней тревогой

Когда самые беззаботные недели лета подошли к концу, обратите пристальное внимание на свои эмоции. Возможно, они расскажут вам что-то полезное.

6 сентября 2022, 20:30

Осенняя хандра на пороге. Пять продуктов, которые могут вызывать депрессию и тревогу

Вы уже знаете, что ваши эмоции могут влиять на то, что вы едите, и наоборот, еда может резко изменить ваше психическое здоровье.

2 сентября 2022, 07:00

Самый несчастливый день недели. Воскресные страхи — что это и как с ними справиться, — британский психолог

Воскресенье — тот день недели, когда мы чувствуем себя несчастливее всего

8 августа 2022, 02:03

Ракетный удар РФ по Виннице: большинство пострадавших не отреагировали на сигнал тревоги — МВД

Большинство пострадавших в результате российского ракетного удара по Виннице в четверг, 14 июля, не отреагировали на сигнал воздушной тревоги.

14 июля 2022, 22:18

Усталость от сострадания. Чем опасна новая форма эмоционального выгорания и как с ней бороться

Полномасштабная война России против Украины сейчас является главным источником плохих новостей по всему миру. Каждый день мы не только читаем о человеческой трагедии, которую несет за собой российская агрессия, но и видим ее собственными глазами, поэтому если вы чувствуете себя разбитым и эмоционально выгоревшим, возможно у вас усталость от сострадания.

4 июля 2022, 21:00

Новый учебный год. Занятия в школах и университетах будут проходить офлайн, а во время воздушных тревог — в укрытиях

В новом учебном году занятия в школах будут проходить в офлайн-режиме, а во время воздушных тревог уроки будут проводиться в укрытиях. Об этом сообщил заместитель главы Офиса президента Кирилл Тимошенко.

24 июня 2022, 15:43

Медицина

Как воспринимать поток травмирующих новостей и не чувствовать себя подавленным

Почти все украинцы испытывают стресс, который связан с войной, а порой, и вовсе кажется, что хороших новостей больше не бывает.

21 июня 2022, 09:30

Медицина

Что такое FOMO и как перестать поедать себя изнутри

Когда вы по максимуму загружаете себя всевозможными делами, боясь упустить какую-то возможность, это чувство называется FOMO (Fear of missing out).C приходом в нашу жизнь технического прогресса — это явление стало еще более распространенным, и вот почему.

20 июня 2022, 21:00

Семь способов победить стресс и чувство тревоги прямо сейчас

Безоговорочно можно сказать, что Война России против Украины оставила свой след на эмоциональном состоянии людей — проблемы, депрессия, беспокойство, горе стало частью жизни украинцев за последние 3 месяца.

16 июня 2022, 07:00

Постоянно переживаете? Четыре причины и четыре решения, как справиться с навязчивыми мыслями, — психолог

Возможно, пришло время стать осознаннее и прислушаться к своей интуиции

1 июня 2022, 22:03

Медицина

Ученые рассказали, сколько времени нужно провести без соцсетей, чтобы почувствовать себя лучше

Повально увлечение социальными сетями усугубилось после 2020 года. Во время пандемии Twitter, Facebook, Instagram помогали нам чувствовать связь с близкими. Но для многих людей посещение подобных ресурсов превратилось в зависимость.

13 мая 2022, 14:52

Медицина

Только без паники. Семь советов от психолога, как справиться с тревожностью

Стресс является обычным явлением, с которым регулярно сталкиваются все, но в последнее время тревожность среди украинцев заметно возросла, из-за известной нам ситуации.

23 февраля 2022, 06:00

«Нет времени „созерцать“ свои страхи». Известные украинцы рассказали, что помогает им преодолевать тревогу на фоне российской угрозы

На фоне новостей о вероятном вторжении России в Украину журнал НВ расспросил украинцев, как они берут себя в руки и борются со стрессом.

19 февраля 2022, 12:40

Тревога

1
2
3
4
5
6
7
8
9