/Тревога

В ночь на понедельник, 22 мая, во всех областях Украины была объявлена воздушная тревога. В Днепре, Харькове и Запорожье прогремели взрывы, Днепропетровская область сегодня была главной целью ночной атаки.

В ночь на 20 мая в Киеве и ряде областей была объявлена воздушная тревога. В столице из-за падения обломков возник пожар на крыше многоэтажки.

На юге Украины вечером в среду, 17 мая, объявили воздушную тревогу, Суспільне сообщило о нескольких взрывах в Одессе.

Когда у вас завал на работе, не все хорошо в личном, а в стране полномасштабная война, у кого есть время выбирать себе рацион? Но когда нужно бороться со стрессом, то, что вы едите, действительно может быть важным.

В Кременчугском районе Полтавской области во время воздушной тревоги в среду, 1 марта, слышали взрывы, сообщает Суспільне в Telegram со ссылкой на местных жителей.

Во вторник утром, 28 февраля, вещание телеканалов и радиостанций в РФ прервало сообщение об якобы «угрозе ракетного удара».

Глава Николаевской ОВА Виталий Ким призвал не игнорировать сигналы воздушной тревоги в понедельник, 27 февраля.

В большинстве случаев, только вы решаете, как вы будете себя чувствовать, плохое настроение или гнев можно преодолеть, но для этого нужно взять на себя ответственность.

Спикер командования Воздушных сил Юрий Игнат заявил, что оккупанты запустили в воздушное пространство Украины 14 февраля шары с угловыми отражателями для разведки и отвлечения ПВО.

Еда может оказывать сильное влияние на настроение, уровень стресса и психическое здоровье. Было показано, что некоторые продукты вызывают или ухудшают симптомы тревоги, депрессии и других расстройств.

Если вы открыли эту статью, то с большой вероятностью вы сталкивались с паническими атаками, возможно ваш близкий человек на себе ощутил, что это такое. Паническая атака может быть физически и морально изматывающей, и с ней часто очень трудно справиться одному.

Вопрос о том, может ли большое количество стресса привести к увеличению веса кажется риторическим, и действительно вес может прибавляться по мере увеличения негатива в вашей жизни, но как именно это работает?

Беспокойство является частью нашей жизни, это то, что все люди испытывают время от времени. Но сильная, постоянная тревога может значительно повлиять на ваше эмоциональное, психическое и физическое здоровье.

Чтобы справиться с проблемой, лежащей в основе, придется изменить свой образ мышления

Лекарства или психотерапия могут быть очень эффективными для борьбы с тревогой. Но есть и естественные средства от беспокойства, которые могут помочь справиться с вашими симптомами.

Как мы знаем, нельзя просто так выйти из депрессивного состояния по своей воле. Если бы это было так просто, вы бы это сделали. Поэтому нужно стремиться прикладывать усилия, чтобы улучшить свою жизнь.

Здоровая и сбалансированная диета имеет не только физические преимущества, уже давно доказано, что правильное питание может повлиять на ваше психологическое состояние.

Изучая особенности запоминания страшных событий, ученые из Линчепингского университета выявили фермент, влияющий на ощущение тревоги и зависимость от спиртного.

Зимняя хандра, или сезонное аффективное расстройство довольно распространение явление. Это может повлиять на людей любого возраста, включая детей.

На фоне ракетных ударов РФ по Украине и агрессивной риторики кремлевского режима в адрес стран НАТО и ЕС в Германии решили протестировать свою систему оповещения о тревоге.